怎样给孩子选鞋

孩子脚的骨骼未完全发育定形,因此,一双合适的鞋,对脚的发育与保健十分重要。 一般来说,1—4岁的儿童脚板长度每年约增加10毫米。因此,在买鞋时,要根据孩子的不同年龄来选择。七八岁以下的孩子,不妨选购比     

春季养阳重在锻炼

春天气候逐渐转暖,万物复苏,是一年中最美好的季节.然而,春天也是"百草发芽,百病发作"的季节,因此,应注意保健养生."春夏养阳,秋冬养阴",是我国古代医学家根据自然界四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则.     

冬季灸疗保健

灸法是中医常用的保健、治疗方法,是利用艾绒在人体的穴位上温熨,借助灸火的温和热力,通过穴位经络的传导,达到温通气血、扶正祛邪的目的.在传统中医里,艾叶具有辛温之性,能够拯救衰微欲绝的阳气,通行十二经脉,理气血,逐寒湿,暖子宫.如果用艾绒温灸,则能通透经络,祛除百病.     

单方可解盗汗

灸法是中医常用的保健、治疗方法,是利用艾绒在 人体的穴位上温熨,借助灸火的温和热力,通过穴位经 络的传导,达到温通气血、扶正祛邪的目的。在传统中 医里,艾叶具有辛温之性,能够拯救衰微欲绝的阳气, 通行十二经脉,理气血,逐寒湿,暖子宫。如果用艾绒温 灸,则能通透经络,祛除百病。 由于艾叶性热,而且气味芳香,易于燃烧,热力能 够穿过皮肤,直达深部,所以灸法特别适合治疗人体受     

从软实力到“暖实力”:中国国际传播理念创新的话语、维度与愿景

国际传播理论与生俱来的文化帝国主义烙印在当前全球传播生态变迁和波谲云诡的国际局势中逐渐式微。由于缺少共情话语与观念生产的能力,加之“中国威胁”话语建构日趋复杂,我国国际传播策略与效果层面的短板尚未克服。“暖实力”的提出,有利于探寻突破西方话语霸权和符号体系的方法,打造既本土化又彰显中国善意的共通话语、符号和叙事范式,亦是在全球传播语境中建构中国标识性话语的新探索。全球信息传播所遭遇的传播折扣因素、“暖实力”的价值升维要素、“暖实力”编码/解码、中国形象建构以及国际话语权提升的宏观技术路线,构成了中国“暖实力”的国际传播框架。以战略传播理念构筑“暖实力”国际传播内核,以新技术赋能“暖实力”国际传播效能提升,以中国善意聚合“暖实力”国际传播内在动力,以“对话人格”形塑“暖实力”国际传播行动框架,有望成为中国“暖实力”国际传播的可行路径。     

紧追时尚 分趾袜有市场

时下兴起了脚文化,美脚铺、沐足店随街可见。为了让脚彻底得到照顾,一种新的脚袜——分趾袜悄悄走俏。这种袜可以预防脚气,能让每只脚趾自由呼吸,     

穿新鞋怎样不磨脚

正新买的鞋子穿上总是磨脚,即使是价值几百、上千元的名牌鞋,有时也是如此。这里,教大家几个小妙招,可以解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。妙招一:新鞋最容易磨脚的两个地方,一是脚后跟处,二是大脚趾外侧。用湿毛巾在容易磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后拿一条干的软毛巾包住磨脚处,用锤子敲几下,将磨脚处敲击平整。穿着经过如此处理的新鞋,就不必再担心磨脚了。妙招二:将报纸捏成一团,沾上水(不要太     

释词二则

释“冷”“暖” 杜牧《阿房宫赋》中有“歌台暖响,春光融融;舞殿冷袖,风雨凄凄。一日之内,一宫之间,而气候不齐”的名句,对于其间的“暖”“冷”二词历代各家注释均欠贴切。归结起来可分为两种意见:一是《古文观止》中将“暖”与“冷”注为形容词使动用法,即“响为(使)之暖”,“袖为(使)之冷”;二是《古代汉语》(王力主编)将“响”“袖”视作表原因省略了介词的介宾词组,即“由于响而暖”,“由于袖而冷”。上列二注     

克服新鞋磨脚的办法

1.酒浸法:如新皮鞋有夹脚和板硬磨脚感,可将酒(半两左右)倒入鞋内,倾动几次,放一小时后再穿,皮质就不再板硬,夹脚也即消除。 2.擀压法:如新皮鞋边沿部位磨脚,可用湿毛巾在磨脚部位捂上几分钟,使其潮湿变软,然后用圆瓶用力擀压几     

老人重保暖 安然过寒冬

正冬天,对老年人来说,由于各脏腑的生理功能衰退,新陈代谢缓慢,体温调节能力较差,耐寒能力下降,若疏忽养生保健,受到寒邪侵袭,极易引发多种疾病。因此,老年人要想平安度过严冬,须做到保暖。头暖:梳头百余次头为一身之主宰,诸阳所会,百脉相通,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风吹袭,很容易使阳气从头部散发,引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等病,有高血压、脑动脉硬化的中老年人还易发生高血压危象、急性心梗、中风等而危及生命。     

童鞋的选购和保养

人类70％的脚病，是在婴幼儿时期形成的，选好宝宝的鞋，关系到一生的健康。先量好宝宝的脚长和脚宽。买鞋时就可以心中有数。     

春季养生禁忌

正春节过后,天气逐渐转暖,人体机能、新陈代谢日益活跃。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么春季养生就相当于打地基。一旦地基打不好,身体这座"大厦"的牢固性就没有保障。本刊教你如何避开养生禁忌,打牢春季养生基础。一忌上火就用解毒丸"刚入春,我的口腔溃疡就没消停过,吃了牛黄解毒丸也不顶事儿!"黄小姐郁闷地抱怨道。其实在专家眼中,一上火就用降火药,是最大的"灭火"禁忌。支招春主生发,很多人会出现口干舌燥、大便干结等上火症状。中医将上火分为实火、虚火,要根     

内蒙古普通高校开展脚斗士运动的可行性研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等对内蒙古5所普通高校脚斗士运动的开展进行了调查分析与研究。调查显示脚斗士运动技法容易习练且易于普及,有一定的对抗性且安全性高,趣味性强,非常符合大学生的生理、心理对脚斗士运动的竞技要求,在内蒙古普通高校开展脚斗士运动,有利于培养大学生勇敢顽强的进取精神、民族自豪感和爱国主义热情,对大学生的素质教育和终身体育锻炼都会起到很好的促进作用。     

壮族勒脚歌的艺术特点

壮族民歌丰富多彩,形式多样。其中流传于红水河两岸的勒脚歌,就是一种章法回异、结构严谨、风格独特的壮族民歌。所谓“勒脚歌”,就是在一首歌里,某些歌句按一定的规律再次出现,前后呼应、连环相扣,形成回旋复沓的歌唱形式。这种勒脚歌又是多种多样,其中流行较广、最为人们喜闻乐见的,要算五言和七言三节十二句的勒脚歌。它是以第一歌节的上下联分别作第二第三歌节的下联,即第一节歌句分别在第二第三节重复再现。如;     

戏说计算机语言

┌────────────────────────────────┐│任歌一二口┌───────┐ ││ │射你自己的脚. │ ││ └───────┘ │├────────────────────────────────┤│耐湛豁穹慑溺〉伎堤脚。 │││攀撇黝姗 │ ││└───────┘ │├────────────────────────────────┤│赢巍驯你不。生成了一堆你“己的实例,所以只好 ││挨个射他们的脚。紧急援救是不可能的,因为你不知道哪个是你 ││的真拷贝,哪个只是指向你的指针。 │├…     

居室狭小也能美化

房子狭窄是最伤脑筋的事。装修设计专家为想使居室美化的人,提供了意见: 一、要在狭小的房间内,让摆设来制造错觉,使斗室更宽敞,不宜用密脚或盆状的家具。例如沙发要露出脚来,不宜用平底型的坐椅,因家具露脚,目光无阻,可透视家具的背后,自然觉得居室面积较大。     

每条恋人鱼都能拥抱明媚春天

鱼缸里的水摇晃着,折射出阳光的色彩.夏微暖低头盯着缸中孤独的鱼,心内感觉到一股酸涩.当初和林年落说好,两条鱼不会无故分开,刚才林年落却狠狠地将鱼缸塞进夏微暖手中,说这条独鱼你自己养吧!然后就头也不回地走了.     

老中医的长寿忠告

正凡事都有度,养生也不例外。"不过度"意味着要节制,国家级名老中医、湖北省中医院涂晋文教授称,日常生活中的一些细节,只要长期坚持并且把握好度,就能强身健体、延年益寿。衣不过暖穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。     

1元钱的爱情路

他很节省,每个月只有800元,赚得少的原因是脚跛了,只在单位负责收发文件,干点杂务什么的.他脚跛的原因没有人追问过,据说是因为一场车祸.     

防衰脚趾操

医学实践证明,人的衰老是从脚上开始的。脚被称为人的＂第二心脏＂,可见其重要性。脚是人体相当辛苦的部位,要承受全身的重量,还要应付走路、站立、跑步、爬楼等活动。每跨出一步,脚承受的冲击力是体重的1.5～2倍,以体重为60公斤的人来计算,每跨出一步，两脚要承受100多公斤重的冲击力。