高校足球运动员比赛中不良心理活动的分析与探讨

调查分析5类外部因素对高校足球运动员赛前心理活动的不良影响,认为加强指导和心理训练是克服这些不良心理的有效措施.     

浅谈音乐对运动员赛前心理压力的调节作用

介绍了运动员赛前训练表现出的赛前热症和赛前冷淡心理状态的产生原因及表现,从实践与理论两方面阐述了音乐对运动员生理和心理的调节作用,并提出了不同的心理状态应选择情绪色彩不同的音乐。     

散打运动员赛前不良情绪状态与调控的研究

散打运动员赛前情绪状态直接影响运动员的战技战术发挥和比赛成绩,通过调查,目前散打运动员赛前不良情绪状态主要包括赛前焦虑情绪和赛前恐惧情绪。针对散打运动员赛前不良情绪状态,心理训练是现代运动训练的重要组成部分,对提高运动员的比赛成绩起着至关重要的作用。     

篮球比赛运动员的心理调控

篮球比赛中,双方的对抗与竞争不仅仅体现在技战术方面,还取决于运动员的心理调控水平.在技战术水平相当的情况下,运动员的心理调控能力是至关重要的制胜因素.在分析篮球运动员心理特点的基础上,探讨了运动员在赛前、赛中、赛后的心理调控问题,旨在为培养心理素质更稳定的篮球运动员提供参考.     

田径运动员赛前心理调控的研究

本文对田径运动员赛前心理训练与调控进行研究,指出相关的影响因素并结合实际提出相应的调控方法,为提高田径运动员的比赛成绩,提供一定的理论参考。     

篮球比赛中的心理调控

通过认识篮球运动员的心理特点,分析篮球比赛过程中,运动员赛前、赛中、赛后的心理调控及其调节的方法。     

论散打运动员赛前情绪调控模型的建立

在武术散打比赛中,运动员赛前情绪直接影响竞技水平的发挥.结合散打项目的特点,尝试性地提出了散打运动员赛前情绪调控的理论模型,并进一步探讨在该模型下,散打运动员赛前情绪状态的调控,试图为提高散打运动员的运动成绩提供有效的理论指导和实践服务.     

紧张和焦虑对运动竞赛的影响及其克服办法

心理因素是现代竞技体育十分关注的一个重要问题。一场运动比赛的最后胜负，不单纯取决于运动员技术和身体素质方面的原因，在很大程度上取决于运动员的心理素质。对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析，解决运动员的心理问题，对于运动员在比赛中取得优异成绩有着极其重要的作用。     

对运动竞技中运动心理学的再认识

文章通过分析运动员身体能量和心理能量的关系 ,认为主客观都要求运动员赛前将心理能量和身体能量调控到相对较高点 ,以发挥其最大的竞争力。由于心理技能的训练和发展有赖于各心理技能间的相互发展 ,因此 ,对运动员必须从心理能量有效调控关联的技能训练着手进行心理技能训练     

大学生篮球运动员比赛心理素质培养与训练

通过对大学生篮球运动员比赛中心理障碍因素的调查与分析,对学生运动员赛前、赛中、赛后的调节方法进行分类研究,针对其心理障碍找出原因,探讨各时期心理训练措施及调节方法,使大学生篮球运动员能有一种最理想的心理境界投入比赛,从而取得最佳比赛效果.     

论高水平射击运动员的赛前心理训练

赛前心理训练有助于高水平射击运动员赛中心理能量及赛中稳定性的增强.高水平射击运动员赛前心理训练的有效方法是:意志训练,念动训练,自信心训练,注意集中训练,模拟训练,自我暗示训练.     

体育专业大学生赛前焦虑状况及其影响因素研究

论文以体育专业大学生为研究对象,考察拖延行为、自信心和心理弹性对赛前焦虑的影响。结果显示：拖延行为对赛前焦虑有影响;自信心在拖延行为与赛前焦虑之间起中介作用;心理弹性在拖延行为与自信心之间起调节作用,且影响赛前焦虑。基于此结论,在实践中可以通过增强体育专业大学生的自信心,降低赛前焦虑,但应注意避免出现“Choking”效应;提升心理弹性水平,可以显著削弱体育专业大学生拖延行为对自信心的负性影响,降低赛前焦虑,以期在竞赛中正常发挥。     

对山西省大学生优秀田径运动员焦虑问题的研究

该文采用美国施皮尔伯格教授的《状态—特质焦虑调查表》于1991年4月、10月先后两次对参加山西省大学生田径选拔赛的150余名男女优秀田径运动员进行了赛前焦虑问题的研究。研究结果发现:焦虑确实是影响运动员技术水平发挥的一个重要因素,焦虑水平过高或过低都会造成较差的成绩。教练员应采用不同的心理调节方法,使运动员达到适宜的焦虑程度,以实现由经验型转入科学先导型的训练与比赛的目标,有效地提高我省大学生高水平田径运动员的竞技水平。     

论竞技健美操运动员的赛前心理训练

本文运用体育心理学的原理,结合教学训练的实践,阐述了竞技健美操运动员赛前心理特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了分析,并根据健美操运动员赛前的一般生理和心理规律,提出了赛前心理训练的方法、手段以及注意的问题。     

运动员赛前心理状态的影响因素及调控方法

在查阅相关文献的基础上,结合问卷调查的方法,归纳出影响运动员比赛成绩的几种主要赛前心理因素,从主观与客观多角度分析并寻求原因,结合教学实践提出了相应的调控方法.     

浅议全能运动员的心理调控

全能运动是一项综合性的田径比赛，比赛中的心理调控非常重要。在赛前的训练中，应培养运动员的自控能力，对在比赛中出现的心理变化，能实施自我调节，以保持最佳竞技状态。     

运动员赛前的心理调整与训练

运动员赛前心理调整和训练的优劣直接影响着比赛水平的正常发挥。本文阐述了运动员赛前不良刺激主、客观条件分析,如何加强赛前临场的自我控制与调节,自信心的树立和意志品质的培养,使运动员保持最佳的运动状态投入比赛,创造最佳运动成绩。     

赛场氛围与运动员心理的关系

在竞技体育运动中,赛场氛围与运动员心理的关系是十分微妙的,也是在相互制约下决定其胜与负.一般情况下,和谐的氛围,产生平和的心理;紧张的气氛,产生相悖的心理;不和的情形,产生焦虑的心理.有些不利的赛场氛围,急需运动员自己去调整的,这就是心理因素在竞技体育中的作用.     

浅谈篮球运动员的心理训练

本文从篮球运动员的心理训练意义、心理训练任务及心理训练的周期、设计、赛前临场心理训练等方面,探讨了如何提高篮球运动员的竞技能力。     

高校足球运动员赛前不良心理现象及克服方法探讨

对湖南科技学院男子足球代表队约30名队员,为期两年训练比赛的观察,从心理能力及运动智能所呈现的心理现象进行思考与研究.阐述了心理紧张、心理胆怯、情绪消极、情绪激动几种常见的赛前心理现象,提出了放松训练、自我暗示训练、阻断思维训练、意志品质训练等行之有效的训练方法.