我的养生三招五注意

我今年89岁了。今年4月,社区给我做了一次全面体检。体检结果是:我全身脏器都正常,就连之前患了十几年的糖尿病也好了。我之所以身体这么健康,得益于我每天坚持做一些力所能及的劳动,并在日常生活中做到了三招五注意。     

现代社会对健康体检认识的误区

随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康越来越重视,进入70年代后期预防医学已成为世纪医学的主流,当今医学发展不再以疾病为中心,并将重点放在健康促进和健康保护,这是医学发展的最新动态。为了防患于未然,不论是单位组织还是个人每年都会安排到医院体检,及时了解自身的身体状况,做到"四早"即早发现、早诊断、早预防、早治疗。多年来,从本单位健康体检的整体情况看,人们对健康体     

体检消费也有陷阱

如今,人们对健康、防病、养生的关注度一浪一浪掀高潮。每年一次的体检也逐渐被安排上人们的日程。不仅老年人自己重视体检,子女也把体检卡当做礼物送给父母。     

袁隆平的三个“自我比喻”

越是成功的人,越说自己浅薄;越是伟大的人,越说自己平凡。袁隆平就是这样一个人。他主持研究的超级稻,亩产已经达到926.6公斤,但在接受央视记者采访时,他仍把自己比作"种子"、"小学生"和"运动员"。袁隆平的第一个比喻:"我是一粒种子"。他说:"我是搞育种的,我觉得人就像一粒种子。要做一粒好的种子,身体、精神、情感都要健康。种子健康了,事业才能够根深叶茂,枝粗果硕。"种子是一种希望,也是一种力量。但要做一粒好种子,就必须埋入泥土,深入基层。想当初,袁隆平也是可以留在城里的。因为他出     

社区退管员应学习一些医疗卫生知识

在笔者所居住的社区,有退休人员1500多人。去年10月,社区里有427名退休人员参加了免费体检。当体检的医院将《健康手册》返还给社区就业和社会保障工作站后,退休人员便来看自己的体检结果。他们看不懂上面内容,便向社区退管协理员进行咨询。协理员回答说,他也看不懂。没有办法,参加体检的退休人员,只好拿着自己的《健康手册》,去找能看得懂的人帮助看。作为社区退管协理员,每天与退休人员打交道,有不少还是上了岁数的老年人。在做好本职工作的同时,笔者认为,协理     

一位前列腺炎患者15天的治疗体验

"破碎心"又有了希望一个星期天的下午,与阿沈见面后,我本已"破碎的心"又开始复苏了。那天,阿沈给我打来电话,说要请我去喝茶。阿沈是我的病友,当年我们在一家医院的挂号大厅里相识。一位年轻的女护士问他看什么病,他支支吾吾说不清楚……后来,是我给他解的围,结果现在就成了好朋友。如今,他已经不再"隐痛"了,这次请我喝茶,一是病好了心里高兴,二是也想介绍我去给他治好的另外一家医院治疗——武汉仁爱医院。     

春季宜体检 方案要科学

随着天气变暖,每年三、四月份往往是体检高峰期。春季人体的内脏和器官功能最为活跃,从人体的生理特点考虑,此时最适宜做体检。现在人们的保健意识增强了,越来越多的人把体检作为保障健康的重要手段。有些人虽然年年体检,但有些疾病还是成为"漏网之鱼",因此,在体检项目上要做到查漏补缺,制定更适合自己的体检方案。     

疑似绝症

我一向对自己的身体比较放心,但前几天,有个客户送给我一张免费体检的票。我想,免费体检这是好事,况且我已经好几年没有体检了,检查一下也好,发现了病能够及时治疗。在医院抽血、化验……一切正常,最后一项是做 B 超。B 超室里有两个大夫,一个男的,一个女的。开始是女大夫给我做,她在显示屏上观     

实施以健康体检为基础的健康管理模式的探讨

健康管理承袭了"预防为主"的基本思想,是临床医学与预防医学的有机结合。实施健康管理拓展了健康体检的功能,赋予了健康体检更丰富、更规范的内涵。文中通过对某军医大学多年来开展干部健康体检的经验总结,提出建立以健康体检为基础的新型健康管理模式,最终达到预防疾病,促进健康,提高部队战斗力的目的。     

肾囊肿如何调治

《老友》专家门诊:我今年71岁,一直觉得自己身体挺健康的。不料,上个月去医院体检,查出左边有肾囊肿。当时,医师说,我的囊肿不大,又是单纯性肾囊肿,没有症状,所以不用特别治疗,叮嘱我定期检查。我还是有些不放心,担心囊肿会变大或者发生癌变。请问:单纯性肾囊肿是什么病?是否需要手术治疗?日常生活中可以采用哪些办法减小或者预防其变大、恶变?     

一生最浪漫的事 就是和你一起慢慢变老

终于说动父亲和母亲,去作一次体检。母亲起先有些不情愿,几十年来她都是病后求医。在她看来,没病花钱问诊,显得过于奢侈。但禁不住我再三劝导,她还是勉强答应了。从儿时至青年,每逢我生病,父母都如影相随,饭食不香。而我带着他们走进医院,这是第一次,一路上,父亲和母亲沉默不语。清晨的阳光,照耀着他们略显苍老的面庞。春节时,他们去染过一次发,现在,白发新生,半白半黑,恰似故乡那白墙黛瓦的老屋。医院里静悄悄的。在一台仪器前,他们彼此谦让着。母亲瞪了父亲一眼,父亲这才解开衣扣,躺了上去,露出瘦而扁平的腹腔。母亲不敢看医生,也不敢看父…     

小布什的幽默

美国总统小布什演讲时,经常拿副总统切尼开玩笑。一次,他在演讲中称自己并不是媒体所说的那样笨。"我刚刚完成了人类图谱。我的目标是克隆另一个切尼,那么我便不用做任何事了。"他把头扭向切尼,"切尼先     

一颗在四个人胸中跳动的心脏

1994年1月,一个叫理壹德的年轻英国人投资期货生意失败,用手枪结束了自己的生命。医院在全力抢救时,发现他的心脏非常强健。悲伤的母亲当即做出了心脏捐献的决定,一颗心脏像接力一样在4个人胸中跳动的传奇,拉开了序幕。"简直就是一场梦"英格兰人彼利患有严重的先天性心脏病。45岁后,他的病情越来越重,唯一的出路就是植入新的心脏。由于英国可供移植的心脏很少,而需要移植的人很多。彼利只能办好手续排队等待。3年后,他植入了理查德的心脏。这颗心脏成功克服了排异,顺利度过了危险期。彼利不断重复着:"太神奇了,这简直就是一场梦!"此后两年多,彼利和妻儿度过了一生中最幸福的时光。彼利非常珍爱这颗让他重生的心脏。他戒烟少酒绝不做任何有害于心脏的事。然而,1999年3月7日,他猝发中风,到医院时已经生命垂危。弥留之际,彼利断断续续地说:"如果……我的心脏还能用……请马上通知下一名……等待     

排尿不畅 记得查查血糖

最近,李先生经常出现排尿不畅的情况。最初他怀疑是前列腺方面出现了问题,然而,到医院检查之后,发现前列腺并没有问题,在医生的建议下,李先生做了次血糖检测,竟然发现血糖已经很高了。他没有料到自己排尿不畅、经常憋不住尿,竟是糖尿病造成的结果。让李先生想不通的是,糖尿病不是会出现"三多一少"的症状吗,怎么会引起排尿不畅呢?     

揭开“人体磁铁”之谜

“人体磁铁”啥都能吸 据报道，现年40岁的奥勒尔·雷利纽是罗马尼亚首都布加勒斯特市附近地区一家医院的工人，奥勒尔被当地人称做是”人体磁铁”，因为他拥有一项奇异的本领——他的身体皮肤能够吸附包括从金属到木头在内的几乎所有东西!他的身体不但能够吸附起电熨斗，甚至还能吸附起一台23公斤重的电视机，并且他还能在胸口挂着这台电视机在屋里走来走去。     

“四养”助力我健康

我今年已经78岁了,体检项目12个,除直接胆红素和尿酸有点偏高外,其他项目均在正常范围,体重指数也一直保持在18.5~23.9。目前,我耳聪目明,大脑反应也正常。我觉得,这是"四养"助力了我的健康。动养。我将退休后的闲暇时间进行了合理安排。其中,三分之一的时间到野外垂钓(气温低于15摄氏度     

“幸好不是……”

先生体检回来告诉我,他心脏二尖瓣关闭不严。我心里咯噔一下,晚上辗转反侧,心如乱麻,把自己吓出一身冷汗。先生笑着对我说:你应该这样想,我丈夫患的幸好不是疑难杂症,现代医学发达,有良药可以治愈,没有关系的。他的一句     

合肥工大中老年教师干部体检资料分析

今年四五月份校医院对中老年教师、干部进行了一次全面的体检。体检资料证明对教职工进行定期体检的必要性。根据体检资料分年龄段对高血脂、高血压、冠心病、糖尿病、胆结石等多发病进行分析论证,认为高血脂症是目前危害我校中老年健康的主要疾患,应引起重视,并提出预防和治疗的措施。     

营销与人性

正亥尔波特讨厌做重复的事情,他喜欢创新,喜欢挑战别人认为"不可能实现的事情"。有一次,我们路过一家奔驰车的卖场,他看好其中的一款,非常喜欢,然后指着那辆车"诡异"地冲我说:"克亚,你看到了吗?那辆奔驰车售价7万美金,但我准备用5万美金开回去。"     

让简历与众不同

甄荣辉是前程无忧网的总裁,在参加一档访谈, 节目时,他谈到了自己年轻时的一次求职经历。甄荣辉大学毕业后,曾在“香港惠普”做销售人员。工作到第三年,他已经成了全香港地区的销售冠军。这时,觉得工作对自己已经没有挑战意义的他,有一次在翻阅招聘报纸时,无意中看到一家美