合理饮食远离癌症

我国现有癌症患者700万人,每年新增癌症患者约200万,每年因癌症死亡人数约150万。目前的研究认为基因遗传、环境和不良生活方式是导致癌症的重要原因。科学家称,其中有80%的癌症的病因都在生活行为中。据资料表明,约有1/3的癌症与饮食有关。合理膳食和平衡营养对预防癌症起着非常重要的作用,只要改变不良饮食习惯,科学合理搭配饮食,就会降低患癌的风险。人们在日常生活中,需要注意以下几点：减少在外就餐次数这是许多人容易忽略的问题。酒店的饭菜，讲究的是色香味俱全，不仅油大而且味重，不知不觉中就会饮食过度，不仅使胃肠功能受损，还会导致营养过剩，体重超标，长此以往就会引起糖尿病、高脂血症等疾病，更令人担忧的是各色各样的食品添加剂、防腐剂，这些都是致癌的危险因素。     

厨房巧养花

喜欢侍弄花草的人,一定是热爱生活的人,也一定会喜欢时常下厨房弄上几道美味佳肴。但是,烹饪过程产生的油烟中,除一氧化碳、二氧化碳和颗粒物外,还会有丙烯醛、环芳烃等有机物质逸出。其中丙烯醛会引发咽喉疼痛、眼睛干涩、乏力等症状。过量的环芳烃会导致细胞突变,诱发癌症。为了让烹饪者的身心更健康,厨房绿化迫在眉睫。那么,哪些花草     

老生气真会得癌吗?

身边有人患了癌症,回顾其日常言行,很多人会发现他平时就有点想不开、老爱生闷气,钻牛角尖。这些消极情绪是不是导致癌症的罪魁祸首呢?     

阴道口有下坠感怎样调治

近两年来我有阴道口下坠的感觉，如果一走路、一运动，症状就会加重。检查时又没有看到下坠．医生说可能是缺少雌激素所致．给我开了利维爱．这种药我已吃了半年但并没见效。阴道下坠的感觉还是有，同样一走路、一运动又会加重，请问：这是什么病？是不是肠易激综合征所引起？服利维爱是否有患癌症的风险？     

影响癌症患者疼痛治疗护理的因素及管理对策

疼痛做为癌症患者的伴随症状之一,可出现在整个病程的不同时期。癌症患者中有30%以上伴有疼痛,其中晚期癌症患者70%以上伴有疼痛。全世界每天约有300～350万人遭受着癌痛的折磨。     

春季当防柳絮过敏

杨柳吐青,细心的你有没有发现,空气中飘着白色的絮状物,那就是柳絮。不少过敏体质的女性在踏青过后,就出现了皮肤红肿、刺痒的情况,这就是小小的柳絮惹的祸。其实柳絮本身并不会导致过敏,但柳絮在空气中会和某些复合成分结合,形成过敏源,这些过敏源会导致皮肤痒、出现红斑、打喷嚏不止、流鼻涕、咳嗽,甚至哮喘等过敏症状出现。     

颈动脉狭窄离我们并不遥远

前几日,陈奶奶突然出现头晕乏力,一侧肢体麻木,眼前发黑,一时失语的症状,赶紧到医院一查,结论是颈动脉狭窄,需要进一步治疗. 据医生介绍,不只有老年人才会出现颈动脉狭窄,年轻人也有可能出现,如果合并有多发性大动脉炎、颈动脉夹层、颈部肿瘤压迫、肌纤维发育不良以及外伤等,年轻人也会出现颈动脉狭窄.     

厨房巧养花

喜欢侍弄花草的人，一定是热爱生活的人，也一定会喜欢时常下厨房弄上几道美味佳肴。但是，烹饪过程产生的油烟中，除一氧化碳、二氧化碳和颗粒物外，还会有丙烯醛、环芳烃等有机物质逸出。其中丙烯醛会引发咽喉疼痛、眼睛干涩、乏力等症状。过量的环芳烃会导致细胞突变，诱发癌症。为了让烹饪者的身心更健康，厨房绿化迫在眉睫。那么，哪些花草适合放在厨房里，在你下厨的时候陪伴你呢？厨房一般面积较小，且设有炊具、橱柜等，因此花草的摆设布置宜简不宜繁，宜小不宜大。厨房温湿度变化较大，应选择一些适应性强的小型盆花。适合放在厨房的花草有：三色堇、吊兰、红宝石、鸭跖草和绿萝等。这些花草能净化空气，特别是对油烟、煤气等有抗性。可布置在离煤气灶较远之处，或悬吊在没有油烟直熏的平顶上。吊兰和绿萝除了有较强的净化空气作用，还具有驱赶蚊虫的功效，是厨房植物的理想选择，也可以将它们摆放在冰箱上。     

老年人食欲转旺要当心

有的老年人食欲突然转旺,每顿能吃两大碗米饭,这是一种不正常的现象,有可能患了以下3种疾病。一、可能患了“甲状腺机能亢进症”。由于甲状腺素的大量分泌,使人体内的蛋白质、糖和脂肪大量消耗掉。所以,病人常常感到饥饿。亢进的症状是多汗心悸、体重下降,此外,各器官系统的兴奋症状也较明显,夜不能眠、性情暴躁、手颤、眼球突出、头痛、血压升高,并可出现甲状腺肿大。二、可能患上糖尿病。得此病也会使人变得食欲旺盛。因为这类病人体内葡萄糖不能充分被利用,大量的葡萄糖经尿液排出体外,为了补偿损失的糖分,需多进食,所以,常感到饥饿。此…     

防癌十大忠告

控制体重、限制饮酒、少吃红肉和规律的体育锻炼等是专家给出的几条从根本上预防癌症的好办法。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所的专家共同撰写了题为《饮食、营养、身体活动与癌症预防》的报告,汇集了预防癌症的措施。     

手机应该被禁止带到学校去吗？

如今几乎每个人都有一部手机,而且大部分人认为它们提供了很多便利。然而手机也引发了极大的争议。它们会引发癌症吗？它们会导致车祸吗？对于数百万的学生来说,可能最重要的问题是可以把手机带到学校去吗？     

10天见分晓

在西藏自治区有一位杰出人物,他就是生前曾被西藏自治区人民誉为“民族医圣”的国务院特殊津贴专家——措如(?)才郎大活佛。他研制出的治癌症特效药,创造了很多患者康复的奇迹。为保证最纯正的药效,73味藏药、近百道秘传工艺都是手工炮制,因此生产量很有限。他研制的这种药的奇特在于,只要10天,就能知道这个癌症患者能不能治。只要药品与癌症患者的病情对症,3—10天就会症状     

心血管药物对老年人心理有影响

心血管病多见于老人,因而许多老人需要依赖于心血管药物的治疗。然而,许多此类药物可以改变病人的心理状态,由此产生的心理性症状有时甚至丝毫不逊色于心血管病本身。 治疗心力衰竭的药物洋地黄可使老年病人产生抑郁、疲乏、迟钝等精神性症状。虽然对许多病人来说,并无药物过量的问题,但是由于药物导致的心理改变往往会使病人诉说头晕、恶心等症状,这些症状使得病人神软意懒,甚至会丧失对生活的乐趣。     

癌症表现自我检查

癌症如能早期发现，早期诊断，大多数病人可获得根治。但临床所见到的大多数病人不是早期癌症。癌症早期常无特殊症状，甚至毫无病态。故病人不会主动到医院就诊检查，而一旦症状明显又常常为时已晚。其实，一些症状和体征是可能和早期癌症有关的，可称之为“早期征兆”或“警告”。     

素食照亮生命(一)

你可能蓦然发现,这几年这么多亲朋好友走了,因为一个人类还没办法对付的东西,癌症。 走的人跟我们的感情有某种联系,是我们某一阶段生命的见证。记忆远去,而给我们留下对生命的困惑和疑虑。 我一位同学官至省长助理,前几天一直处在伤感之中,他的博士生导师、在国内颇有建树的著名经济学家董辅礽,因癌症去世。一位学者对笔者说,"这些天净参加追悼会了,都是癌症去世的。" 董老先生还是高寿离去,在他之前不长时间里,接连有三位年富力强的经济学家因癌症去世。其中一位才三十多岁,临死前     

玻璃体混浊是怎么回事?

《老友》专家门诊:我双眼患玻璃体混浊、轻度白内障,并有飞蚊症,症状表现为视物模糊。请问:玻璃体混浊是怎么回事,是否会导致失明,应怎样治疗?     

经常落枕 注意补补气

春季温差大，很多人睡觉时脖子着凉，早晨醒来会突然发现脖子疼痛、僵硬等不适症状，这是落枕造成的。由于睡眠姿势不当、颈部肌肉牵拉过久、颈部受寒等，很容易诱发落枕现象。如果长期超负荷工作，劳累会导致人的机体脉络空虚。同时，每到夜间，人体阳气渐衰、阴气渐盛，如果夜间睡眠时不注意保暖，     

生活中的种种误区

1.喜欢喝新茶不少人认为新茶叶色鲜、味香、爽口,多饮对身体有益无害,其实错了,存放不足一个月的新茶叶有未经氧化的多酞类、酸类和醇类较多,多喝对胃肠会产生剌激作用,引起腹胀、腹痛等症状,加重慢性胃炎患者的病情。2.不吃酸菜曾流传着“癌症与酸菜有关”之说,因而人们怕吃酸     

有些症状千万不要硬抗

<正>1.突然眩晕。美国克利夫兰诊所的心脏病专家大卫·弗里德说:"当突然感觉到房屋在旋转,需要抱住墙面或家具时,就提示你需要立即就医了。这种类型的眩晕可能是一种潜在的冠状动脉疾病或心律失常的症状。此外,心率过快或过慢也会出现头晕。"2.剧烈头痛。美国纽约西奈山医学院神经和麻醉学教授马克·格林说:"突然间出现剧烈头痛,应当立即就医,这很有可能是脑出血。即使这种头痛能自行消失也不能大意,小的脑出血会自行吸收,但如果这次不重视,下一次脑出血可能会夺去你的性命。有时,偏头痛也会让患者有头部爆炸的感     

好运和谁站一起

好运到底和谁站在一起？相信自己有好运，会导致什么样的结果？千百年来，这些问题，一直让人着迷。 以下是几组实验。 高尔夫球实验。这是德国科隆大学研究者做的实验。一天，研究人员突然告诉一部分打高尔夫球的人：“你们是今天的‘幸运之星’。”另一部分人不被这样告知。结果，这些“幸运之星”平均每10杆就有6．4杆进洞，比那些没被告知的人多出两杆。