女人瘦身八大误区

正1.举重只会使脂肪积淀许多女士拒绝杠铃或哑铃一类器械,因为她们听说举重运动只能够使脂肪积淀,根本消耗不了脂肪。这种说法不正确。举重不仅可以减少身体的脂肪量,在人体新陈代谢中还会继续消耗体内的脂肪。用重     

心理瘦身,女人的身体革命

女人,先请心理减肥女性身体美学从来都是按照时尚标准进行演变,总是在丰腴和极度苗条之间变换。我们无法最后确定女性最佳体重的计算方法,不仅是因为时尚无法精确把握,更为关键的是,我们的健康一直都是一个感性的词汇而不是一堆枯燥的数字。对于减肥,我们过去过多地关注减肥的效果和     

瘦身课堂

用“滑草”来追风；SALSA有氧舞；将你的赘肉“绳之于法”；风靡欧美的美臀健身球。     

瘦身之外

这一个月里不断地有人刷新瘦身记录，昨天才又惊悉一女友30天速减20斤的特大新闻，感叹她“绝食无悔”的坚定，同时也担忧她“后患无穷”的结果，电话打过去追问．她自言已有目眩飘忽之感，看一眼红烧肉，简直都会弹眼落睛。但强烈压抑之下还是只能干咽两下做吞食状。这种对健康的挑战毅力难求!     

虚拟瘦身

萱子和他在网上相识差不多一年了,但她一直拒绝和他相见。萱子原来是一个大型企业文工团的歌手,两年前生完孩子后身体就发酵般地胀了起来.后来实在不愿意在台上献丑就干脆辞职一直呆在家里。孩子送托儿所了,她在忙完油盐酱醋后就泡在网络里找一份寄托。丈夫康教会她上网后不久,萱子就遇到了他,一个只在白天出现的很奇怪的家伙,有一点点的神秘、一点点的幽     

瘦身课堂

“暴走”女人瘦身大法；减肥机器狗；健身新时尚；瘦身日程表；……     

瘦身课堂

循规蹈矩 自然瘦身；“踢”出你的曲线美；和美味小别。     

瘦身课堂

“水”服你的脂肪 夏日炎炎，多喝，既能为你饥渴的肌肤补水，又容易减脂，何乐而不为呢？让你体内总能拥有充足的水分，这样代谢的功能随之增高，不觉中多余的脂肪就将被燃烧。早起后喝杯温开水，理顺你的肠胃。饭前30分钟以前，饭后一小时以后，都是补充水分的好时机。时刻提醒自己多饮用白开水，切忌远离碳酸饮料，不要贪图一时的过瘾，那么高的热量对瘦身毫无益处。     

瘦身课堂

欢舞在冰瀑上的华尔兹；望梅止渴的功效；轮滑——我们刷街的一种新的代步工具；调整坐姿 保持身姿；简易健身操。     

冷战进行时

他和她大吵了一架。其实就为了鸡毛蒜皮的小事儿,无非是谁多倒了一次垃圾,谁少洗了一次碗。他暴躁、冲动、小心眼儿;她琐粹、唠叨、爱较真儿。说着说着,就动了真气。后来,战争升了级,他伸出手推了她两下,她一下子跌坐在沙发上,鼻涕眼泪抹得到处都是,哭得歇斯底里。于是开始了冷战。     

大移民进行时

山西省北部忻州市下属岢岚、五寨两县位于燕山—太行山连片特困地区。飞机从忻州上空掠过,巍巍太行苍茫无际,山高、路险、交通不便。改革开放三十多年来,外面的世界发生着翻天覆地的变化,这里却因远离都市远离现代文明,渐渐被时代浪潮抛弃,人们的生活日益困顿。     

婚姻进行时

浪漫的婚姻 “我这件衣服漂亮么?打折的。”妻子一边在镜前试衣,一边问正在看电视的男人。男人很有绅士风度,欠一欠身说,“好看。”妻子非常不高兴,“你连看都不看,怎么知道好不好看。”“我不正忙着么。”男人不紧不慢地说。     

时尚家居瘦身计划

新的一年到来了,按照中国人的习惯,旧历年前都要搞一次大扫除,美化家居。面对这项复杂工作,主人们往往大叫头疼。其实只要做好计划,利用节假日逐步实施,一个焕然一新的家居就会轻轻松松地展现在您的手下了。     

婚前瘦身倒计时

以最优雅的姿态步入婚礼殿堂，享受公主般的幸福时刻，是每个女人的美丽梦想。那时众人的目光都将聚焦到自己身上，为了给大家留下最美的印象，我们要早早的就开始努力!现在你的婚期已经临近了吗？那么，为了能有更曼妙的身姿，你的瘦身行动也该随即开始了。     

为爱瘦身

生命不息，减肥不止。身为女人，从来都不会停止对美的追求。燕瘦环肥，得陇望蜀，在瘦女人对丰满朝思暮想的同时，另一边胖女人却为减肥绞尽脑汁。也许，得不到的才是最好的？女人究竟为什么而减肥？是为了追赶现代社会的减肥风潮，还是为了自己的健康，或者，真的只是女为悦己者容呢？一个专门研究女性身体的专家曾经说：“对于狗，     

明星瘦身绝招

爱美就是爱自己——谁也不愿意带着满身赘肉过日子，任何稍微有点爱美意识的人都会想要保持苗条体态，日日和减肥作斗争。减肥瘦身成了爱美和健康生活的标志，普通人尚且如此，而那些用容貌和外形作为抢眼招牌的明星们，更是亦步亦趋，比的就是清瘦，赛的就是骨感美，     

女人何苦为难女人

我不知道自己是怎么走进这家咖啡屋的,又是怎么坐在她面前的。我的灵魂与躯壳已经剥离了,游走在人间的是一息尚存的叫做“自尊”的东西。真的,如果不是他亲口告诉我,无论如何我都不会相信,他的感情已经一分为二了。他是个好父亲,好丈夫,好儿子,至少在我的视线之内是这样。她比我想象中精致,江南女子特有的婉约,让我第一眼便隐隐觉得他的“情有可原”。此刻,她的纤纤手指一直沿着杯沿打着圈,不敢正视我。事实上,她若是那种敢于“正视”我的女孩,我反倒可以从从容容、坦坦荡荡地驾驭这个局面,毕竟我才是他的合法妻子。相反,我…     

女人何苦为难女人

发廊里,两个太太在聊天。一个说：“我觉得男人真的是没品位。像我妹妹的老公有外遇,竟然找了一个比她丑很多的女的,她气个半死。我妹妹以前可是校花呢。她说,如果第三者有点气质或比她漂亮,她还会觉得老公有品位。看到那个女的,她只想吐血而死!那个女的我也看过一眼,完全像个槟榔妹!”     

还是女人懂女人

阿毛和我在一个单位上班,阿虹是老婆那家公司的员工.阿毛的老婆得一场急病死了,留下一个5岁的儿子,他既当爸又当妈,日子过得很艰难.经我们牵线搭桥,去年底他们结婚了.