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《红楼梦》作为中国四大古典文学名著之一,这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象,而且对养生之道也有其精辟见解,现辑录如下: 相似文献
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人们现在常提到营养.什么是营养?"营"是寻找的意思;"养",就是养生之道."营养",就是寻找符合自己身体情况的养生之道. 相似文献
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年届耄耋难征鞍,看书阅报写诗篇。养生之道不容怂,合理膳食体魄坚。适当运动防衰老,笔走龙蛇颐天年。晚霞夕阳新容颜,心欢气畅度晚年。 相似文献
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近日,荣幸地与年过八甸的“国药泰斗”金世元先生在一起出席2010北京国际中医药论坛,看到金老依然精神矍铄非常钦佩,会议期间,便向金老请教养生之道。 相似文献
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人们常从饮食、保健、心理、体育等方面谈老年人的养生之道,但有些生活中的“小事”,却易被忽视,日常生活中的坐具、卧具的养生作用也很重要。 相似文献
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冰清 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2013,(12):19-19
南宋爱国诗人陆游生于战乱,一生戎马,却享有85岁高寿,这与其深谙养生之道不无关系。陆游创作的诗歌,存世者就达9000余首。从其诗歌中不仅可读懂其政治抱负,还可以感悟其善于养生延年的高深智慧。 相似文献
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越来越快的工作节奏,让很多职场女性的精神高度紧张,而来自婚姻家庭的压力更令她们烦躁不安。职场女性该如何在胜任工作、兼顾家庭的同时保养好自己?本刊记者专访北京京城岐黄国医馆馆长崔晓丽女士,解读职场女性的减压养生之道。 相似文献
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江西省泰和县农业局87岁高龄的退休干部曾泰的养生之道与众不同,他归结为三句话:严格食物搭配、促使营养均衡、确保健康长寿。曾泰年轻时一直比较瘦豸弓,加之不懂养生之道,饮食上总是胡吃乱吃。后来在“文革”中又遭受迫害,身体受到严重摧残:失眠、盗汗、便秘、前列腺增生、肝胆肾结石、支气管扩张、胸腹水肿,从头到脚都是病。 相似文献