别上酒的当

美国利伯尔博土提出,成人每日酒精摄入量不应超过４０克。４０克酒精相当于１升啤酒。半斤葡萄酒、一两半高度白酒或２两低度白酒。饮酒限量不单是限制饮啤酒不超过１升或饮低度白酒不超过２两,同时也要限制饮酒的频度──饮酒的次数和间隔。资料表明,饮入的酒精９０－９５％都是通过肝脏代谢的,一般是每公斤体重每小时代谢６０－２００毫克乙醇,代谢的速度个体差异很大。饮入４０克酒精,需要３至１０小时后体内才能清除掉所有的乙醇。经常饮酒肝脏负担太重,即使每日饮酒不超过限量,也会危害身体特别是肝脏的健康,因此饮酒不仅要少…     

别用豆浆机熬粥

玻璃制品和瓷器 首先,鱼缸一定要放置在稳固的架子上,且尽量贴着两墙的夹角放,这样才能保证稳固。此外,鱼缸不要放在电话桌旁和离厕所、厨房门近的地方,以防着急或潮湿滑倒,撞碎鱼缸。其次,花瓶和吊兰也常被人们放在陈列柜的高处,如果瓷盆掉下,击中脑袋就可能造成颅内损伤,危及生命。建议给吊兰做个半人高的架子,或把盆景放在阳台或窗台上;     

擦伤别用创可贴

许多人擦伤皮肤后,习惯贴一片创可贴了事,但专家提醒,擦伤的伤口不适宜用创可贴,而应该用紫药水消炎,让伤口自然暴露在空气中,以待愈合。这是因为,擦伤皮肤的创面比普通伤口大,再加上普通创可贴的吸水性和透气性不好,不利于创面分泌物及脓液的引流,反而有助于细菌的生长繁殖,容     

中国少数民族用酒习俗

酒在中国少数民族的生活中起着重要的作用。它可用作饮品、烹饪调味品或药物。不同少数民族在狩猎、节日庆典和祭祀活动中的用酒习俗也各不相同。     

糖尿病患者别用创可贴

日常生活中,我们的身体可能会时不时地遭遇一些小伤口,在受伤之后,创可贴成了很多人的首选。使用创可贴可以起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意的是,使用创可贴的时间不宜过长,最好不要超过两天。如果过久地使用它,由于创可贴外层的胶布不透空气,便会使伤口和伤口周围的皮肤发白、变软,常用的创可贴本身是达不到无菌标准的,也不能起到灭菌的作用,从而容易导致继发感染。     

保肝药别随便用

有患者问:我现在每天服用降压药、调脂药和保护胃黏膜的药,加在一起,一天要吃十多粒.听说这些药都会伤肝,需要多吃些保肝药保护一下吗?这种观点是错误的.保肝药是指能够改善肝脏功能、促进肝细胞再生、增强肝脏解毒能力的药物.通常来说,可以将保肝药分为保肝降黄、保肝降酶、保肝解毒等几类.是药三分毒,药物可以治病,也能致病.药物多通过口服经胃肠道消化吸收后进入身体,通过门静脉进入肝脏,在肝脏内代谢,用药过多会加重肝脏的负担,保肝药也不例外.药物代谢形成的某些中间产物或终末产物对肝、肾、心脏也有一定程度的毒性.     

皮肤擦伤别用酒精消毒

人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害,如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等,发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗,殊不知,对待不同的外伤,治疗方法也是不同的。     

别用情感操控我

人人都希望别人同意自己的观点,掌控一切;人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。推己及人,适度控制的人可以进退自如,让自己轻松,也不给别人带来心理负担。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦,结果换来失败的婚姻、紧张的人际关系和苦闷的内心。"你爱我难道不知道我在想什么吗?""我为你付出那么多,你怎么能这么对我?""我当年比你惨一万倍,你这算什么!"……这些对话是不是很熟悉?电视剧里、生活中,总是不断地上演,这些看似平常的场景背后,却是隐匿在爱与关怀背后的"情感操控",以感情为武器操控别人的行为,慢慢地把婚姻扼杀于无形之中。跳出情感操控的怪圈,让婚姻重上健康轨道,用爱的初衷和沟通的技巧彼此拥抱。     

别用消毒液洗内裤

正不少女性朋友为使内裤清洁,会用消毒液来清洗内裤,但实际效果并不好。用消毒液浸泡内裤,不仅不能完全杀灭上面残留的有害细菌,比如真菌,同时还有可能因为清洁不到位,造成化学物质的残留,从而引发私处各种问题和病症。而且,一些强效消毒液,有着很强的刺激性,极容易残留,还有一些以对氯间二甲苯酚为主要原料的消毒液,在使用过程中由于     

茶叶别用塑料袋储存

茶叶最容易吸收空气中的异味,但一般家庭储存条件有限,不小心就沾了油腥味、烟酒味,实在是件窝心的事。那么,要怎样才能避免杂味串味呢？     

公共场所最好别用洗手液

使用误区:在使用洗手液的时候,人们大多存在一些误区。很多人生怕洗手液洗不干净,所以按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓,而且反复、频繁使用。事实上,这样的深度清洁会损伤皮肤,使皮肤不但留不住水分,还更容易让病菌侵入。专家纠错:说到洗手,并不推崇     

别用你的自卑消耗别人

西西拿着BEC高级证书跟我说:我准备去一个还算比较有名的外企工作了.西西是一个把大学前两年的时间都用来宅在宿舍追一部又一部电视剧的宅女,并且她认为追剧的数量代表着她在电视剧行业的成就.因此除了吃饭睡觉和上专业课,电视剧的播放几乎没有暂停过.直到突然有一天西西发了一个微博:今天开始我要努力了.附带BEC考试必备书籍的全套照片.当然,我也看到了微博下面的评论:呦,你不看电视剧了?你也开始学习了?直接就来BEC高级,你确定?西西没有理会这些质疑,而是开始每天教室-食堂-宿舍的三点一线生活.     

别用普通塑料袋盛热食

报载:广州的王先生吃下两个刚出锅的包子,不到1小时便呕吐起来。到医院检查,发现是装包子的塑料袋惹的祸——塑料袋含铅,在高温作用下,铅溶入包子内,造成急性铅中毒。人们日常使用的塑料袋一般分三种:一种是绝对不能盛放食物的,只能用来装建筑材料或垃圾;一种是用来装衣服的;还     

别用热水送服胶囊

很多人吃胶囊类药物时,喜欢选择热水送服,觉得这样有利于快速溶解。其实,我们的胃是恒温的,无论温水冷水．都会快速溶解胶囊。热水冲服．反而会导致胶囊外壳快速溶解,药物附着在喉咙、食道内壁上,也可能造成对肠部的刺激。     

别用普通塑料袋盛热食

祖国医学有“不治已病治未病”的古训,也就是防重于治的道理。要预防心血管疾病的发生和发展,就必须积极防治引发心血管疾病的危险因素。国内外流行病学研究充分证明,高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖等等,是引发心血管疾病的重要危险因素。(1)高血压:高血压本身是一种独立的疾病,但也是引起心脑血管疾病的重要危险因素。无论是收缩压增高还是舒张压增高,都会增加心血管疾病的发病率。特别是收缩压增高、脉压(收缩压与舒张压之差)增大者,影响更大。通过改善生活方式、调整饮食、适当运动以及药物治疗等办法控制血压,可显著减少高血压对…     

煮完鸡蛋别用冷水泡

很多人都习惯将鸡蛋带壳煮熟或蒸熟后,马上放到冷水中泡一下,一来可以降温,二来有利于剥壳时离皮。殊不知,这种做法欠科学,煮完鸡蛋最好不要用冷水泡。将煮熟的鸡蛋浸入冷水中,的确能使鸡蛋很快降温,内蛋壳膜     

女人私处瘙痒别用热水清洗

正外阴瘙痒是许多女性遭遇的尴尬,引起外阴发痒的原因有很多,如日常生活中衣着的刺激、全身性疾病、外阴局部病变及感染等都可能成为致病因素。女人私处瘙痒,最忌讳用热水清洗对于外阴瘙痒,有的患者不但经常烫洗,还在烫洗后外涂含有激素的药物,结果是临时有效,停后更痒,越治越顽固,以至多年不愈。要想治愈顽固的外阴痒,首先要停止各种烫洗措施,不要自行用药。不用药时可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴,每3分钟清洗毛巾一次,不使其变热。持续冷敷,直到不痒,再痒再敷。由于     

用酒送服安眠药等于自杀?

正电视剧《我的前半生》正在热播,第九集中马伊琍扮演的失婚家庭主妇罗子君用酒服下了两片安眠药,导致一睡不醒,被贺涵送到了医院洗胃。医生想说,你这样吃安眠药,不是自杀是什么!?我们不明真相的观众也有满满的疑惑,用酒送服安眠药到底有啥后果?吃了安眠药会叫不醒?问题可真的严重了,一不小心就真的变成了自杀!镇静催眠药是一类可抑制中枢神经系统的药物,一般小剂量镇静,中等剂量则可引起类似于生     

别用你的初恋初吻初夜吓唬我

2009年《情人坊》全年征文——情人对决·我和他背后的女人 无论你是他的情人还是妻子,从他面对你的那一刻开始,你和他背后的女人注定从此于一个故事中轮回。女人何苦为难女人,这是一个情爱世界里永恒的话题。无论他是作壁上观,还是左右为难,流着泪笑或笑着流泪的终究还是两个女人。