耳朵操的养生保健功效

耳朵，是人体的听觉器官，又名“采听官”。利用耳穴诊断和治疗疾病的历史，最早可以追溯到二千多年前的春秋战国时期。祖国传统医学认为：“肾主藏精，开窍于耳，内通于脑。”故通过经常按摩耳朵，可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养身延年的功效。耳与肾脏之间的关系最为密切，它还和五脏六腑都有关联。中医认为，心寄窍于耳，     

健康100分

酒后勿饮茶酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大的刺激作用,会影响肾功能,所以经常酒后喝浓茶的人易患肾病。     

我的拉耳健肾养生法

肾是人体重要的脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对能否健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说认为，肾藏精，开窍于耳，医治。肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以，为了保护好肾脏，在日常生活中我有意对耳朵进行一些锻炼，几年来，收到了很好的效果。现介绍如下，不妨一试。一、提拉耳垂法。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，     

三类中药很伤肾

中药，在人们的印象里是天然、无毒、无副作用的代名词，许多人甚至煲汤时也会放些中药材。其实，中药滥用也可导致肾脏损害。这是因为药物的代谢和排泄依靠肾脏进行，而药物的分子量大小、脂溶性、蛋白亲和力会影响肾代谢，形成积聚。在肾脏的过滤工序中，一旦药物反复、长期积聚在肾中，容易引发肾损伤。     

哪些因素会伤肾

肾脏是分泌尿液、排泄废物和毒物的重要器官,能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退,肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时,还会发生尿毒症而危及性命。     

哪些因素会伤肾

肾脏是过滤尿液,排泄废物、毒物的重要器官,能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退,肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时,还会发生尿毒症而危及性命。     

三类中药“很伤肾”

福州某外企工作的陈晓桦,平时工作应酬频繁。小陈习惯喝完酒后,服用一粒“龙胆泻肝丸”,没想到,不到一年,他的“护肝妙法”引发了肾功能病变。“中药,在人们的印象里是‘天然、无毒、无副作用’的代名词,许多人甚至煲汤时也会放些中药材。”对此,南京军区福州总医院第一附属医院肾内血液科黄建华副主任医师提醒说,中药的滥用将导致肾脏损害。肾脏承担着人体的代谢、排毒重任,药物的代谢和排泄也依靠肾脏进行,而药物的分子量大小、脂溶性、蛋白亲和力会影响肾代谢,形成积聚。在肾脏的过滤工序中,一旦药物反复、长期积聚在肾中,容易引发肾损伤。     

老人盛夏防中暑

▲误识一:餐前餐后饮茶助消化。事实上,饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还会使消化器官吸收蛋白质的功能下降。饭后立即饮茶,由于茶中鞣酸可使食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用,会影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收,于身体不利。▲误识二:浓茶醒酒。人饮酒后,酒中的乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。▲误识三:品新茶。新茶是指摘下不足一月的…     

美国第一例“离婚索肾案”引发争议

8年前给他捐肾8年后要她还肾据《中国日报》报道:8年前,美国纽约长岛外科医生巴蒂斯塔,向患有严重肾病的妻子道妮尔捐赠了自己的肾脏。可是,道妮尔病愈后,背着丈夫红杏出墙,并且闹起了离婚。巴蒂斯塔将道妮尔告上法庭,称要离婚可以,但必须归还他当年捐赠的肾脏,或者赔偿给他150万美元。这一     

保健信箱

夜尿增多是何因保健信箱 　　问：我们都有夜尿多的毛病，一个晚上需起床小解三五次，影响了睡眠。这是为什么 ?邵阳县 王劭华宜章县 李泽 答：老年人常有全身动脉粥样硬化。肾动脉作为全身动脉的一部分，也会引起硬化。老年人又常患高血压病，高血压病可引起肾脏内小动脉的硬化。肾动脉硬化和肾小动脉硬化，加上老年人心脏功能的减退，都会引起肾脏的缺血，导致肾功能减退，肾脏对尿液的浓缩功能明显下降。 　　老年人心功能不好，白天在直立及活动状态下流过肾脏的血流较少，产生的尿液就较少。夜间平卧时，肾脏的血流量相对增多，产尿也…     

女人性爱频繁易得肾炎

据最近的美国《内科医学年报》报道,性生活频繁可能引起女性的肾脏感染。美国西雅图一家卫生研究中心的索罗斯博士做了一个研究,他选择了240名患肾脏感染及500名身体健康的年轻妇女做问卷调查。经过比较,他们发现性生活过度与肾脏感染之间有直接的关系。调查显示,每周性生活超过3次的人较容易发生肾     

如何保养耳朵

大多数人认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。美国的耳鼻喉专家还建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了，     

资讯

酒后饮茶危害大 在酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速产生利尿作用，从而加快尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激。所以，心脏病患者酒后喝茶危害更大。     

健康行动：补肾

“补肾”是中医的一个传统治疗方法。在日常生活中,人们所说的“补药”,大部分是指“补肾”的药。民间有一种说法：“有病没病补补肾。”那么,人们为何热衷于补肾呢？这与肾对人体的影响是分不开的,也是“肾脏”的生理功能所决定的。     

岳母捐肾救女婿,超越血缘的爱点亮生命之灯

2008年4月3日,中南大学湘雅二医院一手术室内,气氛寂静而紧张。无影灯下,医生们正在进行着一台特殊的取肾手术。接受手术的是一位50多岁的妇女,她要将自己的肾脏捐献给31岁的女婿。持续7个小时的换肾手术终于成功了,岳母的一个肾脏已植入女婿的体内,正延续着他年轻的生命。     

腊月养肾正当时

肾是人体重要的器官,在五行中属水,四时对应着冬季。它不仅管理着人体的水液代谢,还是人体阳气的源头,因为肾里藏着精气,它可以将津液散布到全身,以供脏腑组织利用。既然肾脏对应冬季,那么在这个寒冷的季节,我们应怎样利用肾俞穴来保护身体呢,我们身体出现的哪些     

女性补肾有哪些饮食禁忌

问: 我的头发最近越来越干枯,而且总有很多断发,身边的朋友告诉我可能是我肾不太好.女性该如何补肾?在饮食上有什么禁忌吗? 答: 补肾不仅对男性来说很重要,对女性也一样重要,肾不好会引起多种疾病.头发柔韧有光泽说明肾脏好;肾虚的人头发容易断且头发没有光泽.肾是一个女人的健康之源,在生活之中各位女性朋友要注意关于肾的饮食禁忌.下面我们就来看看哪些食物对肾有伤害,哪些食物对肾是有益的吧!     

中医治疗尿毒症

尿毒症,简单地说,就是人体不能通过肾脏产生尿液,不能将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外,从而对身体引起的毒害。现代医学认为,尿毒症是肾功能丧失后,机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。尿毒症不是一个独立的疾病,而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征,慢性肾衰竭的终末期即为人们常说的尿毒症。中医认为,尿毒症是因肾炎等疾病迁延不愈,久病必於,久病入络,肾络淤阻,肾单位坏死,肾小球硬化使肾脏萎缩而无法分清降浊,气血淤滞,血液中的肌酐、尿素氮、尿酸值不断升高,而尿量不断减少,尿色清白无味,应该留在血液中的蛋白丢失到尿液里,应该从尿液里排出的毒素却留在血液里。目前,尿毒症治疗主要是血液透析、腹膜透析以及肾脏移植,往往忽略了中医中药的     

慢性肾炎需以食养生

肾脏出“故障”食养来防范 慢性肾炎进展缓慢，早期病人没有任何感觉，往往在体检或做尿常规化验时才偶然发现。该病由于病人体内的免疫机制发生了变化，导致肾单位不断破坏，出现蛋白尿、血尿。此外，血压居高不降、尿蛋白质丢失过多、饮食失调、反复感染等因素进一步造成肾单位继续被破坏、数量不断减少。     

搓鼻子揉耳朵预防感冒

天气渐冷,王大爷不小心患上了感冒。听别人说用中药冲剂送服药物可以起到强强联合的作用,于是,王大爷便买来感冒清热冲剂加上银翘解毒片,一起服了下去。但他发现效果并不好,甚至还不如单用效果好。这是怎么回事呢？中药颗粒剂真的能和感冒药合用,进行“干”、“稀’搭配吗？