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相似文献
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1.
网球运动是一项集技术、战术、体能、智商、心理素质等多种因素相结合的隔网对抗性项目。其中良好的心理素质对于青少年选手来说是赢得比赛的关键。本文运用心理学原理对山西省青少年网球选手赛前、赛中、赛后的心理状态(尤其是赛中)调查和分析提出了若干进行自我心理调整的方法和平时加强心理素质训练的手段。  相似文献   

2.
通过问卷调查法、访谈法、电话访问法等对新乡市5所高校的网球运动开展状况进行调查,了解目前新乡市高校网球师资状况、场地设施以及专业和公共体育网球教学的现状,结合网球运动的项目特点及规律,提出符合新乡市高校网球运动发展的建议.  相似文献   

3.
业余网球爱好者进行适当的体能训练,可以避免运动伤害的发生,同时提高运动水平,延长运动寿命。根据网球运动的特点,为业余网球爱好者提供力量、速度、耐力、灵敏等素质训练方法和要求。  相似文献   

4.
自从19世纪后半期网球运动由古式网球过渡到了现代网球运动,成为一项正式的比赛项目以来,对于网球运动的研究就没有间断过。对于网球运动的科学研究和人类认识其他事物一样,经历了由浅入深、由表及里、由局部到整体、由简单到复杂的漫长过程。本文试图从不同的角度对近年来网球运动科研现状与发展历程进行综合叙述,以反映网球运动科学研究的现状,为网球运动的更进一步发展提供参考。  相似文献   

5.
体育教学体系中网球运动是重要的内容,部分学校将网球列为核心教学内容,这既有利于丰富体育教学的内容,同时也可以发挥网球运动对学生和大众的独特健身与发展功能。但是网球运动复杂,一朝一夕的训练和教学难于取得良好的效果,这就需要体育教师发挥主动性,从训练和教学入手,合理选择方法,使网球运动在体育教学中得到进一步普及和发展。本研究从网球训练的心理、过程、难点、氛围等方面入手,对体育教学进行了深入研讨。  相似文献   

6.
积极心理学是20世纪末兴起的一场心理学运动,倡导心理学要在研究和培养人的各种美德、积极人格、积极情绪等方面取得进展和突破。本文以独特的视角阐述了积极心理学在大学生积极心理的形成,自我认知能力的提高,创新意识的培养等方面的积极促进作用,并着重阐述了积极心理学视野下促进大学生自我教育的相关对策。  相似文献   

7.
随着网球运动的不断发展和中国教育对体育的高度重视,网球运动已逐渐进入高校作为体育教育的一个重要组成部分,对高校的体育教学产生广泛而深刻的影响。本文通过对目前高校网球教学现状及存在的问题进行分析,提出了高校网球教学改革与发展策略的建设性意见,对于提高高校网球教学吸引力,增强高校网球教学效果具有重要意义。  相似文献   

8.
网球运动有着独特的起源和发展历程,在发展过程中形成了其独特的文化和健身作用,本文通过对全民健身概念的解读,突出了网球运动对青少年、儿童的健身功效。本文运用文献资料法阐明网球运动与全民健身的有机结合,证明了网球运动对于开展全民健身政策的重要意义。  相似文献   

9.
快易网球以"快易运动、乐享生活"为指导思想,通过改进器材和场地等条件,使初学者很容易热爱上这项运动,并享受网球运动带来的快乐。本文通过对快易网球教学理念与传统教学理念的对比,指出他们的本质区别,并介绍了快易网球教学的具体实施过程。  相似文献   

10.
网球运动作为一项健康、时尚的运动受到众多高校的重视,在校园体育文化建设中占有重要的地位。本文通过温州大学网球特色项目建设对温州大学校园体育文化建设三个层面影响进行研究,提出温州大学网球特色项目应坚持课内外一体化课程拓展模式,进一步加强师资队伍建设,培养大学生网球运动兴趣,使校园网球比赛制度化,让学生有更多的机会去接触网球,使网球运动能够在高校更好的发展。进一步加快建设高校校园体育文化步伐,从而建立良好的校园体育风尚。  相似文献   

11.
本文采用文献检索综述、实地问卷调查、实地访谈等方法针对温江区大学城五所高校网球发展现状进行了调查研究。结果显示:网球运动在温江区大学城五所高校发展水平参差不一;网球课程类型单一;网球场地等相关设施比较匮乏;网球专业教师及指导人员与日益增加的网球人口不成比例;网球协会、俱乐部等组织建设不完善;各校区之间交流太少等。因此,建议温江区大学城高校在加大网球场地建设投入的同时,通过加强引进网球专业教练员,加强校内网球协会或组织的建设,重视开展校内及校际网球赛事等方式推动网球在温江区大学城高校持续、健康、有序地发展。  相似文献   

12.
随着我国网球运动的发展,越来越多的人参与到网球运动中来,但大多数人在享受网球运动带来益处的同时也可能受到随之出现的损伤困扰。本文将采用文献资料发和综述法,对网球运动中经常会出现的网球肘这一病症做一讨论,总结其成因并提出相应的预防措施和治疗方案。  相似文献   

13.
体能是人体各器官系统在身体活动中表现出的机体能力,在网球比赛中体能是运动员发挥技战术能力的重要基础,也是延长运动寿命、减少运动损伤的重要保证。网球运动员的体能特征主要包括耐力素质、速度素质、力量素质、协调素质等,在日常训练中,应根据运动员的身体素质、运动能力等制定科学的体能训练计划,开展针对性的体能训练,以提高运动员的运动能力和身体机能。  相似文献   

14.
篮球快攻战术意识是当代篮球运动发展中不容忽视的重要理论和实践问题,本文对篮球快攻战术意识的形成因素进行了分析,并从实战出发对训练提高的手段与方法进行了探讨。  相似文献   

15.
多年体育教学训练实践,深感学生文化素质对运动成绩的影响,笔者从七个方面论述文化素质在运动效果中的体现:合理利用战术和技术、及时融入教练的训练、日常自我训练、运动后恢复和放松、保持良好的状态和竞争意识、教练员应转变观念、观念的转变能克服目前体校现状的一些不足。  相似文献   

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许多学校开设网球课以来,网球选修班的学生逐年增多,学生对网球运动的兴趣目渐浓厚,但是学生网球技术的水平差异很大。本文以新乡医学院2007级1班和2班学生进行了实验对照法,对网球教师调查与访谈。经试验结果与调查研究,提出了针对大学生参加网球运动,认知训练方法有利于加深学生对动作技术的理解和记忆,有利于加快学生技术动作的正确掌握。为高校网球课的教学效果和教学质量提供有价值的参考。  相似文献   

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篮球战术意识是为了取得比赛胜利而运用身体素质、专项知识和技战术进行瞬间决断的心理能力,它是取得良好篮球比赛成绩的重要保证。因而,应当通过完善篮球知识结构、提高观察和判断能力、进行技战术训练等方式,提高运动员的篮球战术意识。  相似文献   

18.
大学生通过参加网球俱乐部的学习和训练,体育综合能力有了明显的提高。更多的研究和案例表明参加网球运动训练能够明显提高大学生运动技能、竞赛组织能力。因此,横向比较中外高校网球俱乐部的开办目的,资金链、场地、师资力量、会员、管理方式推动我国高校体育教学的改革,为探讨21世纪我国新的体育教学模式提供参考。  相似文献   

19.
节奏是网球比赛的灵魂,在对抗激烈的比赛中,节奏直接影响着战局的变化和发展。本文在探讨影响网球比赛节奏的因素的基础上,提出了调控网球比赛中节奏的措施,旨在为我国网球运动发展提供有价值的参考。  相似文献   

20.
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。  相似文献   

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