春季养生禁忌

正"春夏养阳,秋冬养阴",这是我国古代医学家根据四季变化对人体脏腑气血功能的影响而提出的养生原则。春天最有利于精血化津气,充实人体的组织器官。春天到来,好像新生命的到来,机体内随万物萌发、草长花开,也蕴动着一种勃勃的生机。但是春天气候多变,会直接影响人体的防御功能,全身的抗病能力也会下降;另一方面,各种细菌、病毒也开始大量繁殖,体质不佳时,病菌、病毒等就会乘虚而入。     

春天的食谱

春为四季之首,万象更新之始。春季冰雪消融,万物复苏,柳丝吐绿,春花萌芽,自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气,充实人体的组织器官。春天的到来,好像新生命的到来,机体内随万物萌发、草长花开,也蕴动着一种勃     

今天，你会选择“上职校”吗

春天来了,大地在复苏、万物在生长。在这个鲜花盛开的季节里,同学们也将迎来人生的一次重要选择：在即将到来的高中阶段学习生涯中,是选报普通高级中学,还是中等职业学校？     

踏上开往春天的地铁

冬天去了，春天来了。春姑娘带着湛蓝的天空、淅沥的小雨、温柔的清风，牵着蜜蜂与蝴蝶的手，迈着轻盈的脚步走来了。①她迎着金灿灿的阳光，把一件五彩缤纷的衣裳撒向了大地。于是，花开始红，草开始青，树开始绿，水开始流，蝴蝶开始飞舞，蟋蟀开始歌唱，鸟儿开始飞翔，鱼儿开始游荡，万物开始了新一轮的生长。②     

挖野菜

正前段时间,春天刚刚到来的时候,万物开始复苏,校园里草坪上的野菜也开始了新的生长。看着那绿油油、鲜嫩嫩的野菜有一种想吃的冲动,可是事实上我并不爱吃野菜,我不喜欢她那带着泥土味的苦涩,可是一旦我的面前放一盘这样诱人的野菜,我还是忍不住会品     

点果成金

春暖花开、万物复苏。此时，一种在春天容易发生的传染性鸡病——鸡流行性感冒就会不期而至．给养鸡户带来麻烦和损失。应采取有力措施，悉心防治。     

明媚春天运动正当时

春天应该是女人的季节吧!鲜花盛开的时候，女人也绽放了。在这个万物生长的季节，你是不是也“蠢蠢欲动”了？其实运动也是有季节性的，这里推荐一些适合春天做的运动，大好春光，让我们一起动起来吧!     

当心“人味污染”

所谓“人味污染”，就是人体在代谢过程中，会产生大量的废物，这些物质会对环境造成污染。人体是一个制造垃圾的大工厂，仅从人体新陈代谢的废气而言，对空气的污染程度也是触目惊心的。法国的环保专家法莱希教授研究表明：在新陈代谢的过程中，人体会产生500余种化学物质；健康人每天通过咳嗽、打喷嚏等，会排出400亿个细菌、病毒等微生物．弥散在空气中造成污染。因此，做好自身清洁工作对保护环境可以起到非常重要的作用。     

春游防病的健康提示

春季是万物复苏的季节，也是举家外出踏青、轻松旅游的好时机。然而，晕车、过敏、旅行性腹泻、感冒、传染病等给许多人外出旅游带来痛苦经历，旅行途中由于饮食和睡眠不规律，人体抵抗力会显著降低；加上外面接触病原菌的机会也大大增加，使人得病的几率倍增，尤其是抵抗力较弱的老人和孩子。     

春季老人的养生

春季,为一年的季节之首,时跨阴历正月至三月。春天是万物复苏生发的季节,自然界生气勃勃,充满欣欣向荣景象。春时人体阳气生发,气血流畅,肝气舒展,肌肤润泽,腠理开疏。这是人体适应自然界气候的统一性。故春季养生,应当顺应天时和人体变化的这些特     

春季养生

春回大地，阳气生发，万物复苏。然而天气多变，容易引起疾病，人们必须因时因地制宜，加强养生保健，以减少疾病的发生。☆着装适宜，重视防寒。春天气温虽逐渐回升，但乍暖还寒，气候变化剧烈，应特别注意防寒保暖。☆早睡早起，不可恋床。春天若能做到早睡早起，多做室外活动，舒展形体，可使一天精力充沛，减少困倦感。特别是老年人，春眠恋床太久，更容易加速脑血栓的发生。☆调节饮食，避免肝炎。春天，人体新陈谢旺盛，饮食宜清淡可口，吃饭不可过饱。☆节制房事，不可过度。春天阳气上升，性欲大多有所增强，因此切忌因兴奋而房事过…     

岚县丰富多彩的清明节

一到清明节，便到了春光明媚，春意盎然的季节，大地解冻，万物苏醒。只有这时岚县的居室才能停烧火炉，人们才能真正享受到春天的温暖。所以清明节就意味着一年意气风发的开始。岚县的清明节民间称为寒节或寒食节，寓意送寒迎暖，一过就是三天，活动也很丰富，各种节日礼俗也很讲究，是民间除过年以外的又一大节日。在清明前后家家户户要做三件事，     

养花的“春不出”

春季，万物生长，是希望的季节。但是，不要因为温暖的季节就要到来，就急于让你的盆栽经受“倒春寒”的考验。人们在长期的养花实践中总结出两条经验：一条叫“舂不出”；另一条叫“冬不入”。“春不出”即在早春不要急于让花卉出室。因为春天气温多变，常刮干燥风，寒流不时袭来，如过早出室，易遭干旱风，嫩芽、嫩叶常被吹焦；同时也易受到晚霜冻害，引起突然大量落叶，严重时会造成整株死亡，因此不宜过早出室。     

你知道吧

大风来护好眼鼻口 随着冬季的到来，大风降温天气也将变得频繁起来。专家提醒，必须做好防护，才能避免被疾病缠上。那么，恶劣天气下，最应该护好身体的哪些部位呢？“最重要的就是口、鼻、头部和眼睛。”医生说，不少致病微生物会从口、鼻进入人体，而人体的脑门、鼻子最容易受到冷空气刺激，眼睛黏膜也是诱发疾病的因素之一。此外，     

插核，在珍珠贝里种植美丽

春天来临，万物开始复苏，这是农民们给农作物播种的美好季节，也是在大海边劳作的珠农们给珍珠贝插核的最佳季节。许多人都拥有珍珠或见过珍珠，却不知道珍珠插核是怎么回事。工作和生活在南珠之乡北海，我曾经多次乘着骀荡春风，在一片鸟语花香之中深入名扬遐迩的营盘珍珠乡，去采访珍珠插核，用我的笔和相机，记录下珍珠插核的全过程。     

春日护肝七法

春天是万物复苏的季节,阳气升发,万物生长。祖国医学认为,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,中医主张春天应以养肝护肝为先。一年之际在于春,若能掌握春季这个时机,早早调养肝脏,可贮藏对抗疾病的力量,加强免     

小蝌蚪历险记

春天，阳光明媚，万物复苏。一条清澈的小溪边，大自然奏响着春天的赞歌。青蛙爸爸和青蛙妈妈从甜蜜的睡梦中苏醒过来，他们伸了个懒腰，兴奋地说：“噢!春天来啦!”随后爬出洞口，在水中排出了数不尽的卵。     

坚守自己

窗外，又是迷蒙的春雨，模糊了一切。这春天的雨，懒懒散散的，也不知会下到什么时候。这雨，到底从什么时候开始就下起来呢？是从很久以前的春天走来的吗？它那么执着，丝毫没有停歇的意思。也许，没有人在意它，但它依然下着，年年如此，这样的不依不饶。     

天冷洗澡先洗脚再洗全身

冬季到来，人的皮肤温度往往比洗澡水温度低，而洗澡水的温度又往往比夏天高。此时洗澡如果打开喷头就往头上淋，突然而来的热水会令心脏承受不了。温热的水突然从头而至，会让人体调节系统“措手不及”，引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕、胸闷等种种不适也会随之而来。     

新年的钟声

当除夕夜里的钟声敲响,迎接兔年的鞭炮响起的时候,我们听到了春天的脚步声。对于中国人来说,春节不仅仅是最重要的传统佳节,更意味着春天即将来临、万物复苏。俗话说：＂一年之计在于春。＂新的一年,又是一个新的开始,我们又要站在新的起点,去迎接新的挑战和新的辉煌。