冬天来了，心脏病人准备好了吗？

气候的变化被称为心肺功能的晴雨表。随着气温不断下降，因冠心病入院治疗的患者增加不少。每到这个时候，医生总是要提醒一下心脑血管疾病患者——过冬，你准备好了吗？     

离血压痛人安度盛夏“七要”

炎炎夏日，酷暑逼人。患有高血压的中老年人常会出现情绪烦躁、头昏脑胀、血压波动等症状，若不及时纠正，有的病人还容易因“热”诱发脑血栓、冠心病、心绞痛、心肌梗死等。那么，中老年高血压病人如何才能安然度夏呢？专家指出，中老年高血压病人夏季保健应注意以下几点：一要防脱水。夏季天气炎热，新陈代谢旺盛，出汗量也较多。人体在丢失大量水分后，血容量会明显下降，相反，血液的粘稠度会升高，这可能会导致血栓形成，增大了心肌梗死、脑卒中的风险。因此，高血压患者在夏季不管是不是口渴，都要及时补充水分，以利于降低血液粘稠度。     

睡眠好，高血压摆脱“药罐子”

高血压是心血管疾病的罪魁祸首,每年因心脑血管疾病致死的人群中67％与高血压有关。高血压还会造成脑中风、心肌梗死、肾功能衰竭,严重的会导致尿毒症等。由于缺少有效的降压方法,大多数高血压患者都会大把吃药,降压药一种换几种,成了名副其实的“药罐子”。     

春节好眠，心脑无忧

天气转冷后,中风也处于高发时期。每年春节,急诊室里大多是心脑血管疾病的突发患者,我们经常见到瘫痪昏迷的患者、焦虑的家人和紧张抢救的医护人员。春节本来应该团圆欢聚,但那种场面让人揪心,所以,中老年朋友要警惕自己的身体,别让节日的喜庆蒙上阴影。     

提高睡眠质量，综合防治“三高”

高血压、高血脂、高血糖医学上统称为“三高”,是50岁以上中老年人的常见病。金世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万,而“三高”死因占据67％。     

秋季谨防心脑血管疾病

正秋季是从夏季到冬季的过渡性季节,对健康人来说,这不意味着什么,但如果有心血管疾病患者粗心大意的话,就很容易引发原有的心血管系统疾病。寒暖渐变,常常不易立即感觉和体验到,且秋季的寒暖反复无常,寒而复暖,暖后又寒,让人防不胜防。秋季感冒受寒一般较为普遍,但真正应防范的是心脑血管疾病。对于心脑血管疾病患者来说,尽管秋季不像冬季那样容易引起疾病的复发,但若忽视了秋天的季节特点,