动画片里的情感乾坤

小时候,我们最喜欢看的就是动画片,长大后的我们不会再相信动画片所说的东西,可却逃不脱动画片曾有的情感世界,那么干脆就让我们一起,从动画片里看看情感乾坤吧。     

电视剧里的婚恋乾坤

在你羡慕《王贵与安娜》的爱情,向往《金婚》的执着的时候,在你为《中国式离婚》而感叹,为《裸婚时代》而扼腕叹息的时候,是否想到,电视剧里,也隐藏着与你有关的婚恋之谜?现在,让我们一起解读其中的婚恋乾坤吧。     

如何好好地睡一个午觉

正上班族大多睡眠不足,虽然白天小睡一会儿不可能补回失去的睡眠,但也能够提高我们每天整体的工作效率。有时午睡会被贴上懒惰或者偷闲的标签,其实午睡是非常有益的,现在已经被证实午间小睡可以减少事故和失误,同时还能够提高注意力,专注力,让工作效率更高,而且午睡也有助于提高你的情绪和对压力的控制力。小睡还能让你在晚上精神些,这样驾车的时候不会打瞌睡。有计划的午觉对一些人是必须的,例如,嗜睡症患者发现,每天计划好午睡时间十分重要;睡午觉对上夜班的工人来说收益颇多;而一些需要驾车的人,午睡可以确保他们不会昏昏沉沉坐在驾驶位上打瞌睡。     

从电影乾坤里看你未来老公的庐山真面目

13．在奥斯卡获奖影片《永不妥协》里,茱莉亚·罗伯茨扮演了一个单亲妈妈,你对坚韧执著的单亲妈妈,作何评价？     

美容觉应该怎么睡？

很多人都知道,早睡早起不仅身体好,还能养颜,但是到底多早睡多早起,才是“美容觉”昵？     

经常睡不好，或是过敏惹的祸

美国《男性健康》杂志登载的一项新研究提醒我们,经常睡不好,可能是过敏惹的祸。这项新研究成果显示：约44％的过敏症患者存在不同程度的睡眠问题,如入睡困难、易醒、多梦等。美国克利夫兰诊所过敏免疫学研究员乔纳霍博尔博士表示,上述睡眠问题,很多是由于过敏导致睡眠时呼吸不通畅。呼吸系统堵塞,意味着身体获得的氧气减少,导致睡眠质量下降。如果睡觉时身边还存在灰尘、花粉等过敏原,那么受到的影响就更大了。因此,研究人员建议,爱过敏的人睡觉时不妨“勤快”一些,把身边的环境清理干净。首先,衣服不要堆在床边。花粉、灰尘、动物毛等过敏原很容易沾在衣服上,最好专门找一个地方放每天穿的衣服,而不要随手扔在床头。其次,别在床上看旧书。脏旧的书籍里可能藏着不少霉菌。     

今夜，您可以睡个好觉 人老了难免有不眠之夜——入睡困难、早醒、噩梦连连都是失眠征兆

3月21日是世界睡眠日。睡眠是每个人生命中都必须满足的一种绝对需要。安眠,是健康的重要内容,也是世界卫生组织规定的衡量一个人是否健康的十大准则之一。据世界卫生组织调查,27％的人有睡眠问题,中国成年人失眠发生率约为38．2%,失眠已经成为困扰大众健康的重要因素,老年人的失眠更是不可小觑。     

青年消费面面观--包内有乾坤 你包里有什么？

随着我国现代化第二步战略目标的实现,人民的生活走过了温饱阶段,正在迈向小康和富裕。随着收入水平的提高,生活的质量意识也逐渐增强,从而引起了消费观念的变化,消费方式正在由”节俭型”转向“享受型”。在这种特殊的时期,青少年的消费观念与心态呈现出一种什么样的态势？     

有些性问题是睡出来的

睡觉,不仅与健康密切相关,还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现,那些睡眠习惯错误的人,性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯,我们请专家给出分析并支招。     

大学生睡眠障碍者焦虑抑郁症状调查分析

“健康来自睡眠”是医学研究人员根据近年来对睡眠研究的最新结果所提出的新观点。人一生的时间中有1／3是在睡眠中度过，睡眠障碍是直接危害人体健康的因素之一，世界医学发现与睡眠相关的各类疾病高达70-80多种，睡眠时间的长短及睡眠质量的好坏直接影响着人类身心健康的发展，它绝不是单纯的心理因素造成的。而重要的事实是，睡眠的质量关系着生命的健康与质量。睡眠不好会使免疫力和抵抗力降低，严重时会加重原来的疾病，更甚者还能诱发其他疾病。睡眠时间不足及严重的睡眠障碍不仅会影响大学生的正常的生长发育，还会引起各系统相关疾病的发生，造成对人的生理和心理的损害。笔者对某校大学生的健康普查档案随机抽查3600份（其中，男生1560人，女生2040人，大一新生1800人，大二学生860人，大三学生500人，大四学生440人）。     

精神残疾者社区康复的现状及对策

目前我国精神疾病总患病率已达15％左右,估算大约有1600万名重型精神疾病患者,受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下儿童青少年约3000万人,全国抑郁症患者约3000万人,各类老年痴呆症患者近600万人。     

冬季，谨防“情绪感冒”

冬季，每逢冷空气过境，因受凉而引发感冒的人数就会大增。所以，冬季里总流行着一句关怀的话语：“多穿点衣服，别着凉感冒了!”事实上，进入冬季后，人的精神和情绪也容易“感冒”。冬季里，各医院抑郁症的门诊量郡明显增加。抑郁症可谓最严重的“情绪感冒”了。而一般的“情绪感冒”，只是轻微的情绪障碍，主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。     

打呼噜会影响性生活吗

<正>舒雨:我是一名中年男子,近两年来发胖了不少,夜晚原来不明显的打呼噜越来越严重。尤其让我烦恼的是,在性生活方面我似乎也有些力不从心了。去医院咨询,大夫说可能与我严重的打呼噜有关。请问打呼噜真会影响性生活吗?     

假期最“扫性”的三个小问题

正假期就要来了,平日被紧张的工作压得透不过气来的上班族,都想把假期当成与爱侣亲密接触的最好时机。然而,在浪漫的假日,性生活有时也会暴露出诸多小问题。今天我们来总结一下,以免夫妻在假期里扫性!     

8种习惯保证男人性健康

正医学研究证明,很多疾病与个人的生活习惯密切相关,性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数量减少、精子质量下降、不育等许多性问题都是因为不健康的生活习惯所致。     

我国医务社会工作的基本原则和实务模式

医疗卫生领域是专业社会工作较早介入的领域之一。社会工作介入医务领域,可以改善医疗质量,促进病人早日康复;可以通过协调病人与医院、家庭、社区等各方的关系,创造更加有利于病人投入健康生活的环境,巩固治疗效果;还有助于解决导致疾病或因疾病而产生的各种社会问题。     

中职教育对象中的“问题学生”

中职生是学生中较为特殊的一个群体,客观上,中职学生整体的文化起点低于同类普通教育类的学生,他们在专业文化、技能的学习中遇到诸多困难。受各种因素影响,中职学生群体里或学习困难,或心理发展矛盾,或行为变态等等的“问题学生”不少,这对中职教育提出了更高要求。中职“问题学生”的管理和转化,直接关系到中职教育的人才培养质量,必须高度重视这类学生的教育问题。