“足健法”治疗慢性肾炎

慢性肾炎的全名是原发性慢性肾小球肾炎,主要表现有浮肿、血压高及尿中出现蛋白、红血球、管型等。过去此病多发生于青壮年,而近年来老年人中发病率有增高趋势。注意事项:1.患者要注意休息,避免受凉、受湿和过度劳累。特别要注意防止感冒、感染和皮肤发炎。2.避免使用对肾脏有损害的选区时间(分钟)力度甲状旁腺(13)2中腹腔神经丛(20)2中肾上腺(21)2中肾(22)5中输尿管(23)2中膀胱(24)3中脾(34)5轻上身淋巴(39)1轻下身淋巴(40)1轻药物,例如卡那霉素、庆大霉素、四环素和磺胺类药物,以免造成对肾脏不必要的损伤。3.注意低盐饮食。4.要适当加强…     

“足健法”治疗咽喉炎

各种“养生经验”、“长寿秘诀”中,常有“忘记年龄”一条。有人干脆自称“忘年人”。他们认为,一个人如果老是记着自己上了年纪,就会背上“老字号”的包袱,活得不自在。只有“忘记年龄”,才能胸怀舒展,欢度晚年。老朽年逾七旬,从来没有忘记过今年是多少岁,也从来没有担心过鬼勾魂。事实上,只要未患痴呆症,每个老人都不应该也没有必要忘记自己的年龄。年龄是生命标尺的刻度,是生命之树的年轮。年龄对于每个人绝对公平,决不会过了70岁又变成69岁。由出生到衰老以至死亡,是不可抗拒的自然规律。只有记住年龄,把握年龄,按客观规律办事,才能收到…     

“足健法”治疗支气管炎

支气管炎是一种常见的多发病，有急性和慢性之分。急性支气管炎是由于病毒、细菌感染以及烟尘的化学刺激等使支气管黏膜发生炎症。慢性支气管炎一般是由急性支气管炎反复发作而成，冬春季发病率高，迁延难愈。“足健法”治疗支气管炎配方：注意事项：1、加强体育锻炼，增强体质，预防上呼吸道感染。戒烟禁酒。2、坚持足部按摩，特别是多按淋巴系统反射区，提高免疫能力。选区时间（分钟）力度甲状旁腺（13）2中肺及支气管（１4）5中肾上腺（21）2中肾（22）2中脾（34）2轻扁桃体（45）2中胸部淋巴（41）2轻喉及气管（48）3中上身淋巴（39）1…     

“足健法”治疗失眠症

失眠指经常不能获得正常睡眠。失眠的根本原因是人体生物钟节律紊乱，其诱发因素主要有以下几种：１、躯体因素。极少数失眠者是由于躯体性疾病引起的，例如关节炎疼痛、神经衰弱、更年期综合征、甲状腺功能亢进、糖尿病、皮肤瘙痒症、气喘咳嗽等，均可导致失眠。２、药物因素。例如服用苯丙胺类药物、咖啡、麻黄素、氨茶碱等引起的药物性失眠。３、精神心理因素。８５％以上的失眠都是精神心理因素引起的。工作节奏太快，生活压力太大，竞争激烈，情绪紧张，心理冲突增多等等，常常影响睡眠的深度和质量。特别是有的人对失眠形成心理恐怖，…     

“足健法”治疗牙痛

俗话说：“牙痛不是病，痛起来真要命。”牙痛多由龋齿、牙龈炎、牙髓炎、牙周炎、三叉神经痛等疾病引起。老年人牙痛还多因年老体衰，肾阴不足、肾水不能制火而虚火上升所致。１、配方：２、注意事项：①可以先只按摩配方中的５、２２、３４、４６、４７这五个反射区，而不按摩１８、１９这两个反射区，只是在按摩前五个反射区的效果不理想时，再同时按后两个选区时间（分钟）力度三叉神经（５）５中肾（２２）３中脾（３４）３轻上颌（４６）５～１０重下颌（４７）５～１０重肝（１８）３中胆（１９）３中反射区。②按摩时要注意看牙痛是…     

“足健法”治疗咽喉炎

咽炎、喉炎一般都是由于上呼吸道感染或扁桃体炎引起,反复发作可成为慢性咽炎、喉炎。慢性咽喉炎症状为咽喉部干、痒、痛,有黏性分泌物,咽喉部有异物感。一般常用的抗生素药物对该病的治疗效果不佳,故病程常迁延持久。选区时间(分钟)力度甲状旁腺(13)2中肾上腺(21)2中扁桃体(45)2中喉及气管(48)10中胸部淋巴(41)10中上身淋巴(39)2轻“足健法”治疗咽喉炎按摩配方:“足健法”治疗咽喉炎@胡春涛     

“足健法”治疗继发性震颤麻痹

“张爹又住院了,脚烂得不轻呢!”同事小王一脸惋惜地告诉我。张爹患糖尿病20多年,老病号了,住院是常事,我没在意小王的神态。“这次张爹可惨了,教授说他再晚来医院,只怕一只脚要和他说拜拜了。”又是“糖尿病足”作怪,去看看吧。张爹的确病得不轻!有4个足趾溃烂,已深达骨质,并形成深的脓腔,脓性分泌物很多。张爹说开始只是碰破点皮,根本没在意,以为自己会长好。没想到越烂越深了。人们也许要问:什么是糖尿病足?怎么治疗?如何预防呢?这里且听我细说分明。糖尿病病人随着病情发展,周围神经发生病变,脚慢慢失去感觉,并出现畸形和血管病变。脚的…     

“足健法”治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛表现为沿坐骨神经分布区域持续疼痛,可以是单侧发病,也可以是两侧同时发病。选区时间(分钟)力度甲状旁腺(13)1中肾上腺(21)2中肾(22)1中腰椎(55)2中骶椎(56)2中髋关节(38)1中坐骨神经(57、58)各5中上身淋巴1轻下身淋巴1轻“足健法”治疗坐骨神经痛配方:“足健法”治疗坐骨神经痛@胡春涛     

“足健法”治疗复发性口腔溃疡

口腔溃疡中医称为口疮或口疳，多由脾胃积热，热盛化火，水不济火，虚火上炎，循经络上攻于口腔所致。西医认为多由缺乏维生素B2或微量元素引起，是口腔黏膜病的一种。“足健法”治疗复发性口腔溃疡的配方是：注意事项：1．如舌头上有溃疡，可加按心脏反射区（33）5分钟。2．饮食宜清淡，少吃辛辣食物，戒烟禁酒。3．注意保护口腔卫生，坚持做到早晚刷牙，三餐后漱口。时间（分钟）选区力度三叉神经（５）２中脾（３４）５轻胃（１５）３中甲状旁腺（１３）２中口腔及舌（６８）１０重上颌（４６）２中下颌（４７）２中“足健法”治疗复发…     

某高校学生蠕形螨感染情况调查

目的了解大学生蠕形螨感染情况并对相关因素进行分析。方法采用透明胶带粘贴法进行蠕形螨检查,镜检并鉴定虫种,记录感染度。同时对皮肤类型、面部症状、个人生活卫生习惯等因素问卷调查。结果在校大学生蠕形螨总感染率为33.25%,男生（34.78%）与女生（32.51%）感染率差异无统计学意义（χ2=0.214,P〉0.05）;感染度以轻度感染居多;感染虫种以毛囊蠕形螨居多;面部有症状者（82.8%）与无症状者（23.4%）的感染率差异有统计学意义（χ2=14.58,P〈0.01）。结论加强大学生蠕形螨感染的群防群治工作。     

“足健法”治疗继发性震颤麻痹

继发性震颤麻痹又称震颤麻痹综合征,一般都是继发于其它疾病,例如脑炎、脑动脉硬化、脑中毒、颅脑外伤等,最早表现为手震颤。选区时间(分钟)力度大脑(1)2～3中前额(2)2～3中小脑、脑干(3)2～3中垂体(4)2～3中三叉神经(5)2～3中颈项(7)2～3中脾(34)2轻颈以上淋巴(66)2轻“足健法”治疗继发性震颤麻痹配方:注意事项:1.治疗前先检查大脑(1),前额(2),小脑、脑干(3),三叉神经(5),看哪个反射区最痛,最痛的反射区要多按5分钟。2.如果是一侧手震颤,头部反射区只按对侧的,时间长一点。如果是双侧手震颤,则双足的各选区都要按摩。3.正在服药的患者可不…     

“足健法”知识讲座

腿抽筋莫乱补钙 专家提醒中老年朋友尤其是患有高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、高向脂以及有相关疾病家族史的人,当走 现下肢酸痛、抽筋、行走 不便、间歇性疲行等症 状时,应当首先排除临 床上常见的动脉粥样硬化或糖尿病引起的下肢动脉硬化闭塞症。如果一旦确诊为外周血管闭 塞症,暂不宜补钙,以防动脉硬化或斑块钙化加重。即使病人缺钙(老年人一般都有不同程度的缺钙),需补钙治疗,也应在医生指导下科学补钙。(天时)     

“足健法”治疗老年习惯性便秘

习惯性便秘是老年人多发病、常见病之一。长期便秘会导致一些比较严重的并发症,如可造成痔疮出血、疝气、直肠脱垂、肛裂等。对于患有高血压、冠心病的老年人来说,可能由于便秘时用力憋气排便引发脑血管意外、心绞痛、急性心肌梗     

爷爷倾心“足健法”

我爷爷今年７４岁，原任湖南省社科联副主席，１９９３年离休后，就全身心地投入到学习、应用和推广“足健法”的活动中去了。他说：“这是我离休后找到的精神寄托。”“文革”期间，爷爷被关过牛棚，挨过批斗。１９８４年，到医院检查，他患有腰椎骨质增生症。后来，又患有颈椎骨质增生和双膝关节骨质增生症。爷爷的健康，一直是全家人最关注、也是最担心的事。他自己呢，为减轻疾病的痛苦，也在寻找有效的自我保健方法。一个偶然的机会，他认识了一位推广足部按摩保健法的医生，从此就与“足健法”结下了不解之缘。自从学了“足健法”之后…     

学习“花容月貌”

遗传基因、尘土里的螨虫以及空气污染这些因素,都已被一一排除。空气污染会触发而不会导致哮喘病。这就是为什么很多空气污染严重的城市的哮喘发病率,并不高于空气洁净城市的原因。     

“春困”的中医解忧3法

春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月——这是人们对睡眠与季节关系的精彩概括。那么,我们为什么会春困呢?看看中医怎么说。     

与“过敏源”过招

夏季是许多致敏物质活动的天堂,它们藏在美丽的鲜花里、灿烂的阳光中,还有食物、饮料,甚至可接触到的日用品中,那么,如何与让我们寝食难安的“过敏源”过招呢？     

夏日下“斑”美人计

夏季是讨厌的色斑最易滋生的季节,热辣的阳光、冰冻的啤酒聚会、浓郁的咖啡、香烟都是可怕的诱发因素.而色斑一旦形成,不仅影响到美貌,也预示你的肌肤在走向不健康的歧途.怎样才能够让色斑提前下"斑"享受美肤呢?MM们,快来看看<爱尚>为你全新打造的夏日下"斑"终极美人计吧!     

给皮肤“喂药”——离子电渗析给药法

美国科学家发明了一种透皮给药新技术——“离子电渗透析给药法”，该方法被认为是迄今为止透皮给药技术的最新突破。