驯夫女人

很多笨女人会在婚前对男人说,你要达到以下要求,我才会嫁给你: 1:饭前洗手,睡觉前刷牙、洗脚,必须天天如此。 2:挣的钱要如数上缴,每月按时领取零花钱。 3:不能乱喝酒,每月最多一次,限量两杯。 4:每星期要做五次饭,洗若干次碗。 5:每天按时回家,不得在晚上10点以后敲门。     

毛泽东和《盲人月刊》创刊号

1953年《盲人月刊》创刊号送到毛主席案头。几天之后,秘书打来电话:“请送一份盲字母表”;再打来电话:“再送一份汉字附稿”。编辑部一次次忙碌,一次次感受主席对盲人事业的情感     

只需五步塑出美丽胸型

拥有美丽的胸型是女人们藏在心底的渴望,只需坚持这五步就能让胸型永葆娇美。第一步:按压腋下与乳头同高的天谷穴,左右各做3次。功效:按压这个穴位可促进血液循环。第二步:以画圈的方式从胸大肌开始由内至外按摩,左右各做3次。功效:画圈按摩可以消除副乳脂肪。第三步:双手托胸由内向外做提拉按摩,如穿戴文胸时调整胸型的手势,左右各连续做3次。功效:提拉按摩可以防止胸部下垂。第四步:双手交叉从腋下将胸部提拉,左右各做3次。功效:此动作可以辅助第三步,提升和丰满胸型。第五步:双手从胃部开始往上推至乳房,左右各做3次。功效:可将腹部多余脂肪转移至胸部,同时达到美胸的效果。     

简易保健操预防脑卒中

正第一式:肩部运动动作要领:肩部放松,双手自然放于两侧肩上,先由后向前旋转10次,再由前向后旋转10次,之后双肩做自主上提动作10次。重复3~5遍,早晚各做1次。功效:可使肩部肌肉放松,缓解颈肩部神经血管压力。第二式:转颈运动动作要领:颈部放松,平和舒缓地前、后、左、右转动颈部,动作宜慢,转动至最大幅度保持5秒,再向反方向转动。重复以上动作10遍,早晚各     

第一次过枪瘾

人生中有许许多多的"第一次",诸如:第一次看电影,第一次约会,第一次领到工资等等,总会使人难以忘怀。而我的第一次过枪瘾,让我这个年逾古稀的老人每每回想起来,不禁暗自捧腹。     

生不了孩子,我愧对老公怎么办?

正△:老师你好,我想离婚,我不想再拖累老公了。:怎么回事?△:我三次怀孕,但三次都流产了,医生说我是身体的原因,以后可能再也怀不上孩子了。:现在医学比较发达,没有办法治疗吗?△:一直在治疗,可都不行。这次     

精液为什么呈颗粒状

问:有一次我跟老公做完爱后,我发现他射出的精液呈颗粒状,这是怎么回事?不是经常,仅仅有一次。答:正常刚射出的精液呈黏性,乳白     

关于两种文明的问答——西安与上海文化的比较

问:听说你从1995年以来每年都要去一次甚至两次上海,而每次回来后都有一些新的感受,你能否具体谈一下,感受最深的是什么?答:我从1995年至2001年6年去过7次上海,其中97年去过两次,每次去后都有     

新能源革命正在到来

人类社会已历经三次工业革命:第一次是蒸汽机技术革命;第二次是电力技术革命;第三次就是计算机与信息技术革命。每一次技术革命,都推动着人类社会向前迈进一大步。如今,人类正面临着第四次工业革命——新能源革命。     

健脑操防中风

正中风是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。而健脑操中的许多动作,能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力,从而可降低脑中风的患病几率。前后点头:头前俯时,颈尽量前伸,反复做30次。双掌擦头:双手十指交叉置于后颈部,左右来回擦100次。左右转头:头先向左后向右转动,幅度不宜过大,以自觉酸胀为好,反复做30次。     

关注女人的5个“第一次”

从天真烂漫的小女孩沉淀为伟大成熟的母亲,要经历第一次性爱、第一次怀孕、第一次分娩、产后第一次性、哺乳期的第一次月经。这5个“第一次“都关乎女性的一生健康。请爱自己多一点,慎对你生命中重要的5个“第一次“。第一次性爱新婚之夜第一次和初期几次性生活十分重要,如果过不好,就会影响日后夫妻之间的性生活和感情。温馨关怀:     

每期文摘

毛泽东著作之最人名:在正式出版的15种毛泽东著作中,涉及人物305人。最多的是蒋介石,1044次;其次是马克思,913次;列宁,663次;陈毅,     

紧急避孕药如何正确使用

<正>Q:我妻子在避孕套避孕和带环避孕后都怀过孕,因此想服用紧急避孕药,以防措手不及。请问,口服紧急避孕药安全吗?是否有紧急求助热线?A:毓婷(左炔诺孕酮)在无保护性性交72小时内一次服用2片(0.75毫克),12小时后重复一次,即能有效地达到避免非意愿妊娠的目的。服药时请注意:是本次月经周期中的第一次无保护性房事后用药;服药两小时内如有呕吐,应立即补服一次;无论是否开始服药,     

开心茶坊

假如让我再活一次猫:假如让我再活一次,我要做一只鼠。我偷吃主人一条鱼,会被主人打个半死。老鼠呢,可以在厨房里翻箱倒柜,大吃大喝,人们却认为这是情有可原。鼠:假如让我再活一次,我要做一只猫。吃皇粮,拿官饷,从生到死都有主人供     

流产3次以上查查这几个原因

问: 我今年35岁,连续4次怀孕都流产了.之前也没有过人工流产的经历,为什么会这样呢? 答: 自然流产3次或3次以上,被称为习惯性流产.习惯性流产对准妈妈心里产生极大的伤害,即使再次成功怀上也会日日担忧.其实,有些自然流产并非偶然,发生3次以上更要查查是何原因.     

酒泉的“十个第一”

1960年9月10日:第一枚地地导弹飞行试验;1960年11月5日:第一枚国产地地导弹飞行试验;1966年10月27日:第一次两弹结合发射;1970年4月24日:第一颗人造地球卫星发射;1975年11月26日:第一颗返回式卫星发射;1980年5月18日:第一枚远程运载火箭全程试验;1981年9月20日:第一次一箭三星发射;1987年8月5日:第一次为国外提供卫星搭载服务;1999年11月20日:第一艘神舟号试验飞船首飞成功;2003年10月15日:第一次我国载人航天飞船一神舟5号成功发射升空。据《新华社》酒泉的“十个第一”…     

颈椎病保健三法

一、保健操仰头后伸法:坐位,双手叉腰,头颈仰起,眼睛看天,逐渐加大后伸幅度。然后低头,眼睛看地。抬头与低头交替进行,动作徐缓,各做２０次。搓颈法:双手搓颈背,由慢渐快,至发热为止。甩手拍打法:两腿分开与肩相平,两上肢放松。然后甩起左手拍打右肩背,同时右手拍打腰部;再甩右手拍打左肩部,左手拍打腰部。两手协调交替拍打各５０次。前后撂动法:两手臂上下前后摆动５０次。扩胸法:做扩胸运动,每天早晚各５０次。二、颈椎牵引用八宝粥之类空罐头一只（或２５０毫升盐水瓶）,外裹手帕,置于床边沿,患者仰卧,将空罐枕在颈项,头尽量后仰,与水平…     

只有爱是远远不够的

看到一个很有趣的调查报告,是2001年美国健康统计中心所做。报告称:在所有第二次结婚的夫妇中,有2／3的人最后以离婚告终。第二次结婚的人比第一次结婚的人离婚速度更快。     

补充营养能避免胎停育吗

Q:我都快30岁了,5年前曾在怀孕5个月时做过一次引产。近两年怀孕过3次,有一次是自然流产,最近两次都是胎停育。因此,我想问一下,如果孕前补充维生素是否能早一点儿怀孕?     

日本人为何两帮梁启超逃难

<正>中国近代史上的风云人物梁启超,一生经历了两次惊险的逃难:一次是"百日维新"失败,追随康有为亡命海外;一次是潜赴广西组织军务院,领导护国战争,反对袁世凯复辟帝制。耐人寻味的是,这两次逃难都得到了日本人的大