大学生自卑心理成因分析及调适

自卑是自我评价过低的心理体验。自卑心理的成因比较复杂,从内在因素和外在因素,分别归纳出四个方面原因加以论述。克服自卑心理,应当端正对待自卑的态度。全面认识自我,正确评价自我;消除引起自卑感的外部刺激因素;积极进行自我暗示和心理补偿;树立自信,培养坚强的意志品质;开展心理咨询,从帮助学生解除自卑困扰等措施入手,加大教育工作力度,提高大学生自身的调适能力。     

你有自卑心理吗?

自卑,就是自己轻视自己,看不起自己。自卑心理严重的人,并不一定具有某种缺陷或者短处,而是不能悦纳自己,自惭形秽,常常把自己放在一个低人一等、不被自己喜欢、进而演绎成别人看不起的位置,并由此陷入不可自拔的境地。著名的奥地利心理学家阿德勒认为:人类都有自卑感,都有对自卑感的克服与超越问题。当我们小的时候,看到别人长大而自卑;我们长大了,却发现别人比我们更有钱,我们也自卑;我     

社会比较视野下的自卑观

从社会比较的视角来看,自卑可以定义为:个体在与他人进行比较的基础上,认为自己不如他人而视之为缺点并为之苦恼的情感体验.从比较的性质、比较的对象和比较的范围上看,自卑和自尊既有联系又有区别.依据是否有意识的标准,可以将自卑分为自卑感和内隐自卑.有关自卑的研究应该从社会比较的角度对自卑感和内隐自卑进行测量并探讨它们的特点,从内隐和外显的角度划分自卑心理的结构并对不同自卑结构的个体的人格特点开展研究等.在社会比较的视野下,积极开展有关自卑的实证研究具有重要的理论意义和实践价值.     

让孩子走出自卑的阴影

与自信相对应的是自卑。自卑是一种自己觉得低人一等的惭愧、羞怯、畏缩甚至灰心的复杂情感。有自卑感的人，轻视自己，认为无法赶上别人。如果一个孩子生活在自卑之中，他就选择了一条痛苦的人生之路；如果一个孩子生活在自信之中，他就学会了快乐地生活。     

大学生自信心现状及对策

对大学生自信状况的调查结果表明,有相当比例的大学生存在着自信心不足的状况,一部分学生甚至有强烈的自卑感。导致大学生自信心不足或自卑心理的原因有不良的家庭环境、挫折的经历、理想自我与现实自我差距太大、不正确的自我评价、性格原因、归因方式、性别差异等等。维护和培养大学生的自信心,需要做到:正视自卑;学会自我接受,认识自我价值;自己控制“自我形象”;修正消极的自我评价;修正理想的自我,改变不合理的观念;看到自己的长处和力量;努力提高与发展自己;遭遇挫折时运用心理防卫机制;积极乐观地与人相处。     

自卑与超越——《红与黑》中于连形象的个体心理学分析

阿德勒认为,人对优越的渴望起因于自卑感及对自卑感的平衡与超越,这种超越成为一个人力求获得承认和优越感的基本动力。运用个体心理学理论剖析于连的心理机制,可发现他的性格特征和行为范式都与其内心的自卑感和超越意识有关,正是在对自卑的不断超越过程中,于连的自我价值得到张扬,展现出耀眼的人格魅力。     

体育舞蹈对大学生自卑心理影响的研究——以陕西师范大学为例

选取陕西师范大学300名大一新生,用自卑感量表筛选出具有一定自卑倾向的10名学生,对其进行18周体育舞蹈教学实验,实验结果表明:实验对象在实验后自卑感各个变量的得分出现不同程度的下降趋势,而自尊和自我效能感则有一定提高,证明体育舞蹈教学对于大学生战胜自卑心理有着积极的影响。     

《藻海无边》中的“疯女人”为何发疯

根据阿德勒的自卑情结理论，《藻海无边》中主人公安托瓦内特和罗切斯特的婚姻悲剧是源于两位主人公未能对自卑感做出适度的补偿。安托瓦内特对自卑补偿欠缺产生自卑情结，剖析其对自卑感补偿不当最终酿成悲剧，从一个侧面更好地阐释人物的心理特征和个性，把握主人公的婚姻悲剧。     

论赖世璜自卑心理的成因

赖世璜自卑心理形成原因有：童年受到父母长辈的冷落、厌恶，导致赖世璜在童年时期就产生了自卑感；出生寒微卑贱，由此产生的自卑感几乎困扰了赖世璜的一生；背叛孙中山、李烈钧投降反动势力的经历是令他十分难堪而自卑的心病；弱小的赖世璜势力多次被强敌击败、羞辱，这导致他产生弱者的屈辱感与自卑感。     

论林黛玉的自卑及其超越

奥地利著名精神分析专家阿德勒认为人对优越的渴望是起因于人的自卑感,人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越,这种超越是推动一个人去追求优越目标的基本动力。借鉴这一理论剖析林黛玉的心理机制、思维模式、气质类型、性格特征和行为范式,都与其独特的自卑感和超越意识有关,正是在不断地对自卑的超越过程中,完成了她生命的最高追求,成为震撼人心的悲剧形象。     

一位自卑大学生超越自我的案例报告——基于积极心理学的视角

基于积极心理学视角,分析了一位有自卑心理的大学生超越自我的案例.结果表明,大学生自卑表现为自我评价偏低、人际关系敏感、家庭气氛紧张等现象.运用积极心理学的积极情感体验法和积极系统组织法为自卑大学生设置合理的教育目标、创设诱发情感体验的生活情境、创造温暖的寝室与家庭氛围,可以引导他们走出自卑,超越自我.     

自卑的来源及补偿——《红楼梦》人物之探春的心理分析

阿德勒认为每个人都有不同程度的自卑感，自卑感是人的行为的决定因素。追求优越，获得补偿是克服自卑的重要途径。本文依托于阿德勒的理论，从自卑的来源与补偿的角度对《红楼梦》中的个性人物探春进行了分析。     

自卑与超越─—海明威“硬汉性格”的心理成因

海明威在世界文学史册上，给我们塑造了亨利、乔丹、桑提亚哥等一系列风姿各异、千秋炳辉的“硬汉特质”人物。本文避开社会历史与文化批评的角度，侧重从心理学方面来研究这些“硬汉人物”的塑成原因。作家海明威本人有着极其强烈的超乎常人的自卑感，他终其一生都在对这种自卑感进行着英勇的、无畏的超越，他将自己的人生体验幻化在文学中，创造了一系列顶天立地的“硬汉子”形象。     

你会有点儿自卑吗

这个世界上，哪怕是再成功、再自信的人内心中都会有一些空间是留给自卑的。所谓人无完人，一个人只有知道并了解了自己性格中自卑的一面，才能更好地反思自己、取长补短。“自卑”是小精灵，存在于每个人内心中，关注性格中这些你不想看、不愿了解的东西，恰恰是自我超越的最好途径。结识自己内心的自卑是每个人的必修功课。     

贫困生自尊影响因素及教育对策模型建构

贫困生自尊影响因素及教育对策的理论模型由其自尊的形成过程、影响因素和提高其自尊水平的教育对策三个部分组成。贫困生会根据他人对自己的评价及自我评价,形成自我认知体验和看法,如自信自强或自卑虚荣。家庭经济状况、父母教养方式、学校资助和社会支持作为外因对贫困生自尊程度有明显的影响,心理认知、个人定位、社交能力和学业水平等则是影响其自尊程度的内因。以适当的经济资助、加强家校沟通、改进资助方式、建立朋辈互助等方式构建外力援助体系,以自强教育、自信培养、社交训练、动力激发等方式构建心理干预机制,两种教育对策相辅相成,有助于提高贫困生的自尊水平。     

自卑情结——简·里斯《藻海无边》创作的主要心理动因

本文从个性心理学自卑情结理论的角度,分析简·里斯在《藻海无边》文学创作的主要心理动因。简·里斯书写此书,实乃其对自身难以排遣的种种自卑感所做出的补偿;对里斯而言,写作是一个庇护自我、自由驰骋想象的天堂;写作是让她度过人生苦难的一剂良药;在舒缓内心痛楚、消融痛苦记忆的写作中,里斯的艺术得到了升华。     

大学生自卑感、成就目标定向与成绩的关系

为了探讨大学生自卑感与成就目标定向的关系,分别选取高自卑感大学生31名、低自卑感大学生29名,让他们参与一项有关成就目标的小游戏。结果发现:(1)自卑感与回避目标定向显著的中度正相关,而与趋近目标定向无相关;(2)高自卑感大学生对自身可能获得成就的期待值、自评值显著低于低自卑感大学生;(3)来自农村的大学生比来自城市的大学生更显自卑,主要表现于学习能力自卑感、体能自卑感、低自尊等方面,但成就目标定向方面却未表现出明显的城乡差异。由此可见,高自卑感的大学生更倾向于回避目标的成就定向,对自身的成绩不自信。     

让孩子少一点自卑多一份自信

自卑感是很可怕的东西,它可以一口一口地吃掉生活的信心和力量。许多有自卑感的孩子都认为自己在家庭里不能得到父母的爱。相反,那些父母很喜欢,很疼爱的孩子,即使在某一方面不如其他孩子,也不会产生很严重的自卑感。由此可见,父母的爱对孩子是多么重要。父母是孩子的镜子,是孩     

《我的光辉生涯》中西比拉的自卑与优越

分析《我的光辉生涯》小说中心人物西比拉在面对爱情和婚姻时表现出的复杂而又矛盾的态度,既向往爱情又诋毁贬低爱情。根据阿德勒的个体心理学,过度补偿个人身上的自卑感就会夸大个人本身的自尊,通过贬低他人、抬高自身地位来维护自己的优越感。针对西比拉扭曲甚至变态的人格,利用阿德勒的自卑理论分析西比拉身上的自卑情结和优越情结,从而解释她极端的世界观和爱情观,更进一步指出西比拉悲剧人生的心理症结。     

试论大学一年级学生自我意识的分化和统一

心理学中所说的自我意识,是指人对自己的认识;对自己和周围人的关系的认识。它有很多的表现形式,包括自我观察、自我评价、自我体验、自我监督、自我控制等等。自我意识的发展,在个性形成中占有极重要的地位。人的兴趣、能力、性格、情感意志和道德行为,无不受自我意识的影响和制约。