饥饿年代的教师特供证

1960年5月，我在经历了十年的戎马生涯后，转业到了地方，被分配到武汉市武昌区教育局秘书科工作。那正是一个大饥荒的年代，整个社会的话题似乎都集中在“吃”上，人人都在想方设法搞吃的，红薯、藕、南瓜、萝卜这些平常人们看不上眼的杂粮、蔬菜此时都成了抢手货，都成了许多人家里的主粮。     

我看中央电视台名主持

我很庆幸，能与敬一丹、水均益、方宏进和崔永元成为搭挡，我想我们有很多共同点，比如：都不是一开始就干上了电视；都不是北京人；都结婚了，还都没离；都有一个孩子，都酷爱着孩子；一般都喜欢下班回家……     

野藤礼赞

在阅读一行诗的过程中，发现有若干首诗，都是写藤的，而且都是对藤讥讽、贬抑的。无论对白藤，还是对紫藤，都指斥它们：骨头软、不争气；心贪、手长、捞名利；不能自强自立、攀龙附凤、作为晋升的阶梯……     

濒危动物的故事

朱鹮，我国一级保护动物，又称朱鹭(通名)、红鹤、朱脸鹭、日本凤头，是一种美丽的中型鸟类。远看全身白色，近看翅和头呈粉红色，额顶和面颊都裸露没有羽毛。呈朱红色，后枕部有冠羽，都很显眼，嘴尖而细长。朱鹮朱红色的光辉显得淡雅美丽。因此，自古以来，我国民间都把它看作是吉祥的象征，称为“吉祥之鸟”。     

这一次请让我尽情“奔跑”

一年的365天，大部分人都是规规矩矩地坐地铁、上班、写自己都不太相信的计划总结、策划自己都不想计划的专题、加自己都不知道有没有意义的班、聚自己都不知道有没有意思的会，若有一次尽情奔跑的机会，怎么能轻易放过呢!2014年11月2日，Susu完成了人生中的第三次上海马拉松。     

社区健身器材渐普及 学会使用少伤害

如今，很多社区都有不少的健身器材。社区健身器材都有其特定的锻炼功能，恰当使用可以增加肌肉的力量和柔韧性、增强平衡能力、提高心肺功能和灵活性。但是，每一类健身器材的使用方法都有“禁区”，每一类器材也有人群禁忌，人们在使用前都要认真阅读说明，同时要注意避开危险动作，动作正确，不仅避免受伤，还会收到事半功倍的效果。下面是器材错误使用若干例子：     

芭比的新衣

女儿从小酷爱芭比，她的芭比一律长着纤长的身材，几乎一模一样的精美面孔。我分不出来有什么不同，可是女儿能分得出来，她给每个芭比都起了名字。暑假，女儿把大段大段的时间都用乘给芭比做衣服，长的、短的、花的、素的，每个芭比都有好几件。     

台词秀

谁都有个性，谁也不是生下来就适应社会，环境像是一条河，咱都是河里的石头，一开始各有各形状，头上长角、身上生刺，天长日久被河水冲刷，角啊，剌啊的就都磨成圃的了。     

结缘蜂胶 还我健康

这些年来，随着年龄的增大，我的身体出现的问题也开始多了起来，经常脑袋昏昏沉沉，气短、胸闷，胃口和睡眠都不好。到医院一检查，血脂、血黏度都很高，颈椎也增生，医生给予了严重警告。为此，我的几个孩子都很担心，给我买来了不少营养保健品。但服用后，身体状况依然没有什么改善。     

新春再现格子风情

象征英伦风格的格子装，不管什么季节一直都火爆耀眼的存在着。无论小外套、风衣、短裙还是围巾、丝袜都逃脱不了格子的诱惑；无论夏季冬季，都总能看见格子装的踪影：无论是大牌明星或者街头MM，都会看到他们穿着格子装。可以说每个人都被格子的魅力俘虏了。     

爱家乡，写家乡

人人都有家乡，人人也都有乡愁。我从事写作二十多年，出版长篇小说、散文集11部，主编图书20部，所写的事儿，所写的人，都没有离开可爱的家乡。爱家乡，写家乡，成为我写作生涯中的永恒。特别是2004年退休后，写家乡名人，写家乡之情更强烈。     

艳遇情人节

今夜。所有的精心都很纯粹，所有的美丽都写满迷醉。所有的新鲜都充盈着灵感，所有的期待都充满张力。所有的陌生都是熟悉，所有的偶然都是奇迹。所有的路口都通向快乐，所有的目光都让我颤栗。     

值得怀念的日子——建国、初期琐事记

建国初期，国家正处在百废待兴、恢复经济和政权建设的阶段，虽然生活有一定困难，但都能克服，人们精神爽快，都有着发自内心的兴奋，这不言而喻是解放带来的欢乐景象。我经历了一些琐事，虽然很零碎，但对经历过和未经历过的人都很有纪念和教育意义。     

某外企招聘员工的启示

外资企业的企业文化、管理都非常先进，而且效益较好，职工待遇也非常优厚。招聘简章发布后，同学们报名都异常踊跃。     

从关帝崇拜到游民文化——读《游民文化与中国社会（增修版）》

在上世纪90年代的香港警匪片中，警察局的南壁上都设龛供着关王爷，或横刀，或夜读，香火总是很旺，出来进去的人都要低头拜上一拜。地下秘密会社里拜关帝更是蔚然成风，推选大哥、惩处内奸都在关帝的眼皮子底下进行，以示磊落。我对关帝在香江畔被膜拜的习俗所知甚少，好奇的是，警察和秘密会社为何都敬重同一尊神——关帝。     

街道复兴刍议

街道自诞生以来，一直都是城市中最重要的线性公共空间，也是人们认识城市、铭记城市的重要载体。每个城市里都有值得游人回味、让市民喜爱的街道，只是这类出色的街道随着当今城市的快速发展逐渐褪色，满眼都是精雕细琢的平庸街道。     

一场游戏一场梦

辽宁省东港市是一个很宁静的海边城市，但是在2008年春天，这个城市发生了多起入室盗窃案，有一些居民区连续被洗劫，于是居民当中盛传出现了一个神秘“飞贼”。丢了8000多元、连硬币都划拉走了、锅盖都丢了……不管是白天晚上，不管家里有没有人，窃贼好像都能得手。     

好想陪父亲喝杯酒

父亲爱喝酒。 父亲喝酒不挑菜，一个鸡蛋、一块豆腐．甚至一根黄瓜、几块嫩白菜帮，都是他下酒的好菜。父亲虽然与酒有不解之缘，但他喝酒从不超量，每次都是适可而止，逢年过节也不例外。从我记事的时候起，就没见父亲喝醉过。所以母亲和我们兄弟姐妹对他喝酒从来都没有反感。     

减肥，别忽略遗传因素!

我们的长相、性格、特长无一不受到父母遗传的影响，同样，体形也会取决于他们。如果父母都属于骨架粗壮体型，你很自然会跻身于“大个儿”行列，也容易肥胖；如果父母都体型清瘦，那你就属于“吃什么都不胖”的人…一所以，在实施形体计划前，最好先弄清楚父母的身材特质，然后再针对问题根源，选择、设计出合适最适合自己的方案。     

我家有杆自制秤

改革开放30年，中国人民的生活发生了天翻地覆的变化。如今，生活好了，人们都不愁吃不愁穿了，那些旧的家什也都被人们遗弃了。可我家那杆自制的秤，虽说早已没什么使用价值了，但我一直都没舍得扔掉，那不仅仅是父亲的遗物，它是那个时代的产物，也是父亲艰苦朴素、勤俭持家的精神所在。