坚持按摩益长寿

我是95岁的耄耋老人,但耳不聋,眼不花,腿不疼,背不驼,行走灵便,脑子也不糊涂,1986年曾被山西省老年体协评为健康老人。如今,我的身体仍很健康。有人问我,健康长寿的经验是什么?我说主要是:坚持按摩不间断。     

银海时空

省地勘局做到﹃八个忘不了﹄山西省地质勘查局党委和各级领导重视老干部工作，尊老敬老见实效，做到了“八个忘不了”：一是忘不了及时给离退休同志传达文件，组织学习，交流情况，互通信息。二是忘不了经常组织老同志开展健康的文体活动，每年春秋两季各组织一次运动会。三是忘不了按时为离退休老人进行体检，针对体检有计划地进行治疗康复。四是忘不了为７０岁以上的老人过生日。五是忘不了为老同志提供精神食粮，除为离休和退休中部分同志（高工、处级干部）订报刊外，老年活动室还订有各种报刊，供老同志们学习。不了每年组织一次老同志…     

爱国抗日老人续约斋

爱国抗日老人续约斋续约斋先生，山西省原平县宏道镇西社村人，１９２３年毕业于山西大学英文系。“五，四”运动时期，受高君宇同志（高是他高中时的同班好友）的委托，调查山西劳工状况（发表于《新青年》劳工专号上）及搞山西学生运动。在斗争中成立了“新共和学会”，...     

起居有序 饮食平衡 自寻乐趣——记“第二届省委机关健康老人”徐文楼

徐文楼同志现年87周岁。2012年9月，他被评为“第二届省委机关健康老人”．并被省委机关老年体协推荐为“第八届全国健康老人”。回忆离休后的养生历程，徐老总结了32个字的经验：坚持锻炼，起居有序；平衡饮食，合理有度；勤学动脑，快乐自找；家庭和睦，享天伦乐。     

老人的热泪 永远的重托——记山西省供销社党组书记、主任刘向东

1985年,时任太原市第一商业局党委副书记、年仅30岁的刘向东前去看望病重的老局长韩明山。他轻轻地把老人扶上肩头,慢慢地从三楼背了下来,并亲自送往医院。1938年就参加了革命的老局长感动得热泪盈眶,泪水打湿了刘向东的衬衫……15年后的今天,已经担任山西省供销合作社联合社党组书记、主任的刘向东上任仅半年时间,就再次博得了老干部们的交口称赞:“向东同志是位年轻有为、知识面宽、有实干精神的好领班,是有能力扭转目前困境、冲出低谷、开创供销社新局面的当家人。我们老同志,年轻同志,在职或不在职的同志,都应该诚心实意     

心态平和人长寿——记名老专家李文铎的健身之道

李文铎教授今年83岁,中等个子,身材匀称,眼不花,耳不聋,思维敏捷,反应灵敏,走起路来一阵风。从他的面容、举止行动看比实际年龄年轻20岁。他每年的体检结果显示:从生理、心理及体征检查,五脏六腑正常,心脑血管理化指标明显年轻化。平时总见他谈笑风生,体魄健壮,几十年来很少感冒生病。2003年,山西省人民政府、山西省老龄委评选李文铎教授为山西省10位健康老人之一。李文铎从医50多年,是山西省神经学科的创始人。经他治疗的脑血管病和其他类型的神经系统病人成千上万。他在职时任山西省医学会神经内科学会主任委员、全国神经精神学会委员。李…     

也说“糊涂一点”

自从洪昭光教授宣讲《生活方式与老人健康》提出"一个中心,两个基本点"以来,"糊涂一点"、"难得糊涂学糊涂"的口号又一次在相当一部分老年同志中引起了反响。在许多场所可以听到一些老年同志对这一问题的议论和感慨。我按捺不住,也想说说对"糊涂一点"的粗浅看法。我认为,洪教授从老人养生、修养的角度,提倡     

革命火种的点播人——回忆郝德青同志在山西省立五师

惊闻郝德青同志逝世的噩耗,我十分悲痛！我痛感失去了一位恩师,失去了一位指引我走上革命道路的导师。连日来,梦牵魂驰,禁不住追怀与郝老在一起的峥嵘岁月。 郝德青同志是山西省平遥县人,1927年加入中国共产党。1932年秋,由张衡宇同志推荐,到代县山西省立第五师范学校任史地教员。     

保健医生眼中的邓小平

傅志义同志曾在邓小平身边做过三年（1980～1983）保健医生,现在沈阳军区大连第一疗养院工作。笔者专程采访了他。 ●我给小平同志担任保健医生时,他已是76岁的老人。让我惊奇的是。尽管他年事已高,又历经坎坷,但仍红光满面、精力充沛,身体非常健康。 我在小平同志身边工作了三年。从没见他患过感冒,也很少见他吃药。小平同志也从不吃补品,惟一算作“补品”的,是每天吃几大粒维生     

千册图书福州来

多年来，我们山西省黎城县西井镇岩头岭村小学先后收到由千里之外的福州寄来的一千多册图书。这千册图书怎么会从福州来？而且为什么又会寄到这个偏僻的山村小学校呢？原来，这千册书籍都是南下离休干部、七旬老人王苏贵同志从福州寄来的。     

上门女婿胜亲生

在山西省永济市卿头镇永喜庄村,有位年近9旬的老人杜召召。杜老人今年89岁,老伴过世早,她和女儿一起生活。解放后,尽管生活象芝麻开花——节节高,日子一天比一天好,但老人心里却有一块心病:膝下无子,仅一个闺女,到了晚年闺女一出嫁,自己该依靠何人养     

集中代养农村老人 引领敬老新风尚

在农村,由于年轻人进城打工和离土务工经商,村里的孤寡老人、留守老人、空巢老人越来越多。如何让这些老人减少孤独,享受生活?山西省运城市盐湖区车盘村广泛推行"公益食堂"、"日间照料"等集中代     

社区新鲜事

棒!纠错老人社区讲汉字近日,在山西省太原市迎泽区五一东街社区办公室里,20多名刚放学的小学生和社区工作人员一起团团围坐,围绕在77岁的居民刘鸿志跟前,听老人讲怎样正确用汉字,防止在生活中写出错别字。这是刘鸿志老人与社区举办的第     

流动子女代际支持对农村空巢老人健康状况的影响分析

在劳动力转移和老龄化的双重背景下,文章重点关注农村子女流动对农村空巢老人自评健康和慢性病状况的影响机制,比较经济支持和就近居住两种代际支持方式对农村空巢老人健康状况的不同影响。利用中国健康与养老追踪调查数据库2015年和2018年的数据,并采用倾向得分匹配法与双重差分法进行实证分析后发现,农村子女流向城市会显著恶化空巢老人的自评健康并增加老人的慢性病患病概率。在对子女代际支持的两种模式进行比较后发现,经济支持效应可以改善空巢老人的自评健康,但对改善慢性病患病情况的影响微乎其微,忽视效应不利于空巢老人自评健康,但可以缓解部分慢性病的患病状况。以子女流动距离为门槛探究何种流动距离对空巢老人自评健康最有利,结果表明,当流动子女与空巢老人同县/区但不同村/社区时,空巢老人自评健康状况最佳。上述研究为有针对性地制定农村空巢老人照料政策提供了参考依据。     

卫敏十年义务宣传保健常识

山西省翼城县委党校离休干部,今年已70高龄的共产党员卫敏老人,坚持10年义务举办保健讲座,使2万余人受到健康知识的教育,在当地掀起了要健康会健康的热潮。1994年4月,从翼城县委党校离休的卫敏,返回故乡本县唐兴镇东寿城村。他从报刊上剪贴了50多本有关保健的科普文章。为了让村民人人拥有健康的体魄,他请示党支部、村委会,利用农闲把村民召集在一起,举办了三场保健辅导讲座,并传授医疗保健操,很快在全村普及了保健常识。由于他整理的保健常识既通俗易懂,又有较强的操作性,讲解辅导得引人入胜,很受群众欢迎。多年来,他先后还被邀请到县直单…     

邓朴方太行探奶妈

今年4月13日上午,中国残疾人联合会主席邓朴方在妻子高苏宁的陪同下,专程来到太行山革命老根据地——山西省左权县麻田镇云头底村,探望奶妈郭金梅老人。 抗日战争时期,八路军总部曾在左权县麻田镇驻扎过5年多。1944年春,为了全力以赴投入革命事业,邓小     

至真至爱夕阳情

在山西省临猗县,只要一提起赵麦娃与原约西老人这一对再婚夫妻,人们都会称赞这是一段“至真至爱的夕阳情”。 县政协委员原约西老人是离休老干部。2O多年前,他的妻子因故去世,后来,老人和比他小11岁的赵麦娃女士结为秦晋之好。在一部分人的旧观     

社会资本对农村老人健康的影响

基于社会资本理论,将社会资本划分为结构型社会资本和认知型社会资本两类,对2016年中国家庭追踪调查（CFPS）数据进行分析,研究发现：在控制其他影响健康变量的情况下,结构型社会资本和认知型社会资本均对农村老人健康产生显著正向影响;结构型和认知型社会资本通过影响农村老人的身体活动和积极心态进而影响老人的健康评价;积极心态在社会资本影响老人健康过程中发挥的中介效应大于身体活动。为充分发挥社会资本这一非制度性因素对老人健康的促进作用,需进一步提升农村老人社会资本的积累,注重农村地区信任、互惠和互助等认知型社会资本的建设。     

老树新藤更著华——记应县籍退休干部李凡

年已83岁的李凡,是一位德高望重、有着50年党龄的老人。曾担任过共青团山西省委常委、平鲁县县长、雁北地区林业局局长,获得过全国绿化奖章和山西省林业劳动模范等无数荣誉。     

“老八路”的新故事

在山西省壶关县树掌镇上河村这个独有一户的小山庄上,有一位默默地与命运抗争了几十年的老人;一位在枪林弹雨中九死一生的老军人。在他的目光中,有一种常人所没有的,能战胜一切困难的勇气和精神。 1923年9月,赵贯珠老人出生在山西省壶关县树掌镇上河村一个贫寒的家庭。1943年,20岁的赵贯珠想参加八路军。可如何与八路军联系呢?就在此时,他姑夫秦万华找上门来。当时抗日主要是靠打游击战,战斗中最头痛的事,就是连找几支步枪都十分困难。这次八路军壶关独立营特地派秦万华到敌区附近一带找一个精明能干、又熟悉本地地形的年轻人,深入敌区内部搞点军火武器,