美国老人的不老人生

美国有一种设在公路旁边的客栈，此客栈的工作人员均是老年人。他们为行驶在公路上的汽车和游客提供休息的场所，尤其欢迎来客栈休息的老年人，这种公路边的简易旅馆被称为路边老人客栈。     

春天里，看症状知疾病

春暖花开，老人的户外活动随之增多，但由于老年人心肺功能衰退，很多老人在活动后经常会出现心慌、气短等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象，殊不知，老人心慌、气短，千万不可大意。一旦发生这样的症状，首先要明确原因。生理陛气短最为常见，正常情况下，老人大运动量运动后会有气短、心慌等症状，只要休息片刻便可缓解，这种情况属于生理性的气短。生理性的气短一般没有其他伴随症状。     

养老服务街不能重建轻管

时下，一些城市为给老年人提供方便、快捷、全方位的服务，开办了集纳it间休息、老年饭桌、家政服务、理发、电器维修等助老服务功能的养老服务街，有的养老服务街还接受养老服务券结账，受到老年人的欢迎。笔者所在的皖北某市，不久前也开办了_一条养老服务街，但还存在一些让老人们不满意的地方。     

老人玩电脑要注意保健

随着电脑的普及，“玩”电脑的老年朋友越来越多。老年人使用电脑，可以丰富生活，愉悦心情，有益于延缓大脑衰老。然而，老人的体质毕竟有别于中青年人，应注意自身保健。首先，操作时间不宜过长。操作电脑需要高度集中精力，若持续时间过久，易导致大脑疲劳，还会引起手指关节、手腕、手臂肌肉、颈、肩、背等部位酸痛，诱发和加重老人原有的骨关节疾病。所以，老人操作电脑最长不应超过２小时，最好每小时休息１５分钟。其次，注意保护视力。应该使眼睛、显示屏及文稿之间距离大致相等，最好保持在５０厘米以上，每隔半小时左右让眼睛休息…     

去掉老人味神清气更爽

一些人甚至包括许多老年人自己都觉得，老年人身上有股老人味，觉得浓重、污浊，不好闻。不过科学实验发现，老人确有特殊体味，老龄町以嗅出来，不过，老人味并不难闻。     

主动休息──老年人健康的金钥匙

主动休息──老年人健康的金钥匙曲建武，同志一主动休息，是科学家近年来向人们提出的一种新的休息方式。这种方式尤其适合老年人，它一反“累了才休息”的传统，主张在尚未感到疲劳时就休息，避免了不必要的体力损耗。生理学家曾做过试验，让一组身强力壮的青年搬运工人...     

老人足跟痛的防治

老人足跟痛的防治足跟痛是老年人中较常见的症状，多在负重站立、行走时疼痛加重，重者在休息时也会感到疼痛。足跟痛的原因较复杂，多数是因年龄增长，足跟部的肌腱、韧带、关节和骨组织发生退行性改变而致。这种退行性改变与慢性劳损有关，有的在跟骨下方形成骨刺；也有...     

宁波北仑区办老人食堂解决老人吃饭难题

“民以食为先”。在居家养老服务工作中，我们发现，吃饭问题一直是困难老人最为关心的一个问题。宁波北仑区6万多老年人，其中有近一半是纯老年人家庭，有1万多80岁以上高龄老人，有近2千失能和半失能老人。宁波北仑区办老人食堂解决老人吃饭难问题     

冬不坐石,夏不坐木

很多老人平时喜欢在路边、公园或广场走一走、坐一坐、聊聊天、打打牌,累了的话,就随便找个地方坐下休息,这其实是不妥当的,对身体健康也没有好处。我国古人主张户外活动在选择坐哪里时需掌握一条原则,那就是"冬不坐石,夏不坐木",而这其中,蕴涵着不少养生道理。     

老人摔倒不敢扶，谁束缚了我们的双手？

2011年1月1日上午，深圳市罗湖外语学校高三年级学生周天成、罗炜看到一位老奶奶跌倒在路边，在路人都不愿或不敢搀扶的情况下，他俩果断地上前将老人扶起。见老人摔得不轻，他俩又拦住一辆出租车，将老奶奶送到附近的一家医院，检查包扎。之后．又打出租车把老人送回家。     

一座没有围墙的养老院

西湖区始终将关爱老年人的冷暖当作孜孜不倦的追求，以社区为主阵地，大胆探索养老服务新模式，从琐碎繁杂的衣食住行，到更高层次的健康娱乐生活．处处给予老年人无微不至的关怀。“空巢老人”和“失能老人”的养老问题越来越成为社会不容忽视的问题，如何才能让所有老年人得到更多照料，让独居老人和空巢老人不再孤独？江西省南昌市西湖区给出了答案。西湖区始终将关爱老年人的冷暖当作孜孜不倦的追求，以社区为主阵地，大胆探索养老服务新模式，从琐碎繁杂的衣食住行，到更高层次的健康娱乐生活，处处给予老年人无微不至的关怀，走出了一条独具西湖特色的居家养老服务品牌之路。     

安徽探索将部分农村敬老院转型为农村养老服务中心

近年来，安徽各地利用农村敬老院设施设备和专业服务队伍，面向农村空巢老人、失能半失能老人开展助养、托管、照料等服务，满足农村老年人的养老服务需求，受到老年人的普遍欢迎。     

赡养老人签个合同好

赡养老人签个合同好袁卫东报载，辽宁省新民市柳河沟乡青年人登记结婚前，要和村老年人协会签订赡养双方老人的合同书。合同书明确地写着：青年男女必须认真履行赡养、扶助老人的义务；必须保证老年人生活不低于青年人；老年人患病丧失自理能力时，必须精心照顾和护理；老...     

商洛：老年人协会让农村老人晚年不寂寞

陕西省商洛市商南县过凤楼镇小栗园村一位老人骨折后，3个儿子不给医治，村里老年人协会的一班人得知后，将其3个儿子和孙子召集到一起，给他们讲政策、摆法律，最后，3个儿子不但给老人治好了腿，还争着赡养老人。目前，遍布陕西省商洛市农村的千余个老年人协会已成为广大老年人的“娘家人”和村两委会的“好帮手”。     

略论老人再婚为何那么“难”？——2006年浙江省城乡老年人口状况调查的思考之一

随着人类寿命的延长，老年人丧偶的比例在扩大、丧偶老人想要再婚的比例在增多、但老人再婚的比例并不高、老人再婚后的离婚率却很高。和老年人再婚有关的种种问题，越来越引起社会方方面面的关注。老人再婚，是丧偶老人十分关心的一个难题，成了社会生活中的一个热点，也是老龄工作中一个值得研究和探讨的一个古老而又新颖的课题。     

老年人，别为了保健被“忽悠”

日前，记者来到80岁的刘一民（化名）老人家里，老人向记者讲述了他和老伴被骗购买了一万多元“药品”的经过。就在2008年11月28日，刘一民老人和老伴出去散步，走到街口的时候，路边一年轻人特别热情地给两位老人每人发了一张免费身体健康普查卡，并告知老人这次活动是“北京协和医院”和“中国协和医科大学基础医学院”联合举办的，现场会有“北京协和医院”的专家坐诊，     

莫信花言巧语 防病更要防骗

“吃老广告”摸准老年人心理 安享晚年是老人和子女的共同愿望．可是人老了，病痛总是难免。老年人求医问药的迫切心态．恰好被一些不法商家“看在眼里．喜在心上”：为老人生产药品．为老人做广告．千方百计为老人提供“方便”：一些老人难免为之心动，想试一试；不仅买药，医疗仪器也买了一大堆。     

淄博72岁老人获“银龄安康工程”赔付1800元

3月11日，淄博市博山区域城镇夹山村的72岁老人吴光珍收到了来自“银龄安康工程”的1800元理赔金，成为淄博市自实施老年人意外伤害保障工程——“银龄安康工程”后首个获得理赔的参保老人。“银龄安康工程”是专门对老年人在日常生活中发生的意外伤害作出的保障工程，是政府为老年人办的一件好事实事。下一步市老龄办将重点做好理赔服务监督工作，保证投保老人正当赔付及时到位，切实维护老年人的合法权益。     

精神赡养：老龄化社会的法律难题

老龄化社会，什么才是对老年人最大的关怀？赡养老人，并不是每个月定时寄生活费，让老人吃穿不愁，还要从精神上给予老人慰藉。     

“以房养老”之路仍很漫长

“以房养老”又称“倒按揭”，20多年前起源于荷兰，目前在美国最为流行和成熟，实施对象是62岁以上的老年人。国外“以房养老”一般采用两种实施方式：一是符合条件的老年人可以将自己的产权房与公益机构进行房屋买卖交易，一次性收取房款，房屋由机构再返租给老人；二是符合条件的老年人可以将自己的产权房抵押给机构，由机构按月向老人支付生活费用，老人过世后该房屋产权转移给机构，房屋现值扣除实际向老人支付的生活费用和必要的管理费用之后，返还给老人的继承人。