运动你的脸 美丽一天天

关于皱纹，有一个流传很广的说法，那就是，如果你笑得太多，表情太丰富，皱纹就会越多。由于这个误解，很多女孩都不敢纵情大笑，成了让人不敢接近的“冷美人”。 其实，皱纹产生的主要原因，在于肌肉是否有弹性。肌肉的弹性一旦减弱，那么在笑脸中出现的皱纹会在很长时间里固定下来；相反，如果弹性足够，即使笑千万遍也没有多大关系，而在笑的时候出现的皱纹，你就当它是表情的一部分就可以了。 为保持你脸部肌肉的活力，每天做一些脸部肌向运动是非常必要的。下面这些运动不仅可以恢复脸部肌肉的柔韧性，使表情更加明朗生动，而且还可以…     

人间喜剧

人间喜剧致命一吻病人：“我爱你！我永远不想出院了！”护士：“你会如愿以偿的。今天早晨你吻我的时候，医生已经看见了。他是我的未婚夫，我想他会满足你的。”新婚之夜一个中年人续弦，新婚那晚，他看到妻子满脸皱纹，就问她多大年纪。妻子说：“３８岁。”他又问道：...     

文盲母亲举债数万育儿成才25年未吃过肉

“妈，祝你节日快乐。你要好好活到一百岁，等你到了七十岁，我一定让你享福!”近日，接到儿子黄黎军从韩国打来的电话，湖北省武汉市新洲城管局邾城街环卫清扫工、55岁的汪杏兰舒心地笑了，满脸黝黑沧桑的皱纹里，丝丝缕缕都是满足与自豪。     

老化征兆的肌肤保卫战

别以为只有40岁以上肌肤才会出现老化现象，即使你只有20岁，由于气候、压力甚至经常大笑，等等。都会让皱纹悄悄爬上你的脸，选对产品，发起对皱纹的全面进攻吧！     

我的房东——加拿大倔老头

“你的办法不错，但我的主意比你的更好。不信咱们就走着瞧”。这就是我的加拿大房东——一个倔老头抬杠时常对我说的话。这加拿大老爷子性子是倔，但为人还是非常和蔼可亲的。就算是倔起来的时候也带着些许孩子的稚气。他抱着肩膀或双手叉腰，脸上的皱纹随着他表情的变化倔出一条条小沟，北高加索人特有的高眉骨衬着一双不屑的蓝眼睛，满眼全是“你那玩意说的不对!”的意思。     

立夏四月节坐功图

“鱼尾纹爬上眼角”无论对什么年纪的女性都有不小的“杀伤力”。要让眼部保持青春，你知道该怎么做吗？首先，要戒掉你平常的不良习惯，比如：不要为了保持形象故意不戴近视眼镜，眼力不好的时候看东西眼睛需要眯着，很容易眯出皱纹。节食要量力而行，体重骤然下降会让皮肤松弛、失去弹性，也能变出鱼尾纹。化妆的女性更要注意，除了晚上睡前要把妆卸干净之外，卸妆的手法也很重要，不要用力地拉扯皮肤。     

刘德华谈电影：我会对自己负责，也对你们负责

“这些年你变了很多。”杜琪峰对刘德华说，“你太容易妥协了，但是我越来越喜欢你了，因为容易相处。”和刘德华“不能自私”的处世态度有别．杜琪峰一直告诫他：如果想把演技或者作品保持在相对统一的水准，你真的要非常非常自私才行。     

岳母染发

一天，我和妻下班回家，看到岳母原来的一头黑发变成了金黄色，几乎是异口同声地说：“哇，妈好漂亮啊。”说得岳母不好意思起来。随着岁月的流逝，岳母原来的一头黑发如今添了不少白发，脸上的皱纹也增多了不少，有时小儿干了“坏事”受到岳母的教训后，爱当着我说：“爸，外婆教训我时还真有道理，就像她的头发——黑白分明。”岳母听了笑起来：“你以为外婆老糊涂了是吧？”     

快乐人生

光阴似箭，岁月如梭，不知不觉就老了，对着镜子看自己，脸上的皱纹，头上的白发，无论是形体或外貌都发生了变化，变丑了，变得不那么可爱了，尤其是身体机能的减退，足以证明过的大年太多了……可再仔细地端详自己，虽然失去了年轻的容颜姿色，但毕竟多少还是残留着一点老来恬淡的美。“皱纹长在脸上不算老，长在心里才算老。”的确是这样，我觉得生命不在年龄，贵在心里年轻。老年人不要总想着自己老了，把老挂在嘴头上，把自己封闭起来，那样思维会越来越迟钝，步履会越来越沉重，那可就是真的老了。     

皱纹是怎样形成的

衰老：这是皱纹产生的最主要的原因。润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤，25岁后就会逐渐衰老。随着年龄的增长，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪减少，皮肤开始松弛没有弹性，这就是所谓的“老化”。30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁时皱纹爬上额头，等到50岁后，整个面部就会出现“人生的年轮”了。 紫外线：阳光是皮肤的大敌，甚至在冬天过多晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，使之干燥形成断裂，表现在外部就成了细小的皱纹。 动作：习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多；感…     

更年期的自我蜕变

正45岁以后,以前光滑细致的皮肤上爬满了越来越多的暗沉斑点及皱纹,常常没来由的忧郁,动不动就觉得很累,全身酸痛、燥热……难道我更年了吗?还是得了啥病?更年期是自然演进的生命历程,不是“疾病”,需要认真对待但不要过度医疗化。针对这些似是而非的症状,如何判断是一过性的表现,还是需要医疗介入改善?这些症状在暗示你,更年期到了     

你的孝心,及格了吗?

对大多数人来说,一年里最值得期待的年终奖,就是“带上爱人,回家看看”。打开家门,经常在朋友圈里转发养生知识、总是隔着手机碎碎念叮嘱你不要晚睡的父母笑盈盈地望着你时,喜悦和心酸是否一起涌上心头？那日渐增多的白发和皱纹都在提醒着你,父母老了,需要你用爱和孝心来温暖他们。但是,你的孝顺真的暖进父母的心坎儿里了吗？看完本期策划,你会找到正确答案。     

创造性的幽默

老同学聚会，见面难免寒暄一番，相互间无不表达赞谥之意。“王丽，你可是越来越漂亮啦！”“阿娟，这件连衣裙你穿上可真棒啊！”“文姐，你的皮肤比以前可白多了！”当然，这些赞语中难免会有恭维的成份，唯独对一个人，大家说的都是大实话．那就是“李苗条”。这个绰号还是在大学里男性同胞的杰作。李苗条依然是那么胖．胖得凡是见过她的女性都会陡增许多自信。“李苗条，你怎么辜负了大家的希望，反而越长越好了？”“苗条李，从你身上，我们感受到社会主义物质文明的高度发。展……”李苗条对所有这些真实的表示表现出一种坦然自如的神…     

为“豆子太后”当御厨

婆婆是东北人，今年84岁，肤色白里透红，脸上皱纹难觅，几乎没用过护肤品，每当有人问起她保养的秘诀时，她总是“吝啬”地蹦出俩字：“吃豆”!     

没有国籍的亲善大使

在现代人际交往中，幽默感越来越显重要了，被誉为“没有国籍的亲善大使。”无论你从事什么职业，幽默都能给你增添异彩，特别是在人际关系的问题上，能使你顺利地渡过困难的处境，帮助你成功，在社交场合建立和谐的人际关系。     

谁是最后一个“剩”女？

当你发现身边越来越多的人忙着约会，当你发现近几个月以来你参加了至少三次以上婚礼时，当你在回家的路上无意中看见别人的亲蜜拥抱时．你是不是心里有些触动？!你好像很久都没有为一个男人打扮过自己了．好像已经很久没有和男人约会了．好像爱情很久都没有降临了。眼看着身边合适的男人越来越少，年龄越来越大，自己一不小心的就跨进了“剩”女的行列。不要总是抱怨工作太忙，好男人太少，压力太大，为什么不好好反省一下自己，不要自欺欺人．浪费时间了．让我们通过生活中的一些细节．找出你成为“剩”女的原因，然后行动起来．对症下药．你总能找到属于自己的那位Mr Right！     

有多少青春可以重来

母校校庆，张军回去了。一别母校三十载，张军韶华不再，妻子璐璐的眼角也有了细密的皱纹。璐璐陪伴他，承诺和他一起找初恋情人柳叶替他“谢罪”，为俩人曾经的“错”，为柳叶永远的“伤”……     

美丽可以吃出来

现代人越来越注重“吃”，那么，怎样吃才科学合理，并且有助容颜姣好呢？这里介绍几款一日三餐的养颜美容食谱，做法简捷，你可任意搭配，让你吃出美丽和健康!     

“姚利技法”除皱技术的特点

“中国美容业历经近20年的发展,不缺产品,不缺理论,缺的是美容实践应用方法,首先填补这项空白的就是“姚利技法”。“姚利技法”的祛皱技术:“姚利技法”祛皱美白系统包括一整套的产品和一整套技术,它根据不同层次、不同部位的皱纹,选用相应的产品,配合相应的“加减乘除”临床技术,不管是表皮皱纹、还是真皮皱纹、或是肌肉皱纹,均可得到有效的治疗。祛皱技术的特点:1.健康美容,适用面广:“姚利技法”是一种天然成分与物理美容相结合,可应用颜面、颈部任何部位,符合健康美容的观念。2.经济实惠并且和手术整形相比,保留了可修改性,该技术费用…     

缓解压力，让肌肤焕发光彩

压力下肌肤3大表现 皱纹滋生：承受着恶劣环境压力的肌肤，会在短时间内失去25％的水分，增加60％以上的皱纹，这些变化正像苹果切开不久之后就会长“锈”，养分流失，脆弱而不堪一击。肌肤底部的纤维母细胞能够生成胶原蛋白，在无压力状态下，肌肤受到损害后能及时修复。但是，好似铁锤一般持续打击肌肤的压力，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到正常水平的1／3，皱纹由此产生。