忍精不射损害健康

对于老年人来说,随着机体的老化,精液的分泌量减少,性交时射出的精液比年轻时少,甚至只有射精动作而不射出精液,这是一种正常的现象。但是,有的老人却因此认为要更加珍惜越来越少的“人体精华”,在性交时竭力忍精不射,甚至中止性交。殊不知,忍精不射于身体无益,只会损害健康。首先,我们来看看精液到底包含着什么“精华”。精液由精子和精浆两部分组成。精子由睾丸产生,在精囊中贮存。老年人精子产生量减少,精液中主要的是精浆部分。而精浆不过是生殖腺(如精囊腺、前列腺、尿道球腺等)分泌的一些较黏稠的液体而已,其主要成分是水分(占90%以上…     

突然中断性爱伤身吗

问: 我刚结婚不久,听人说在夫妻生活过程中,临近射精时立即停下来,不让精液射出体外,既可以避免怀孕,又能保存精子和体力,请问这种说法科学吗? 答: 这种突然中断性爱的方法是性爱大忌.对于这种错误观念,首先要消除两个认识误区:第一,射精不会伤及元气,忍精不射也不能延年益寿.精液除精子外,90％是精浆,主要成分是水,此外还有少量蛋白质、微量元素等,这些通过新陈代谢很容易补充,因此射精不会对身体造成损伤.第二,有人把中断性爱作为一种避孕方式,其实,在男性射精前会有少量精液从尿道流出,所以中断性爱不是一种有效的避孕措施.     

上了年纪射精量少

胖大夫：我今年60多岁，最近性生活时射精不太正常，且精量很少。这是怎么回事？‘郑读者：随着年龄增加，男性性能力下降，精液也有偏少的趋势。这些都是正常的生理现象，大可不必宗隘。     

中西方性事养生的观念差异

对于性事养生的看法，中西观点有很大出入。中国传统养生法多主张清心寡欲，佛家更要求断情绝欲，这欲当包括性欲在内。由于传统观念将男子精液看得过于宝贵，认为过多或过频的损失精液会严重危害身体健康，摧残生命，故极力主张节欲保精，如能交而不泄最佳。 西方养生家并不很看重精液的损失，认为精液只是一种身体分泌物，所含营养物质不多。旺盛的性 功能是身体强壮的标志之一，正常的房事活动能愉悦情绪、增进健康。相反，自我抑止性功能、害怕房事、或交而不泄地藏精，均有害男女双方的身心健康。因此，设法推迟性功能衰老，是养生的重…     

精液可以预防妇科病吗

Q:我听别人说,男人的精液可以预防妇科病,很多女性不得妇科病就是因为阴道经常接触男人的精液,这是真的吗?有那么神奇吗?A:男性的精液是生儿育女、繁衍后代的一种特殊物质,这一点很多人都知道。但很多人也许都不知道,健康男性在正常的性爱后,留在女性阴道中的精液,可以降低女性患阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的概率。     

精液为什么呈颗粒状

问:有一次我跟老公做完爱后,我发现他射出的精液呈颗粒状,这是怎么回事?不是经常,仅仅有一次。答:正常刚射出的精液呈黏性,乳白     

保护女性健康,精液有功劳

正常的性生活不仅能促进夫妻恩爱,家庭和睦,而且还有助于女方的防病抗癌,后者应归功于男性的精液。实验室培养发现,精液胞浆素能像青霉素、链霉素和四环素那样杀灭葡萄球菌、链球菌及其他致病菌。经对100位结婚30年以上,每周有1￣2次和谐性生活的妇女作妇科检查,结果发现,患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科病的仅占10%,大大低于较少有正常性生活的妇女。究其原因,有正常和谐性生活的女性,由于每周有1￣2次丈夫的精液有规律地进入阴道,经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管,从而对这些部位起到有益的消毒杀菌作用。有关研究还发现,…     

对精液过敏是怎么回事

问：我每次和老公同房后，都感到外阴奇痒难忍，有时大腿根还出现小红点，我们去医院看病。检查结果居然是因为我对精液过敏引起的，我很不解，为何精液也会引起过敏？     

低血压的防治和调养

通常所说的血压是指动脉血压，它只有维持在一定的水平上，才能推动血液流向体内各组织和器官，保证生命的正常活动。人们都知道血压过高会殃及心脏和大脑，却对血压偏低缺乏重视，认为是身体一时虚弱所致，只要注意补充营养就会好的，不会有什么大的问题。其实这种认识是十分片面的。     

饮料补充对运动性疲劳恢复干预的影响研究

运动成绩是通过训练得来,运动必定消耗能量,因此,需要及时地补充能量以保证身体功能正常地运转。不同强度和形式的运动,能量消耗的形式是不一样的。文章通过研究各种类型运动能量消耗的特点,提出不同的饮料补充方案。     

调味防体渴药膳

盛夏时节，运动时人体代谢速度比休息时增加了5～20倍。代谢加快，就会产生大量的“热”，机体为了散热就会出汗。大量出汗使体内水分、糖、盐分等流失加重，若不及时补充，就会影响人体正常的生理功能，不利于健康。体内缺水、缺糖、缺盐被称为“体渴”。要想同时补充水、糖、盐分，光喝开水是不够的，最好能够喝些调味的粥，尤其是早、晚进餐时可以多喝些有健脾功能的粥，如山药粥、薏米粥、莲子粥等。这样不但能够防止体渴，还能够健脾祛湿。     

绿茶的养生功效

从春到夏，气温的上升使人体的血液循环逐渐加快，心脏负担也随之加重。所以，炎炎夏日喝杯绿茶可将动脉壁上硬化的粥样物质逐渐清除，使动脉组织逐渐恢复正常，还能防止胆固醇类物质的堆积。然而，喝茶的时间是有讲究的：早晨起床后要饮一杯淡些的茶水，补充一整夜水分的消耗；上午10时左右，可饮几许浓些的茶水，补充流汗及尿液排出的水分；到下午3时左右，再饮些略淡些的茶水，再度补充体内排出的水分，     

午夜悄悄话

<正>Q:我新婚不久,每次和妻子性生活时都担心尿液和精液会同时排出,不知道这种情况会发生吗?A:你多虑了,临床上极难见到性交射精时排尿的病例。正常情况下,当尿在膀胱里胀满时,如果条件允许的话,"可     

孩子大量喝饮料有害无益

孩子大量喝饮料有害无益张汤弛赤日炎炎，汗流浃背，人体对水的需要量大大增加。幼儿正值生长发育期，在夏季特别要注意补充足够的水份，以维持正常的生理功能。然而，当今的孩子，福窝里生，糖水里泡，不少的已经不再喝白开水了，取而代之的往往是家长误认为能“增长智力...     

精液真的可以预防妇科病吗

精液拥有兴奋剂的属性，其中的一些物质可以鼓舞情绪，让人变快乐。     

精液量减少是有毛病吗

正问:在性生活中,我一般精液排量不少,但最近几次精液排量明显减少,不知道我是不是有什么病呢?性生活中精液排量的多少和男性身体健康有什么关系吗?     

耳鸣是怎么回事？

问:我做过男性结扎手术,今年78岁。我和老伴身体俱健,而且一直有性生活。可最近我的性生活虽有高潮却没有精液射出,这是为什么? 安 仁 县思 民 答:年逾古稀,仍和老伴拥有“性高潮”,证明身体的确健康,可喜可贺。至于所述性生活有高潮却不能射出精液,则完全属于正常的身体衰老所致,并非“有害身体的象征”,更无需采取什么针对性的措施。 随着年龄的增长,不论男女都会有性功能衰退的表现。一般地说,女性的性衰老较男性的早,表现为月经紊乱、绝经、不排卵、性欲冷淡、阴道分泌物减少等。如果这时勉强同房,容易引起女方阴道感染…     

有高潮更容易怀孕

美国著名的金赛性学中心的研究证实:性高潮对受孕有一定的积极影响。一般来说,女性受孕不一定必须有性高潮,但性高潮可以增加受孕机会。一方面,从性生理的角度看,性高潮中子宫呈收缩状态,子宫内为正压,性高潮后子宫松弛,子宫内为负压,因而子宫内会产生吸引作用,有利于精子的游入。另外,在性兴奋中,阴道的内2/3段扩张、膨大,变成性交后的精液池,外1/3段收缩,减少精液外流,而且兴奋时子宫上提,消退期子宫下降,这也有利于精子流入子宫。再者,性兴奋中,阴道分泌碱性黏液,使平常呈酸性的阴道环境碱性增大,从而有利于精子的生存和活动(精液呈弱碱…     

抗疲劳:重在补铁

多数人把疲劳当成一种正常的生理反应,然而对疲劳的感受却因人而异,女性疲劳者是男性的3倍。育龄期的妇女当中缺铁性贫血的发生率很高,而贫血是造成疲劳症的重要原因之一。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力不够集中、怕冷、抵抗力下降等。膳食中补充铁之后,她们的体能、     

为何做爱后阴部奇痒难忍

正问:最近和老公做爱后,阴部总是奇痒难忍,这是怎么回事,严重吗?答:性生活后阴部发痒,会使人心烦意乱,严重者甚至对性生活产生畏惧心理。其原因大致有以下几方面。一、精液过敏。男子精液本身是一种过敏性物质,如果