转移视线,让孩子远离网络游戏

由于工作的需要，我们雾老早就买了电脑，还装了宽带。只是，我们一直没敢让儿子碰它。一来他年纪还小，二来社会上谈网色变。可自从儿子上了小学三年级后，他的课程表里就多出了一项电脑课。这下，儿子用电脑变成了理所当然，我们想挡也挡不住了。     

电脑族养生先养肝

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，女性还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。     

我和我的外国小孙女

退休后，我和老伴到了美国，为了和国内联系方便，儿子专门给我买了台电脑，还让我自己去挑选电脑工作台，看了一圈，我最后选了个用起来方便的三角形台桌。第二天货就送来了，是三个纸板包装箱，打开一看，里面是各种板材、螺钉、螺帽等零件，还有一本英文说明书和图纸。这下可把我难住了。     

介绍一种适合老年人用的电脑文字输入法

随着电脑的普及，老年人学电脑的越来越多。老年人学电脑，打字是第一道难关，我在这里要向老年朋友们介绍一款适合老年人用的电脑文字输入方法，叫做《一二一鼠标输入法》。我70岁开始学电脑，尝试了多种输入法，但都觉得麻烦，不好记。2013年初，我在淘宝网上搜索到一款叫做“一二一鼠标输入法”的软件，价钱也不贵，只要百把元，我便网购回来试试。装上电脑一试，果然好用，比手写快多了，字库的存字也多，接近3万字，只要不是太偏僻的字都可以打出来，尤其好学，一看说明就会，又不要记任何字根一类的东西。     

头痛知识问答篇

治疗头痛是用止痛药吗?头痛的治疗大致可分为对症治疗和对因治疗,对症治疗即给予镇痛药,以迅速消除疼痛;对因治疗即针对其发病机制绘以相应治疗,有时两者可联合应用。头痛就用止痛药,似乎是一种最简便易行而又迅速收效的方法,看似合理,实则不然,原因有三:(1)止痛药的效果有限,也有无效的时候;(2)大部分止痛药只能临时止痛,并不能消除头痛的病因.一旦停用止痛药后,则头痛又会反复发作;(3)头痛时服用止痛药,可能会掩盖病情,使颅内出血,感染、占位性病变等严重疾病得不到及时诊治,贻误病情,导致严重后果。头痛的病因很复杂,且目前对某些头痛疾病的病因尚不清楚,从而不能实施对因治疗,导致不少患者久治不     

都是电脑惹的祸

最近，我和老爸好像中了很深的电脑瘾，怎么戒也戒不掉。虽然电脑还是有较大用处的，例如：可以打印文稿、和远方的亲戚聊天、发电子邮件、网上购物、了解时政新闻……可是那正方形里的电脑游戏可就不一样了，那东西可把我们父子俩给害惨了。     

量子电脑比人类聪明吗

电脑会比人类聪明吗?传统的观点认为，电脑是由人设计制造的，在人类知道如何用软件来模仿大脑的功能之前，电脑不可能产生真正的智能；而要弄清大脑的构造和功能，还是遥远的事。     

老婆教我学上网

有一天，老婆突然对我说，她要教我学上网。我说：“你是在单位上有电脑，我单位又没电脑。我又对电脑一窍不通啊，再一个我们家又没电脑，我到那里去上网啊。”老婆则对我说：“现在都到啥时代了，不会上网会让人笑话的，只要你想学，我教你学，咱们就在楼下那网吧去学，等学会了我们家买一台就可以天天上网了。”我说：“你没听人家上网的人说，网上这毒那毒的可多了啊，前天我们单位的小王还说，他家的电脑中了什么‘熊猫烧香’的毒。     

食物的药用

食物的药用核桃仁治尿路结石取核桃仁１５Ｏ克，用食油炸酥，加糖适量，混合研磨成乳膏状，在２──３天内分次服完，即可养生，也可排石。可连续服用，直至结石排出为止。白萝卜治偏头痛白萝卜一个，去皮、切丝、取汁，加入冰片少许。让病人仰卧，右侧头痛滴在鼻孔，左侧...     

身上有七个止疼开关

生活中，人们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。实际上，人的身体上就有许多“止疼开关”，除了吃药止痛，还可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。头痛开关——揪揉眉间。无论是感冒还是心烦，头疼总是如影随形。当自己紧锁眉头时，不妨轻轻舒展开来，因为解除头痛的开关就藏在两眉之间。两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。头疼时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛立刻就能见效。     

手提包重量别超两公斤

我们都用手提包来携带什么呢？钱包、手机、雨伞、镜子、钥匙……沉甸甸地压在肩上，似乎把能想到的都带在身上才有安全感。可专家的建议是，手提包再重也不能超过两公斤。否则，超重的包会引发颈椎和肩部疼痛、酸麻，严重的还会引起头痛。     

对健康有害的20个工作习惯

1 长时间注视电脑屏幕,受电磁波辐射,晶状体受损,易引起眼睛疲劳、干涩、发痒、灼热、疼痛以及头痛、头晕等问题; 2 长时间持续使用电脑等电子办公设备,易受电磁辐射; 3 经常吹空调易患"空调病"--人体抵抗力下降、体内平衡调节系统功能紊乱、头痛、肠胃不适等.     

10个埋没你才能的杀手

你可知道，很多人一辈子也没发挥出他们真正潜能的0．1％这么多。 事实就是如此，人类的潜能是无限的。人脑不像电脑，大脑的“硬盘”永远不会不够用。你可以持续地提高你的极限，努力达到更高的目标，最后你会发现，你也只是发挥了一点点潜能而已。毋须质疑，你限制了自己不可估量的潜能。     

意外的收获

我曾是一名采矿专业的高工，退休后受聘于一家矿山公司。面试那天，经理试探着问我：“你会电脑吗？”“不会。”我毫不犹豫地说。“那没关系，我们这儿有打字员。作设计时，你就用手写就行了。”虽然我不会电脑，但经理仍聘用了我。     

老年人宜常按4个穴位

点按百会穴治失眠：出现头痛、眩晕、耳鸣、神经衰弱等不适的老年人失眠患者，可每晚睡前点按百会穴，方法是：端坐，用中指指腹点按、摩擦百会穴（位于头顶，在两耳廊尖端连线与头部前后正中线的交叉点）至发热为度，每次108下，可安神健脑，益智开慧，有益睡眠。点按劳宫穴降血压：高血压患者因暴怒或过喜，血压会急剧上升。此时，可按压劳宫穴（握拳后中指尖所指处即是），可调节血压并使其逐渐恢复正常。方法是：用对侧手的大拇指指尖点按，左右手交换按压，治疗时保持心平气和、呼吸均匀、双目微闭。     

未来20年的三大革命

第一大革命是在信息和通信技术方面。由于因特网的普及，以及其他高科技通信系统被送上轨道，到2005年，几乎所有发达国家的居民都可以通过电视、电脑、电话同因特网相连。远距离工作、教学和医疗开始盛行。据微软业内人士透露，可以识别声音的电脑将于近几年问世，到时人们只需用口令就能让电脑完成各种任务。     

睡前洗脚胜吃补药

睡前洗脚胜吃补药相传曹操好头痛，问华佗吃什么药可根治，华佗回答说有足浴疗法，即每晚睡前用温开水洗脚。曹操照办，１０余日后头痛消失。中医经络学说认为，脚是足三阴经之始，足三阳经之终。温开水洗脚，可起到通经活络，温煦脏腑之功效，使五脏六腑得以调养，气血运...     

养生就是经常给你的眼睛放放假

科技让我们的生活变得丰富多彩，但是也给我们带来一些副作用。想必最伤不起的就是我们的眼睛。就目前来说，越来越多的中老年人都加入到了玩智能手机和电脑上网的行列，就拿我妈妈来说，退休后宅在家里，每天都会花上一些时间用在电脑网购、聊天、玩游戏，现在又更换了智能手机，更是机不离手，躺着坐着都在玩儿。     

年近古稀学电脑

年近古稀学电脑陈我今年已经６７岁了，患有严重的脑动脉硬化症。去年春，我去深圳女儿家，她家有一台电脑，女婿用它搞平面设计。我见他用电脑很快绘制出一张张精美的图样，羡慕不已，不由得产生了学电脑的念头。但仔细一想，又觉得自己年纪太大，反应慢，记性差，怕学...     

网络是把双刃剑掌握好,可以促进孩子学习步步高;死命压,定逼迫孩子走向可怕深渊

(一) 我在这里先举个例子,一位昆明市的重点高中--市第一中学的学生宁梓,他从9岁起就喜欢摆弄电脑,玩网络游戏,他妈妈反对,可他爸爸赞成.爸爸怎么个赞成法呢?一方面鼓励孩子上网,给孩子买许多学习电脑的书,教孩子电脑知识,并一直把自己的电脑给孩子用,让孩子学,让孩子玩.电脑坏了,则让孩子修.