写作养生

退休以后，主要的任务就是健康长寿了。身体健康，还得精神愉快，这就叫身心俱健。保健的方式很多，各人有各人的办法。我呢，不喜欢垂钓，也不喜欢搓麻将、下象棋，我的养生方式是写作。有人可能会问：动动笔杆子也能健身吗？我的回答是：写作需要搜集素材，这就必须跑腿，锻炼了体能；写作需要构思，这就必须动脑子，锻炼了思维。我今年虽已75岁，但腰不弯，背不驼，耳聪目明，思维清晰，精神焕发，有人说我看上去还只有60岁呢!     

活到150岁并非奢望

延年益寿乃至长生不老一直是古今中外人们孜孜以求的目标。过去200年间，世界范围内人类平均寿命延长了一倍还多。最近有研究发现，人类寿命尚有上升空间。科学家们认为，我们中间就可能有人会活到150岁。     

大师们的长寿秘方

有一次，漫画大师方成去某酒厂参观，厂长接待时紧握住方老的手：“久闻大名。”方老顽皮地回应：“大闻酒名。”后来，这家酒厂就把方成这句临场脱口而出的“智言”作为广告语，广受好评。方成90多岁时，看上去像60岁，听说话像50岁，身体硬朗，童心未泯。有人问：“方老，您都九十高龄了，     

心心为何难相印──恋爱中的心理差异

一、“奖台心理”析如果有人问：女性的一生何时最美最可爱？那么不论男女，大多可能会不假思索地回答；“当然是在17－27岁这个年龄段．”的确，这是大多数女性人生最辉煌的时期。象站在体育领奖台第一名的位置那样，处在青春恋爱期的女性心中多是幸福美好与骄傲自豪．反之，你再问男性的一生何时最美好，回答可能就是五花八门了。有人说ZO多岁的小伙很洒脱，但底前还不足；有人说30多岁的男人事业虽有成，但未必登峰造极；有人说40多岁的男人才真够味儿；还有人说50多岁的男人才是光芒四射“皇帝”的时代。总之，20来岁的小伙子们，在“…     

“胖模”的逆袭

维尔维特是一名模特。在她二十岁，还是一名学生的时候，就有人称赞她有成为名模的天赋。果不其然，在她毕业那一年，当姐妹们还在为找工作而发愁的时候，她却不费吹灰之力成为纽约模特公司旗下一员。     

如果上帝送给你一只柠檬果

高中时，他不满老师管教并多次和老师发生冲突，也曾不学无术而被称为混世魔王。性格叛逆的他高中没有毕业就选择辍学。19岁那年，他进入父亲的工厂担任总经理一职。但他念书甚少且缺乏管理经验，始终没法看懂损益表。那天，他刚到财务室门口就听到有人小声议论说：全靠他父亲，     

跨越百年沧桑──访108岁老红军向多本

跨越百年沧桑──访１０８岁老红军向多本刘伟辉，黄福荣如今健在的老红军战士不多了，参加过长征的就更少。若是有人问：“现在他们当中年龄最大的是谁，多大年纪了？”人们一般都难下断语。不过，在湖南石门县，我们找到了老寿星向多本，他４７岁参加红军，一双铁脚板走...     

毕加索的另类智慧

1900年10月，19岁的毕加索来到巴黎，想在这座闻名世界的艺术之部闯出一番天地来。虽然他只是一个刚刚出道的穷画家，但他却对未来满怀信心，他认为只要有人买画，自己就可以生存下来，就有机会在巴黎发展事业。他先找了一个旅店住了下来，第二天早上，就带着自己的画作来到了香格丽舍大街，开始向这里的画店推销自己的面。     

老年再婚的“家庭难题”

有人说．再婚的人由于经历过婚姻的痛苦．因此更懂得珍惜。对于这句话，胡正国深有感触。今年70岁的他和老伴谢志萍已经相伴走过了15年的再婚岁月。按常规，老来相伴的两个人有可能就这样牵着彼此的手，直到生命的尽头。     

秋颂

秋颂冯伟林有人在敲门。那是去年秋的一个早晨。一个妇人间进来，哦，我的中学老师陈乐宁！“我是凌晨搭班车来的。知道你忙，就赶了个早。”陈老师精精瘦瘦，齐耳短发，穿一件白色花格衬衣，５０多岁了，就象旷野一朵有些惟。阵的白菊花。她刚落座，电话铃响了，是值班室...     

你看你姐对你有多好

尴尬 10年前我和杨如雪结婚时,我27岁,她33岁.我是才从医学院毕业3年的未婚男子,她是带着一个6岁女孩的寡妇.所以,我们的结合引起了众多的议论.有人说我和杨如雪结婚是有恋母情结,心理不正常;有人说我是看上了她丈夫留下的一笔财产;还有人说我与杨如雪在她丈夫死前就关系暧昧……惟独没有人相信我们是真心相爱.     

你的家在哪里？——回家

家是什么？所谓的家是当你遭遇风雨时，它便成了一个温暖的避风港。有人说，世界上有多少个避风港，就有多少个家。构成家的最基本的要素是必须有房子，四面是墙，加个顶子，结构简单，但它能够遮挡严寒。有人说，世界上有多少间房子，就有多少个家。构成房子的要素是门，用来隔绝外面的世界，使房子里的生活更精彩。有人说，世界上有多少扇门，就有多少个家。房子里必须有男人和女人，时而吵闹，时而和谐，从此家中便有了勃勃生气。有人说，世界上有多少个男人和女人，就有多少个家。构成家的要素还有孩子，这是组成家的重要环节，也是美满之家的情感纽带。有人说，世界上有多少个孩子，就有多少个家。家中还要有灯，当夜幕降临，召唤人们回家的是灯，它给人以希望，给人以温暖。有人说，世界上有多少盏灯，就有多少个家。世界上到底有多少个家，谁也说不清楚，但也有人说，世界上只有一个家，它是避风港，房子，门，男人和女人以及孩子和灯。     

不要让孩子输在道德的起跑线上

最近天涯社区有个关于家长素质的帖子很火，外婆带着2岁多的孙子在外面玩，因为孩子不喜欢上公共厕所，就让孩子直接在公共洗手池里小便，被旁人骂太脏太恶心后，孩子妈妈发帖求安慰，结果遭到所有网民新一轮的严厉斥责。有人就评论说，这就是在培养新一代的“蝗虫”！     

临终关怀社工：让每个濒死的人安详离世

在湖北省武汉市一栋3层的灰色楼房中，死亡是个避不开的话题。每过几天，这里就会有人死亡。死去的人一走，就有新人住进来；再有人死去，就再有人住进来。就像人生的最后一个驿站，一些人的生命在这里走到尽头。     

女人hold住自身潜在魅力

三十岁的女人。如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄，实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯。女人hold住自身潜在魅力是有秘诀的：     

魅力30岁——林志玲饮食瘦身法

都说“女人三十豆腐渣”,演艺圈的女艺人过了三十岁要是再不红估计就很难再红了。可偏偏有人例外,一个模特就在她“豆腐渣的年     

永远在飞的周小燕——兼记她才华出众的声乐爱徒

有人说周海燕：她要争取活到100岁，教学到100岁!周小燕的高贵在于她是那种只昂首不翘尾的人。真理为大，人格为大，精神为大，艺比命大!     

我的育人梦

有人说，七十多岁的人了，还有什么梦想可言，一天三个饱、两个倒就很好了。我想，没有梦想的人是可悲的，就像失去罗盘而漂泊在大海上的船。我的梦想说大不大、说小也不小，那就是以晚年的余热、以晚霞的柔情、以乳哺的爱心，为青少年的健康成长、为基层党的建设、为社区管理出一份力，添一份光，奉献一份力量!     

什么样的爱人是对的？

常常有人把爱情比喻成河流，当然有人是甘心沉溺，波涛汹涌里甜美酸楚自知。也有人迟疑，在爱情的河岸边，左思右想要不要纵身一跃。于是就有一个问题渐渐浮出水面，什么样的爱人才是对的，值得自己为他透彻地浸湿心灵？     

开国大将张云逸在抗日根据地首倡股份制

有人说，在中国人民解放军开国十位大将中，张云逸属于“三高”：高龄，授衔时已63岁；高薪，是唯一拿着元帅级别工资的大将；高资历，参加过同盟会，1926年加入共产党时已是国民革命军的少将参谋长。也有人将张云逸评价为“福将”：戎马一生，但从未受过伤。