“劳动疗法”让老人摆脱心理阴影

刚生完孩子的王女士请了妈妈来照顾小外孙,觉得这样可以更省心,谁料到,这母女之间却有了意想不到的矛盾。     

养生十六宜

“发宜常梳,面宜多擦,目宜常运,耳宜常弹,舌宜常舔,齿宜数叩,津宜数咽,浊宜常呵,背宜常暖,胸宜常护,腹宜常摩,谷道宜常提,肢节宜常摇,足心宜常擦,皮肤宜常干,大小便宜禁口勿言”。     

一位老人的坚持与感动

她叫陈碧绢,南京城里一个普通的老人,今年74岁,靠卖报为生。可她又是不平凡的,她用她的乐观和坚持感动了一座城市。     

老父“老来张狂”

老爸年届80,本以为晚来尽享清福,却居然“老来张狂”,时时处处赶潮流,跟年轻人玩起了PK。     

享受退休

卢梭在《漫步遐想录》中说“:所有老人都比孩子更眷恋生活,都比年轻人更舍不得摆脱。”这是为什么呢?因为生命只有一次,而且生命的夕阳能够焕发出更加迷人的光彩。著名语言学家王力先生说“:什么是老?这要看人的寿命而定。假使一般人都能像彭祖活到800岁,那么,400岁也不该称老。”是的,任何生命都有自己的弹性,从某种程度上说,弹性决定长度。不服老,表现的是对生命的执著和热爱,而实际上也是在扩展生命的弹性。诚如蒙田所言“:向往有多久,生命就有多远。”有一位美国老人,干到陆军上校退役后,领得一笔可观的退役金,回到了自己温暖的家。他65…     

放低三十公分

社会上有一种颂扬老年的说法：“人到60岁是雪里红梅,70岁是出污泥而不染的水芙蓉,80岁是耀眼的千日红,90岁是秋阳中的满天星,100岁是开不败的四季海棠花。”这种说法很在理,有道是“生命之花老来美”。     

花为友 书为伴

我2008年从领导岗位上退休。当“无官一身轻”时,我严格控制情绪,切实调整心态,努力排除。心中的失落感,把主要精力转到钟情的藏书读书、养花种草的闲情雅趣之中,步入花友书伴的快乐生活。从而使自己活得健康,活得潇洒,活得轻松,活得开心。     

养生的七个误区

随着生活水平不断提高,现在的老年人也越来越注重养生了,无论是中药养生、食疗养生,还是运动养生都是不错的选择。然而无论选择那种养生方法,都要根据个人的身体状况进行选择,因人而异,切忌“依葫芦画瓢”。下面指出几个养生误区,你看看犯了几个？     

母亲打错的那些电话

父亲生病后,全靠母亲一人照顾,我们给母亲配了个手机,万一出点什么事,母亲也好第一时间联系我们。     

我家的“中国梦”

“中国梦,人民的梦”。这不,我家的“中国梦”座谈会在大家的期待中如期举行。     

诏安百岁老人的长寿之道

福建诏安是一个海边小县,来到这里,你会发现,高寿的老人比比皆是。据统计,在诏安居住的10万人中百岁老人达12人,这个比例,足以证明其是“长寿之乡”。这些耄耋老人的长寿之道是什么？     

那激情涌动的女排时代

看着这些收藏的照片,我就沉浸在那个激情涌动的女排时代。     

黄昏恋，乐八方

从本期开始，《老友话吧》与您见面了。顾名思义，这是个谈话聊天的栏目，旨在围绕老年人生活的方方面面，交流生活心得，互通人生感悟，同时为读者朋友提供言老人事，抒老人情的交心平台，宣扬健康乐观、豁达向上的生活态度和人生观点。欢迎来稿，欢迎新老读者参加《老友话吧》，聊聊身边事，说说心里话。     

杨溢：寻找我向前的动力

时间:2006年9月9日嘉宾:杨溢,侗族人,1997年毕业于樊阳师专美术专业,2001年采到北京,先后做过广告公司策划、印刷公司平面设计、房地产公司策划、计算机学校教师,现就职于英才网联(北京)科技有限公司,任市场部经理。话题:一个侗族人在北京的故事     

做完满之人的艺术

海姆·吉诺特的书中有一段话让我深受感动,那是位中学校长写给吉诺特的：     

处处消气益人生

古时候有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。     

以简单的名义生活

鼓吹“一夜成名”的神话的选秀节目正如火如荼地开展着,充满传奇色彩的财富故事正被以各种渠道炒作、传播着。这是个有些不知所云的时代,财富正在变成唯一的神明被顶礼膜拜。在这样的时代里,愈来愈多的人被焦虑感裹挟,所有先进科技下催生的工业产品都成为他们衡量自己生活品质的指标。那些带着品牌logo的东西像一条鞭子,而大多数生活在都市里的人群则像一只不断旋转的陀螺。电影《云上的日子里》有这样一幕,女人在酒吧给男人讲了个关于印加人的故事。印加人为什么停下来?他们说:我们走得太快了,灵魂还没有跟上来。女人说,我们要等一等,等那些生命中的芝麻绿豆。到该停下来的时候了,以简单的名义生活。     

东、南、西、北拾趣

东、南、西、北是方位词。这4个字又有一些特定的词义。论述其掌故,颇为有趣。     

古代少爷也“坑爹”

眼下,“坑爹”成了网上网下人们热议的话题,“坑爹”的现象并非某人独有,也不是现在才有的,在历史上比比皆是,把老爹的一世英名葬送,真是“坑爹”没商量。     

晚霞放光彩

我今年已八十岁了。自1998年从旗政协岗位离休后，在“夕阳无限好，晚霞放光彩”道路上发挥着余热。数十次受到中央、自治区、市和旗的奖励，被授予先进工作者和优秀党员称号。我精力旺盛，有些人怀疑我的年龄，说我像五十多岁，什么原因呢？