女人年轻妙方拿什么留住你的雌激素

一、对脂肪友好一点 莫要打着"健康"的旗号牺牲掉健康!节食和吃素是已经风靡了好一阵的"健康"风潮,殊不知它们会带来雌激素流失的恶果.雌激素是让女性丰满动人的重要"物质基础",它的多少又有赖于女性体形、皮下脂肪含量.除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源,它有促使体内雄激素转化为雌激素的能力;蛋白质摄入不足会导致人体各种生理机能发生紊乱,生殖机能当然也不例外,卵巢分泌雌激素的功能受到影响,就会出现排卵停止和生殖机能紊乱.而节食减肥多意味着脂肪、蛋白质的摄入量不足.     

了解多囊卵巢综合征

正多囊卵巢综合征是女性常见的内分泌疾病,会使女性出现月经不调、排卵障碍等内分泌失调的现象,并导致不孕。但多囊卵巢综合征又是一种容易被忽视的疾病,因此需要格外注意。什么是多囊卵巢综合征?女性的卵巢中生长着许多卵泡,每个卵泡之中都有一个卵母细胞,卵母细胞就是卵子的原形。正常情况下,每一个月经周期,会有一个卵泡逐渐发育成熟并排卵。这个卵泡称作优势卵泡,一旦排卵,其他卵泡就会停止生长,退化为闭锁卵泡。     

医生在线

肥胖会引发妇科病由于妇女在生理、病理上的特点,女性吧伴患者除具有肥胖的一般并发症外,还存在下列特殊的并发症:(1)子宫体与乳腺癌子宫体癌多见于肥胖妇女,其原因与卵泡激素和脂肪组织有关。目前已知雌激素是脂肪细胞复制与分化的营养制剂。国外有学者认为,由于子宫内雌激素贮存增多,子宫内膜在雌激素的长期刺激下容易发生癌变,尤其是更年期妇女子宫内膜癌的发生率也明显增加,是非肥胖妇女的2—3倍。据有关资料表明:在肥胖妇女中,乳腺癌发生率明显增高,比以低脂肪食物为主的人群中的发生率高5—10倍。因为肥胖人体内脂肪堆积、刺激雌激素及催乳素使它们分泌增加,可能成为一种促进肿瘤生长的因素。(2)不孕症肥胖引起不孕的主要原因是排卵障碍,表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。     

性博士

排卵障碍要怎样治疗呢?北京许女士:我32岁,结婚3年了,还没有宝宝,去医院检查说我有排卵障碍,请问这要怎么治疗呢?还能怀上宝宝吗?董协良教授回复:排卵障碍是影响女性不孕的一个主要因素,卵泡发育不良和排卵障碍最常见的原因是内分泌异常。治疗时应行黄体生成素、卵泡刺激素、雌二醇、睾酮、泌乳素水平测定,不宜盲目用氯米酚促排卵。正常状态下,卵泡期(或排卵期),子宫内膜的厚度应在9～13毫米,卵泡发育应在19毫米×25毫米左右,如果过小或过大则不易排卵,即使排卵也不易受孕,即使受孕,胚胎也易发育异常而流产,以及停止发育和畸型。在检查上述内分泌水平基础上,不排除免疫因素参与,例如抗卵巢抗体、抗子宫内膜抗体、抗磷脂抗体、抗精子抗体等异常,卵巢周围易形成小血栓和免     

哪类女性容易患上子宫内膜癌

对于女性而言,很多妇科疾病都是高发病率的,比如乳腺癌、子宫内膜癌等。如果平时有大量不良生活习惯,或者有潜在疾病不及时治疗,很可能就会受到这些疾病的缠身。一起来看看哪些人容易患子宫内膜癌吧。1.肥胖：人体内的脂肪过多会增加雌激素的储存量,也会增加雌酮的合成量,而雌酮被认为是子宫内膜癌的致癌因子。2.月经不调：在子宫内膜癌患者中,月经发生紊乱者是月经正常者的3倍。月经不调多是由于卵巢功能紊乱引起的,常伴有雌激素水平的异常。这也可能是引起子宫内膜癌的原因。     

关于婚姻的医学分析

一个家庭就像一个人,它的幸福同样也建立在各种营养元素的均衡上。人体所必需的6种物质是蛋白质、脂类、糖、无机盐、维生素和水,这一切都和婚姻中的爱、金钱、性、争吵、浪漫和语言的沟通有着奇妙的对应关系。爱似蛋白质。蛋白质必须从食物获得,不能由糖和脂肪转化而来,而糖和脂肪则可以互相转换。爱是优质蛋白质,是组成家庭维系家庭正常运转不可缺少的物质。真正的爱不能由金钱和性产生,只能是两个人从平凡的生活中不断体味;但金钱和性的确可以互相转化。金钱像脂类。脂类的作用之一是让人有食欲,吃起来香。但脂类不能吃得太多也不能太少,否则便会有一种被称为"胖子"或"瘦子"的痛苦。金钱亦如是。它能让爱情变     

女人要知道的避孕秘密

秘密1:严格服药时间口服避孕药原理是通过服用性激素,人工制造类似妊娠状态,抑制排卵。如果用法正确,是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠,使用简便。但因含有雌激素,应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时,无须等整整一个月就会见效,也不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是7日,这纯属子虚乌有!     

仰卧起坐慢慢做才能减肥

为什么很多人仰卧起坐不能消除腹部的脂肪呢？原因是人体的能量供应是非常一体化的整体系统，任何部位的肌肉也不能“就地取材”，从最近的脂肪堆积处得到能量，而必须靠血液运来贮存在血液、肝脏、以至全身脂肪中的糖元，动用脂肪能量的前提是至少运动20分钟.     

好想好想瘦下来

<正>打开衣橱,满眼都是无奈的回忆。算起来我的那些漂亮衣服在衣橱里躺了有三年了。自从30岁一过,身体负荷就开始加重,脂肪也越堆越多,小腹膨胀得像孕妇一样难看。每天出去碰     

产后安全期,避孕同样重要

问: 生完宝宝在哺乳期,月经也还没有来,是否可以不用避孕? 答: 产后避孕非常重要,但很多爸爸妈妈们避孕的意识并不强烈,甚至存在很多离谱的误区,比如认为产后只要还没来月经,就不需要采取避孕措施. 1.排卵比月经来得更早 月经与怀孕并没有直接的因果关系,因为月经周期受很多因素的影响,而真正与怀孕相关的是排卵.     

感触

像人心这样敏感的东西，怎能没有感触？尤其有一些人，天生便是多愁善感的。也有一些人，或是因为生活方式或职业的关系，也不能不敏感。即使一般的人，虽或平素少用心思，或因生活方式职业无暇及此，也不能无感触。而大抵说来，感触是随年事而俱增的。人越是生活得久，便越多感触。生活得深，感触也就随之而深；生活得阔，感触也随之而阔；生活得复杂纷繁，感触也就随之而复杂纷繁。     

想生双胞胎,用促排卵药有效吗

[问]我听说很多不孕症患者服用了促排卵药后生了双胞胎。我月经很正常,也想生个双胞胎,能服用促排卵药吗?[答]促排卵药是专门用于一些想生育但又无法正常排卵的育龄患者,治疗排卵障碍或不排卵以及因月经不调导致的不孕。排卵正常者,服用此药不但无益,反而有害。正     

妇女更年期补激素会得乳腺癌吗?

正问:我现年53岁,出现更年期综合症的症状。我想补充雌激素,但听人说雌激素补多了会得乳腺癌。不知该不该补?湖南长沙沈露答:补充雌激素会不会增加患乳腺癌的可能,目前一直有争议。不过即使有影响,这个影响也非常小。国际"绝经协会"认为,单纯补充雌激素5年,不会引起乳腺癌的增发,这     

这些症状,原来是卵巢有问题

问: 我最近一段时间脸上长了很多黄褐斑,有朋友说是卵巢出了问题,是这样吗? 答: 卵巢,是女性最重要的生殖器官,不仅为女性提供卵子、完成排卵,还负责合成和分泌雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子.     

中国的科研工作者的生活及社会意识

中国的科研工作者自1978年改革、开放以后,发生了很大变化。本报告旨在通过一项问卷调查,描述中国的科研工作者的总体特征,并重点分析不同年龄阶层的科研工作者的不同点。中国的女科研人员比率较高。年龄阶层越往下,则:①女性的比率就越高;②父亲及母亲的职业越显多样化,且白领阶层的比率越高;③本人科研动机为“受到社会的尊敬”的回答率越高;④对下海的原因,就越多指出是经济因素作用;⑤也就有越多的人认为自己“较穷”、“非常穷”;⑥强调学术本身自主性和独特性的人也就越多。     

十二星座瘦身秘笈

很多人相信星座对命运、爱情甚至健康和性格都会产生影响。可是你知道吗？不同星座的人就连减肥的方法也不尽相同呢!所以，快点找出属于你自己的瘦身秘笈吧!和脂肪作斗争也要知己知彼才能做到百战百胜哦!     

用故事打造旅游品牌

如果一个旅游品牌不能在短时间里最大限度地为消费者带来愉悦，消费者会强烈地感觉到这场交易太不划算，导致的结果就是恶劣口碑的圈层传播，去旅游的人越多，这个旅游品牌也消亡得越快。     

卵巢该如何保养

问: 现在大家都比较重视养生,尤其是女性,那么我想问卵巢要怎么保养呢? 答: 医学上认为通常成人卵巢的大小,相当于本人拇指指头大小.当女性的年龄到达35～45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2.由于卵巢屡次排卵,卵泡破裂萎缩,由结缔组织代替,实质渐次变硬.     

孕期白带增多,是怎么回事

问: 我发现自己怀孕之后白带明显增多,这是怎么回事?答: 女性朋友在进入青春期以后除了会有月经之外,还会有白带.孕期也会有白带存在,只是怀孕前后的白带不太一样,下面我们就来看看怀孕后的白带特征. 1、白带量增多 女性在怀孕之后白带会增多,之所以增多是因为怀孕之后体内的雌激素水平会有明显的增高,白带就会随着雌激素水平的升高而增多.当然了,并不是所有的准妈妈在怀孕早期白带的量都会增加,有些人的白带量甚至还会减少,这些都因人而异.     

谣言四起,还能不能愉快地吃鸡了?

正鸡肉便宜、做法多,而且作为一种白肉,它的总脂肪含量低,且饱和脂肪少,有益于心血管健康。但就是这么物美价廉的鸡肉,也难逃谣言的围攻。今天我就来把这些关于鸡肉的传言说清楚,让大家吃鸡更放心。鸡翅、鸡屁股、鸡头、鸡杂不能吃?传说中不能吃的部分很多,我们分开来说。翅尖不能吃,是打针的地方?