真正自律: 把时间放在变好的事上

1 不知你是否发现:我们常常觉得,没有时间学习和进步,但总能找到时间打游戏和玩手机. 有时,你也想克制自己,但总是难以抵挡诱惑,也无法戒掉自己的拖延和懈怠. 真正的自律,就是放下多余的选择,直接去做你应该做的事情. 当你在纠结是看书还是聊天时,直接去看书,你就不会有时间聊天.当你在犹豫是做运动还是吃宵夜时,直接去运动,你就没空去吃宵夜.当你在徘徊是背单词还是看电视时,直接去背单词,你就没法看电视.     

“跳槽”的学问

你是否幻想过辞去现时的工作,去追求你梦寐以求的职业?你是否把太多的时间花在解决你并不喜欢的事务上?如今时代不同了,大部分人都不会终生在一棵树上吊死。专家们认为,普通人一生至少必须换3次工作。如果你的情况符合下列某一条,你或许就应该考虑“跳槽”换换工作了: ●你感到工作没什么意思,大多数时间都漫不经心; ●星期天一想到次日将要开始的工作,你就心情沮丧,厌倦不已;     

如何提高消化能力

你饭后是否需要很长的时间才能消化？你打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然。它们都是消化不良的征兆。消化从咀嚼开始。食物分子愈小,就愈容易消化,养分也愈容易吸收．咀嚼的时间愈长,口腔所分泌的酵素和唾液就愈多,可减少胃部负担。咀嚼时间愈长,让我们愈     

时间，最懂人心

正那些你想知道却一时得不到答案的问题,时间都会在最合适的时机告诉你。有句话说:"没有什么比时间更具有说服力了,因为时间无需通知我们,就可以改变一切。"比如,很多着急的关系,最开始觉得相见恨晚,过一段时间却恨不得老死不相往来。时间就像一把巨大的筛子,能留下的,才是最真的。     

13句话让客户无法拒绝你

1．如果客户说：“我没时间!”那么推销员应该说：“我理解。我也老是时间不够用。不过只要3分钟,你就会相信,这是个对你绝对重要的议题……”     

什么左右你的爱情

一天下班后,你和朋友一起出去吃饭,正好看到你的男朋友和另外一个女生也在吃饭,这个女生还给你男朋友夹菜,这时候你会? A.转身就走 B.走过去问他们可不可以一起坐 C.大声喊你男朋友的名字 D.走到他们面前,让他看到你 结果分析: A.被时间左右.老实说,你一直都是蛮有激情的人,想法蛮多的,而且经常以追求爱情为名去干一些荒唐事.但同时,你的忍耐力不高,一辈子都在喜新厌旧.容易被时间左右的爱情,也就是意味着过了新鲜期,你会觉得无聊至极.所以你可能就又会寻找新的刺激,而且每次都有一个新的理由.     

微语录

时间哪也没去，就在你的身上蔓延。     

实心球让你全效瘦身

你如果忙碌到抽不出时间做运动,自然更谈不上逐个部位地减肥了,那就准备一个2.5～5磅重的健身实心球,做一套快速高效的全身减肥小动作吧,这样你就再也无法用忙     

儿子，请做选择题

吾儿:自从你南下深圳,已一年有余。在这一年里,你只打了一次电话回家,告诉我们你在一家公司上班,之后就杳无音信。如今,既不知你身在何方,也不知你过得怎样。我们知道你很忙,没有时间打电话和写信,所     

写给夏洛蒂·勃朗特

亲爱的夏洛蒂:你好!虽然离你所在的时代已经过去了一个多世纪,但就你和你作品带给后世的影响而言,时间并不是问题,你是你那个时代和文化的产物,然而你却以一种神奇的方式知道该如何超越你的时代和文化。因而在若千年后,我开始动笔,给你写一封信。因为女人和女人之     

与坏习惯说再见

如果你能克服以下24种坏习惯,你就能在激烈的竞争中,做个让老板无法炒你的人: 1、工作时间不要与同事喋喋不休,这样做只能造成两个影响,一是那个喋喋不休的人觉得你也很清闲,二是别人觉得你俩都很清闲。     

时间断想

天地之间，只有一样东西永远无法阻挡，它就是时间。 时间迎面而来，无声无息。它和你擦身而过，不容你叹息，你希望抓住的现在就已成了过去。你纵有铜墙铁壁，纵有万马千军，纵有比珠穆朗玛峰更高的堤坝，纵有比太平洋更浩淼的阔海深渊，却不可能阻挡它一步，更不可能使它空中延缓半步。     

紧张——健康预警信号

高强度，超负荷工作引发的紧张可能对身体造成负面影响，就像吸烟一样，如果你长期处于时间紧，任务急的紧张状态，你一定要读此文。     

时间机器里的秘密

时间密语 TIWE是一款概念手表，灵感来自设计师童年的回忆，屏幕上的白点就像夜空中漫天散落的星星，而时间就暗藏在其中。当你想看时间的时候，只需晃—下手表或是轻拍表盘，白点就会组成时针和分针，并显示出当下的时间。     

方辉升一诺千金:治不了你的病就娶你做妻子

16年前,安徽省歙县梓里镇舒川村赤脚医生方辉升在一次出诊中,遭遇到了瘫痪卧床的同村女子洪媚。在她求生无望时,方辉升在她面前许下诺言:"给我点时间,我一定让你站起来。如果治不好你的病我就娶你做妻子。"在向病魔发起16年前,安徽省歙县梓里镇舒川村赤脚医生方辉升在一次出诊中,遭遇到了瘫痪卧床的同村女子洪媚。在她求生无望时,方辉升在她面前许下诺言":给我点时间,我一定让你站起来。如果治不好你的病我就娶你做妻子。"在向病魔发起绝地反击两年无果后,方辉升履行诺言,娶病中女子洪媚为妻,受到家人和乡邻的赞誉。     

珍惜时间

对我们来说,时间永远是不够用的。在一个自我约束性较低的单位里,如果你是一个掌握时间的好手,那你很快就会脱颖而出。但是.与我们共事的不同的人、单位本身以及我们的个性和个人习惯,都会在不经意间“偷走”我们原本并不富裕的时间。     

让坏情绪来得快去得更快

你可曾毫无理由地想朝某人大发雷霆,或是为平时不屑一顾的小事而痛哭流涕?若答案是肯定,那么你很可能正处于情绪低潮期,彻底地陷人了坏情绪当中。我们为你准备了7个不妨一试的“坏心情清除术”,你只要用 5分钟或更少的时间就能完成。     

管理你的精力而非时间

我们常常在讲时间管理，普遍认为管理好自己的时问就是管理好自己的生命，于是，“高效人士”就把时间安排的满满的，绝不浪费时间。每天都忙忙碌碌，总是在与时间赛跑，希望在最短的时间里干完最多工作。你连续开会4小时，其中没有一秒钟是浪费的——但在最后的2小时里，你的精力直线下降，很难保持注意力集中。你度过了事先计划好的紧凑的20小时工作日，但时间才过一半，     

如何忘记一个人？

那一年,你失恋了。这个城市里,每天可能有成千上百个人在遭遇失恋,但发生在自己身上,就无法说忘记就忘记。于是你在清早起床时想起他,在拥挤的电梯里想起他,在寂寞的晚餐时间想起他。你甚至感觉自己无可救药了,越想忘记一个人,那个人的声音偏偏似晚钟,日日在心中回响。     

哪些星男会对你一见钟情？

在我们身边有很多GG是只相信第一次被电到的感觉的,他看上你了就会爱你一辈子!否则,即使在他身上软磨硬泡花再多时间也是白搭!