难忘愧疚40年

文中的主人公王国征让我们转告社区的干部们:假如在你们管辖的社区里有“红姑娘班”这样的老人,请你们替我好好地善待她(他)们。她(他)们的过去实在不易,我欠她(他)们的太多太多了……     

测试你还剩下多少命

提示：趁现在健康还在，检阅一下生活方式吧，测测你的健康余额还剩多少。     

爬一爬治痔疮

痔疮好发于20～40岁人群,并会随着年龄增长而逐渐加重。如果你感觉肛门处有异物感,甚至有肿块脱出、疼痛,时有便血、肛门瘙痒等,那你可能已经被这种病“盯”上了。     

创业还需理性

当前,有这样一种说法:毕业生创业,既要有创业的意识,创业的激情;又要立足于实际,务实而理性。这种说法,已为越来越多的年轻人所接受。理性创业,就是要树立起想创业、敢创业、能创业那么一股劲头;就是要学习创业知识,不断增强创业本领;就是要根据自己的资金、技术、经验等实际情况,认真思考,以便确定自己的     

马齿苋菜加鸡蛋治痔疮

我患有肩周炎，左臂抬举困难，即使用手摸下巴也显得十分吃力，左胳膊、左腿好像被折断。虽然坚持每天活动、按摩，效果仍然不理想。     

让生活之泉涓涓不息

生活就像是在空中抛接5只球的游戏。这5个球分别是：工作、家庭、健康、友谊和精神。     

网络看病还需三思而后行

近日，由全国高科技健康产业委员会网络医学专业委员会发起建立的，以网站为主要服务平台的网络自我诊疗系统正式启动运行，开始向广大群众提供自我诊疗咨询服务。这标志着国内首个以网络为媒介的医疗指导及自我诊疗系统诞生。业内专家认为，网络医学服务系统的建立，顺应了信息时代医学发展的要求，可能在很大程度上改变百姓传统的寻医问药模式。     

打铁还需自身硬

“打铁还需自身硬,绣花要得手绵巧”是中国的一句俗语,字面意思就是铁匠打铁的工具必须坚硬才能锻造出铁器;要想花绣得好看,手必须灵活精巧。最近的手工课上,我又把这句话实践了一遍。刚开学的时候,老师指导我们制作本子,也就是自己用针线缝个本子出来,有点像中国以前的线装书。     

打铁还需自身硬

履新未足一月,以习近平同志为总书记的党中央新一届领导层,再立军规,谨言慎行,一股新风扑面而来。媒体报道:习近平任总书记后首走南巡路,深圳前海附近道路畅通如常,现场没有欢迎横幅,唯见蛇口港的牌子上写着空谈误国,实干兴邦。网络新闻:习近平向深圳莲花山邓小平雕像敬献花篮后,来到人群当中,讲的是群众喜欢的大实话:不改革开放谁都没有好下场。群众簇拥拍照。     

红花还需绿叶扶

在全国职业院校技能大赛的最高领奖台上,获奖选手将手中的奖杯高高举起,并挥手致意。他们眼中闪烁着泪光,心中满怀感激：感谢那些忘我奉献的老师,感谢那些同甘共苦的队友,感谢……金牌选手脸上的喜悦、激动、自豪的画面总会定格在无数学子的心中,一次次被重温,一次次被震撼与感动。     

打铁还需自身强

看惯了七零后艺术家们在艺坛上刀光剑影的厮杀和闯荡,我觉得八零后艺术家们现在更值得做的是积累和变革。作为一名八零后艺术青年,我尝试规划自己的艺术道路,2010年我将大部分学习精力放在绘制一张大卫石膏像素描上面,现在想起来真觉得自己在一张画上挥霍再多的时间和精力也值得。那时我刚考上研究生,觉得自己终于赢得了充裕的学习时间,便一分钟也不愿耽搁,开始了这张素描。我慢慢地起形,不断地调整,小心地深入。坚持不把形起得完美无缺就不上明暗调子的原则,一个石膏像教具被我翻来覆去看了一年。在一张     

今天我们还看不看报纸?

不知从什么时候起,人们都不看报了。我曾经自豪地跟人说,读报不仅是我的工作,也是我生命的一部分。现在看来,这样的观点过时得让人不齿。     

心病还需心来医

15年前我到北京生命科研所拜访一位非常有名气的泌尿专家,找不到厕所,老专家热情地领了我去,我一边说着对老专家感谢的话,一边解小手。老专家劝阻道:男人解小手时别和他人说话,这样对人有伤害。从那以后,我就一直保持着解小手时不说话的习惯。老专家的话竟然成了我的一     

新闻真实还需道德考量

新闻真实是一个老生常谈的问题,它被媒体看做是第一生命,是新闻工作的基本原则,是新闻界的优良传统,也是新闻工作者安身立命之本。它本应成为新闻工作者追求的最低道德底线。然而,随着社会的高速发展,在人们社会生活范围不断扩大的同时,真实性却与道德碰撞出了巨大的火花,这时,我们该如何平衡二者的关系?又该如何充分有效的发挥出媒体应有的社会责任呢?     

治经还须开生面

我们在现代的语境中讲经学,不可能照着古人的讲法讲,只能接着古人的讲法讲,因此应该选择综合创新的进路,力求讲出有灵魂、有生命的新经学,讲出体现时代性、民族性、人类性有机统一的新经学。     

这些不良生活方式需改善

寒冬里好多人习惯宅家生活,有的老年人久坐不动、沉迷手机,一些不良的生活习惯,往往弄得肩酸腰痛。此前,网上发出过一份老年人不良生活方式排行,其中,久坐不动、缺乏锻炼就挤进了榜内第三的位置。哪些不良生活方式上了榜有调查结果显示,影响老年人健康的不良生活方式有:烧菜过量添加食盐、酱油和糖;经常吃腌制食品、贮存不当的隔夜饭菜;久坐不动,缺乏体育锻炼;吸烟;过量饮酒;轻信网络传言;长时间看电视、打牌、玩麻将;健康意识淡漠,不重视体检;有病不及时就医,不遵医嘱服药;盲目食用保健品,用保健品代替药品。当然,随着时代的不断发展,老年人生活内容的不断变化,不良方式不止这十条,还有更多潜藏的不良习惯在影响着老年人的健康。     

“年龄恐慌”需心静

有项对全球12.5万多人进行的调查显示,与其他国家相比,中国人最怕老,在45～54岁人群中,有一半以上的人就认为自己已经老了,很多人会紧张、焦虑,甚至害怕、恐慌衰老的来临。其实,中国人的年龄观需要转变,应当用乐观开朗的情绪,积极发现并寻找不同年龄段各自生活的快乐,保证每段年龄都能拥有健康从容的生活品质。     

家有笼鸟 开心还需当心

日前,香港一名妇女证实患上鸟热性肺炎,病因竟是家中饲养的3只鹦鹉。很多老人喜欢养鸟,不仅走到哪里都提着鸟笼子,而且在冬天还会跟鸟儿共处一室。不过,疾控中心专家认为,爱鸟还是要保持距离,以防动物病菌传染给人。     

社区医疗服务还需多些人文关怀

近日,一位朋友带着孩子去社区门诊打疫苗,回来后他大倒苦水,社区门诊工作人员的服务态度太差劲了,孩子一哭对方就十分不耐烦,最令他难以接受的是,有时孩子打完针问一下注意事项,工作人员索性阴着脸不说话。其实,类似的事情笔者也常遇到,因为家人有病常年卧床,经常需要社区医疗机构的工作人员上门给打吊瓶、抽血化验等,而工作人员的态度时常令人不满,常常要跑好几趟才能把护士请来。