办公室有“鬼”

一部话剧《办公室有鬼》,在白领中人气火爆,为什么？因为每个人在办公室都能感觉到“鬼”的存在—在势在必得的升迁落空时;在十拿九稳的合同飞掉时;在昨天还谈笑风生的同事突然翻脸时……“鬼”空间是什么？     

办公室里的养生“小动作”

很多白领一族都有这样的无奈：平时工作太忙了,朝九晚五在办公室里,哪里有时间锻炼身体呢？谁说锻炼身体就要在户外？一些传统的养生动作不拘泥地点,在办公室里就可以做到。你可不要小瞧这些“小动作”,只要坚持练习,定有裨益。     

女白领的“悔恨强迫症”

讲述人: 爱儿,职业女性,36岁. 大约10年前,我父亲就开始闹病了,脑血栓,半身不遂,病情很重.起初还可以自己走两步,后来瘫痪在床上好几年,一切都不能自理,整个遭罪.我觉得自己非常对不起父亲.     

办公室里的健康细节

电脑辐射大,打印机粉尘多,写字楼空气流通不畅,许多职场白领们虽然忧心办公室环境对健康造成的损害,却更多地表现出无可奈何。其实,个人对改善工作环境并非无能为力,只要多注重细节,就可以大大降低患办公室疾病的概率。     

讨要一小时休假权——一位女白领怒打全国首例“哺乳假”官司

许多职场女性生完孩子后为了更好地投入工作,不得不在产假结束后便给孩子断奶,这成了她们心中无言的痛。她们不知道,国家有明文规定,哺乳期妈妈每天有一个小时的“哺乳假”。据笔者了解,从国家机关到国有企业、私营企业,很少有人享受过“哺乳假”,也从没听说职工为争取“哺乳假”跟单位较真。     

女白领的惊魂“试客”生涯

正随着威客、拼客、换客等时尚名词风靡一时后,试客这个词再次掀起网络浪潮,深得一些白领的追捧。重庆女白领黄玲正是一位试客族。然而,让人大跌眼镜的是,当她在享受着免费馅饼的同时,危机也一步步向她靠近,最终彻底颠覆了她曾经幸福的生活。那么,她为何钟情试客,而又被这种时尚生活逼入绝境呢?     

“我要结婚” 女白领怒打提职限婚官司

剩女盼嫁竟遭公司阻挠2004年,林菲以优异的成绩毕业于北京工业大学。和那些一心要留在北京发展的同学不一样,她选择了回老家合肥工作,因为男友郭鑫要在合肥考研。回到合肥后,林菲成功入职某国际物流公司。进入公司5年后,她凭借出色的能力,被任命为欧洲部副经理,跻身公司中层干部行列。2011年8月的一天,正在埋头工作的她突然接到副总经理办公室秘书的电话,让她到副总办公     

老人“暴脾气”需警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥,但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大,很可能是身体健康方面出现问题。愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的,并且有着独特的自主神经系统反应,一旦外界将这个系统打乱,人便会陷入愤怒的情绪中。而有些疾病确实会对人体的神经系统产生影响。     

办公室“洗具”

人生就像茶几,上面摆满了洗具（喜剧）和杯具（悲剧）;生活就像电视剧,时不时雷雷你,时不时感动你,充满了廉价的误会和不廉价的心情。◎上周买了一个LV的A货包包,自己觉得便宜又很仿真,感觉很好。     

尝试新职业:女白领开“代秒网店”月赚万元

正用一台高配置的电脑做武器,每天坐在家里轻点鼠标,就能月赚万元。世上真有如此美事?这就是眼下出现的一种时尚新职业——代秒人。现在,每天有数百商家在网上搞秒杀活动,10元的大品牌运动衣,69元的机票,500元的笔记本电脑及液晶电视等等,如果你没有时间参与或杀技不够一流,只要出些劳务费找到他们,十有八九能为你抢到惊喜的宝贝。令人吃惊的是,有人甚至用1元钱杀到了小汽车及大套住房。据说目前从事代秒人这一职业     

做办公室里的“A”角

办公室里的万人迷就像一个苹果,鲜活,健康,自然,永远衣着光鲜地在不吝忽视的每个地方。她们总是精力充沛、光鲜轻松,面带微笑,用一切尽在掌握中的自信辐射着每一个同事,鲜亮形成的磁场,也总是将她带到目光聚集的地方。这些苹果女人容易被重用,容易被推到台前,是不可或缺的A角。与苹果女人形成鲜明对照的是另一群人——饼干女人。她们总是跟加班、自我虐待的办公室生存方式联系在一起,她们工作努力,但不修边幅。     

办公室细菌大搜捕

春暖花开,气温回升,细菌又开始滋生。知道吗？积满了灰尘的桌面和键盘缝隙中肉眼看不到的细菌,是我们的健康大敌。尤其是女性的办公桌,表面看起来整洁,实际上面的细菌无论是种类还是数量都比平日不修边幅的男人们的办公桌多出很多倍。其中的主要罪魁祸首是因为女人们的办公桌喜欢臭美,桌上到处散落着化妆品、装饰物、零食,甚至各种药丸等小玩意,     

办公室故事会之“强人”VS“金刚”

不错,我们经常说,与人合作时,要有礼貌．要对工作有热情,要积极参与……我们希望团队中的每个人部能做到这点．当然这是不可能的．你只能严于律己．宽以待人。因为职场中还有那些金刚的存在。职场金刚是指办公室里那些有真本事但也有些坏毛病的人。他们虽然在某一方面表现得不很令人满意．但是不可否认才华出众。所以,遭遇金刚人物时,我们能做的就是学会和他相处,学习和他并肩作战。     

办公室情绪 潜在“心疾”

中国人力资源开发网对刚刚结束的2005年发起了“中国员工心理健康”调查。调查的5000人中,有25．04％存在一定程度的心理健康问题,也就是说每四个被调查者中,就有一人存在心理健康问题。而进一步的数据分析显示,被调查者经常出现的心理健康问题有:感觉不快乐、郁闷、烦躁、彷徨、怀疑或轻视自己,总觉得自己在工作中无足轻重。生活中我们都很关心自己的身体健康,却常常忽视心理的健康。职场上的竞争愈演愈烈,因为长期的心理压力,致使职场人的心态严重失衡,催生了心理健康问题的出现,这类问题,会直接影响他们的工作和生活。     

为办公室友情“怪症”义诊

新的调查显示,随着人们工作形态的自由化与工作时间的增加,同事在生活中扮演的角色越来越多元化,他们既是工作伙伴,也可能是生活中的朋友,所以如何获得办公室友谊对新人来讲尤其重要。办公室友谊危机处处存在,掌握不好,分分秒秒受伤害。所谓甲之蜜糖,乙之砒霜,难道谨慎保守就是唯一的办法吗?这当然不符合年轻MM的天性,尤其对一些新锐的年轻公司来讲,太守旧反而显得生硬。作为办公室成员单细胞之一,在遭遇各类问题公司时,最好的办法是先判断大环境,再决定你的办公室友谊半径在哪里。     

办公室的“半糖主义”

职场中,人与人的关系仿佛永远难以琢磨。很多人在工作能力上无人企及,可人际关系却是他们的“软肋”。如果你也是他们中的一员,那就一定要好好领会“半糖主义”的精神!     

警惕女性身边的“隐性污染”

如今一提到污染,大家不约而同地会想到污水、废气、噪声等等,却往往忽略了生活中的另一类污染。那就是来自女性身边的隐性污染,若不引起足够重视,势必会损害女性的身体健康。     

女白领严控『食品安全』疯狂“自给自足”悲剧收场

随着污染的日趋严重,我们生活的环境也变得岌岌可危。特别是许多不法商贩为了追求利润,不惜用各种工业原料,加工制作成各种有毒食物贩卖给消费者,食品安全成了如今都市人最担心的问题。为了吃上放心的食物,不少家庭主妇将烤箱、酸奶机、榨油机、压面机等搬回厨房,只为家人能吃上自制的安全食物。可是家庭自制的食物真的就能让人吃得放心吗？     

警惕健康四盏“红灯”

头疼脑热小毛病大可置之不理,但有些症状却是身体的报警信号。据美国“网络医学博士”网报道,美国医生向大众指出了4类不能忽略的不适：