六款冬季养生茶

冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的气候变化。下面提供几款冬季养生茶的制作方法。     

初夏最宜耐热锻炼

高温来临前，如何让自己的身体提前做好准备？你可以适当地进行耐热锻炼，这样便能安然度夏。     

初夏睡起

诗歌赏析 这真是一幅生动的古代《初夏睡起图》呀，果梅树的梅子，让你看到了都能感觉到牙齿有酸的味道，还有那窗前随风摆动的芭蕉叶子、窗外漫天飞舞的柳絮和远处正在捕捉柳絮的儿童，环境多么优美舒适!动中有静，情趣既悠闲又活泼，让人不由自主地展开了更多的联想。     

初夏之“昧”

时间的格子又走到了夏天。初夏是含蓄的，包容的，更是美丽的。她有着夏的活力，又不失春的温和。 每个人身上都有着不同的气质，需要去发现，需要去展示。风格迥异、打扮个性的南京女孩们行走于街头巷尾，仿佛吹来一阵初夏的风，带给我们潮流的气息，这，就是初夏的“昧”力！     

初夏养生汤

米汤米汤中含有一定量的营养素,老年人如腹泻脱水,频频饮用,对减轻症状、早日康复有一定的意义。蔬菜汤各种新鲜蔬菜中含有大量碱性物质并易溶于汤中,常喝菜汤（各种鲜菜交替食用）,可使体内血液呈正常碱性状态,维持酸碱平衡,防止血液酸化,而且可以增加维生素、矿物质及纤维素的摄入,对人体健康大有裨益。     

爱上和初夏一样漂亮的彩妆

又见初夏……通常我们对夏季的印象都是健康的、阳光的肤色。2007夏季妆容继续着对妆容质地的精彩演绎，关键是如何使肌肤显得轻盈，尽量减少底妆的份量，减少色彩和高光，获得自然清新的效果。本季彩妆师们追溯80年代风华，充满都会的艺术气息，住以底妆为化妆重点的当代，这样的色彩运用缔造出火花，纯粹的、瞬间的绽放。     

养生茶不能天天喝

正喝茶养生日益流行,五花八门的养生茶真能每天喝吗?养生茶究竟适合哪类人呢?人参茶,高血压少喝点人参茶适合中老年人,能调理身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人,也最好别喝。     

初夏的歌

植物与世无争,植物能从一粒小小的种子长到参天大树而无声无息,它们所付出的智慧和努力,远远超出我们的想象。现在你还是追随着我,向赤道出发,去拜访两棵分别位于亚洲和美洲的树吧。     

介绍几款秋季养生茶和食谱

1.橘红茶:取橘红6克、绿茶5克,放入锅内隔水蒸20分钟,取出随时饮用。此茶具有润肺化痰、理气止咳的功效,适用于秋季咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症者。2.杞麦茶:取枸杞15克、麦冬15克,一起加水煎煮,代茶饮用。此茶有滋补肝肾、清热除烦的功效,适用于咽干、口燥、干咳等症者。3.参麦银花茶:取西洋参片10克、麦冬10克、金银花9克,将三者研成粗     

21世纪名茶——瑶乐有机养生茶

“以自然之道,养自然之身”柳州瑶乐有机养生茶是大自然的恩赐、是大自然奉献给人类最珍贵的健康长寿礼物!它单纯采用野生甜茶研制而成,既能治病又能健身。     

养生茶助你春季健康又保健

饮茶不仅能解渴,还能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,既经济又实惠,原材料易得,制作技术简便,因而颇受欢迎,下面给读者朋友介绍几款自制保健茶的方法：     

初夏野菜正当食

野菜味美,营养价值也高,含有丰富的维生素以及人体所需的钾、钙、磷、镁等多种元素。初夏,气候干燥,大家吃吃野菜最能清火。本文介绍几种野菜的做法,有兴趣的读者不妨试试。茼蒿鱼头汤原料:鱼头500克,茼蒿300克,生姜5克,食用油、胡椒粉、红酒、味精各适量。     

外伤换药时为啥不上“药”

头上顶着的无情太阳不会问你做没做好防晒才开始发光，脸上的七星痘也不会管你浪费了多少银子作为战“痘”经费，夏天就在你的百般无奈下开始了!虽然购齐了防晒的装备，还必须正确使用才能起作用。     

初夏美颜三要诀

一不小心掉入这个时代，身为女人的我们有时候感觉真的很忙碌。自小忙学业和谈恋爱，毕业后忙工作和找对象，然后结婚成家立业。立志要和男人分享半边天，再累也忍了。但忍得了劳累，身体却总不经意地和自己唱反调。熬去一冬一春，初夏来临，才发现年长一岁，脂肪堆积一寸，心里诚惶诚恐得更多了一些。如何让美丽回归多一点呢？答案是三条：睡眠好、精神好、气色好。     

游长白山

每次登长白山,都有一种异样的感觉,它的雄浑、博大、浩然、洪荒的原始意境,让我心潮起伏,思绪万千。初夏时节,我又一次来到了长白山。我虽来过几次,但却第一次在一天中遭遇到了大雨、大雾、冰雹和雨霁初晴的天气,特别神奇。在大雨、大雾之后,老天开恩,终于揭开了她神秘的面纱,让我们一睹长白天池的面容,没有留下遗憾。     

赚健康钱：养生茶庄火全国

中国人有饮茶的习惯，不论在哪一个城市都有许许多多的茶庄，可并不是每个茶庄的生意都好，但近年来出现的“御饮堂养生茶庄”却开到哪里，火到哪里，成为一个新兴的投资热点。 这个茶庄的创始人便是安徽合肥御饮堂养生茶有限公司董事长王东文。     

兰子

人经了几分沧桑,想见见老朋友的心思愈盛.清泉绿茶,蹉跎岁月的故友共饮,回味了几十年的尘梦.2003年盛夏的西安之行,从犒赏女儿开始,寻访的却是春逝的落红.     

荧光海滩是如何炼成的？

初夏的夜晚,漫步在海滩之上,习习海风拂动着浪花,如果你不够细心,可能都不会发现浪花之中有点点蓝光闪烁,直到遇见这些荧光连片出现。此时,如果你踏着浪花走过水面,就会发现下足之处蓝光泛起,就好似漫步在星河之上。     

李里宁诗三首

初夏到宁明 五月明江烟雨蒙，竹楼掩映绿芳丛。轻盈水面生云霭，缭绕山岚锁碧峰。冷热双泉水温异，黑白猴头种不同。劝君细看岩上画，绝壁千秋奥秘中。     

南阳地区夏季旱涝区划

从夏季旱涝指标入手,在分别分析本区初夏把全区划分为四个夏季旱涝区,东部多