冬季保健完全手册

冬季从立冬开始,经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰、各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此,冬季保健就显得更为重要。     

流浪救助不能靠政府单打独斗

为避免流浪乞讨人员因寒冷而出现冻伤情况，北京市社会救助管理事务中心加大救助力度，全市18个区县救助站工作人员纷纷走上街头，展开大规模流浪人员冬季救助活动。     

鄱阳湖生态经济区冬季农业发展研究

发展冬季农业能有效利用土地资源,增加农业经济收入,提高农民的劳动积极性。通过文献查阅、知情人访谈和个别访谈等方法对鄱阳湖生态经济区部分县(市、区)的冬季农业现状进行了综合调查,并对鄱阳湖生态经济区冬季农业的发展模式进行了分析,找出了其中存在的问题:如政府不够重视;发展冬季农业的内容比较单一;产业化程度比较低等。并提出了发展鄱阳湖生态经济区冬季农业的对策:巩固冬季种植业面积、抓好冬季种植业生产;发展冬季农业要因地制宜,在类型上要有所创新;利用自身优势,发展特色产业等。     

冬季锻炼不在晨

许多人认为冬季晨练不但可以呼吸新鲜空气,而且还能提高抗寒能力。其实,冬季清晨过早起床锻炼身体是有害无益的。科学研究显示:冬季清晨锻炼有以下之"最":     

黄山冬季气候资源与旅游开发

用黄山1956-1996年气象资料,分析了黄山冬季旅游气候资源.结果表明:黄山冬季气温不很低,光明顶冬季平均气温-1.7℃;平均相对温度62%,为一年中最小值;日照时数长,阳光充足,可看到日出和日落概率大;冬季是黄山观赏云海、雪景、日出和日落的最佳季节.冬季雨雪较多,蒸发量最小,水资源丰富,饮用水充足;森林火险天气等级低,林火不易发生,适合大量游客上山旅游.黄山可借鉴莫斯科发展冬季旅游经验,使冬季成为旅游旺季.     

治冻疮单方四则

一、当归赤芍桂枝汤:当归12克,赤芍9克,桂枝10克,生姜5克,大枣6枚,甘草5克,水煎服,每日一剂。二、生山药敷之:冻疮每年冬季复发者,生山药(淮山药)适量,捣泥敷之,隔夜即效。三、熏洗方:冻疮初期未溃破者,可用中药川乌、草乌、当归各10克,透骨草13克,红     

冬病夏治正当时

冬病夏治的方法很多,其中敷贴法和饮食疗法简单易行。敷贴法治疗冬季哮喘:临床常取中药白芥子、元胡各21克,甘遂、细辛各12克,共研成细末,用生姜汁120克调成膏状,洒上1.5克麝香,此为全部用量。取1/3分放于六张直径约5厘米的油纸上,贴于背部双侧的     

冬季心脑血管病及防治问答

问:为什么冬季心脑血管病会增多?答:这是由以下几个因素决定的。1.生活习惯因素。冬季新鲜蔬菜减少,体内毒素和垃圾增多,机体解毒功能降低。冬季为了御寒,北方饮食习惯中脂肪摄入量增多,加之户外活动减少,使体内脂肪有所增加,胆固醇含量不断升高,血液变得黏稠,加速了血管中过氧     

走进冰雪世界

冬季是寒冷的,同学们一般都不喜欢冬季,甚至惧怕寒冷的冬天。但是我要和同学们说:冬季也是锻炼意志、寻求刺激的好时机。在严寒的冬季,走进冰雪世界,肯定会有意想不到的收获。到野外观雪、滑雪、滑冰、打雪仗、堆雪人……一定会使你度过一个快乐的寒假。     

热水器的安全使用法则

正进入冬季,热水器也进入了使用的高峰期。如果日常使用的时候不注意细节,则会有安全隐患。这里为大家介绍家庭常用的燃气热水器和电热水器日常使用安全法则。燃气热水器——保持通风是关键使用燃气热水器最担心的就是燃气泄漏,所以,洗澡时要尽量把洗手间的门或者窗户打开一道缝,用来通风。如果没有条件通风,洗澡时突然有缺氧、头晕、无     

春季盆花缓出屋

大凡花草栽培者都有这样的体验:入室盆花冬季易过,春季难养。许多花木遭受冻害,不是在滴水成冰的冬季,而是在气温回升的早春。早春时节,气温极不稳定,时冷时热,尤其当寒潮来     

乐当志愿者

从2011年冬季开始,外贸小区院子里的物业工作便无人管理,原因是有些住户长期拖欠管理费。我也住在小区里,每天进出院子时,常遇到小车从身边开过带起一路尘土,加之这里垃圾满地,苍蝇乱飞,连过往行人看到心里也不是滋味。我曾经考虑请几位退休人员当志愿者,共同负责管理院子里的环境卫生工作。我想,当好志愿者,必须有乐于奉献的精神和持之以恒的态度。在我平时接触的人当中,我觉得有两位女     

冬季旅游全攻略

时下，冬季外出旅游已经成了一种时尚，各大旅行社也已纷纷推出主打的冬季旅游线路。但是由于天气寒冷，如果在旅途中有些注意事项没有做到，那么你的身体可能会受到疾病的侵袭，照相器材也会不那么在“状态”。如何让自己的冬日旅游也能舒舒服服呢？     

花卉越冬的护理

搞好花卉的越冬护理,让其顺利度过冬季低温时期,是种好花卉的一个重要环节。一般来说,花卉的越冬管理应做好以下几个方面的工作:1、控制浇水:冬季花木生长缓慢,新陈代谢降低,大都进入休眠状态,需水量及蒸发量     

转发民政部、人力资源和社会保障部、财政部关于国家机关工作人员及离退休人员死亡一次性抚恤金发放有关问题的通知

赣民发[2012]3号各设区市民政局、人力资源和社会保障局、财政局,省直各单位:为适应有关政策的变化,民政部、人力资源和社会保障部、财政部下发了《关于国家机关工     

冬日室内绿色“净化器”

冬季室内开窗换气频率大大降低,空气不流通容易造成二氧化碳、二氧化硫等有毒、有害气体的增加,如果能在居室里养几盆绿色植物,既起到了美化环境的作用,又有益于居室主人的身体健康。以下是一些适宜冬季室内栽培的植物:     

冬季金鱼的饲养管理技术

冬季气温低,天气寒冷,这对金鱼的生长发育和健康是极为不利的。在此期间若饲养管理不善,金鱼很容易发生疾病,甚至引起死亡。为此,现将其冬季饲养管理技术介绍如下:     

怎样提高高三女生耐久跑的成绩

耐久跑是《中学体育教学大纲》的重要内容之一,已成为新疆各中学冬季常开设的一项体育活动。由于新疆地区的冬季漫长而寒冷,能在室外进行的运动项目甚少,而耐久跑可在各种条件下进行,容易开展且对提高心血管系统、神经系统的功能及培养学生品质都具有特别重要意义。跑,既是体育     

耕牛的冬季饲养管理

冬季气温低,耕牛体热散失快。为保护耕牛安全越冬,必须搞好耕牛冬季的饲养管理。耕牛冬季饲养管理,主要应抓好以下几点:(一)提供足够精料。耕牛越冬期间,除给耕牛喂稻草,干草外,还要给耕牛补喂足够精饲料。如糠麸、薯丝等,煮成半生半熟饲喂。一般黄牛每头每天供给     

冬季如何预防老年人手足皲裂

问:赵大妈一到冬季,气候干燥的时候,足跟就会变得干燥,发生皲裂。请问有什么预防办法吗?答:冬季寒冷干燥,尤其是老年人随着身体的衰老,器官老化,皮下汗腺分泌减少,肌肤粗糙,皮肤角质增厚,失去弹性和伸延性,极易发生手足皲裂。具体症状为手足出现长短不一、深浅不等的皲裂,甚至皲裂