伴侣健康信箱

<正>剖腹产术后保健有何讲究舒雨:目前到医院实行剖腹产的孕妇越来越多了,但很多人并不了解剖腹产术后的自我护理与保健知识,贵刊可否就这一问题给予详细解答呢?南宁彩玲彩玲朋友:剖腹产后孕妇的保健工作十分重要。以下几点需要注意:及早活动:这是防止肠粘连、血栓形成和猝死的重要措施。麻醉消失     

［健康大视野］

［健康大视野］给临产孕妇提个醒ＧＬＣＨＹＦＴＧＸ孕妇临产，往往伴随着巨大的心理压力。这些压力的产生，会加重孕妇的思想负担。影响大人和孩子的安全与健康。Ａ，有些孕妇由于对分娩的生理常识缺乏了解，对生育怀有恐惧感、预产期越是临近，心中越是紧张不安。其实，...     

孕期哪些食物容易引起腹泻

问: 我怀孕3个月了,听朋友说吃东西一定要注意,如果饮食不当会对宝宝造成损伤,尤其是腹泻.我想知道吃什么会引起腹泻呢? 答: 孕妇的饮食尤其重要,因为孕妇的胃肠消化功能因为所处的特殊时期会变得不太好,有些食物是不适合孕妇食用的,一旦食用就会危害身体健康.那么,哪些食物会引发孕妈妈腹泻呢?     

炎热夏季,孕妇每天洗澡不宜超过三次

正问:我是一名怀孕五个月的孕妇,以前我是一个怕冷不怕热的人,可这个夏天变得反常起来,老觉得身上热得不行不仅比平时要怕热,还老感觉身上黏糊糊的。也因此,我已经开始"一天两澡"中午和晚上各一次。可有朋友告诉我说,孕妇每天洗澡不宜超过三次,否则对身体不好,真如此吗?     

为什么孕期得流感更危险

问: 我是一名怀孕6个月的准妈妈,快到流感高发季了,我很犹豫,孕妇能接种流感疫苗吗? 答: 一项新的研究发现,流感病毒对孕妇和胎儿的危害,可能比我们此前以为的还要大. 孕妇应该接种流感疫苗吗?健康专家的答案是响亮的"应该".因为准妈妈不仅更容易得流感,而且和没怀孕的女性相比,病情更容易加重,这对妈妈和宝宝的健康都会有影响.     

孕妇吃薏仁,容易滑胎?

问:我很喜欢吃薏仁,尤其喜欢把它跟红豆煮在一起.最近我发现自己怀孕了,朋友告诉我说不能再吃薏仁.孕妇不能吃薏仁吗?会导致滑胎吗? 答: 口感滑顺、滋味甜腻的薏仁不仅好吃,还有美白、消水肿功效,是许多人喜爱的甜食之一.但有人疑问,孕妇吃薏仁是否容易滑胎.对此,专家表示,孕妇若在怀孕期间大量、连续性地食用薏仁,不排除有滑胎的可能,建议孕妇吃薏仁前,最好还是先询问医师.     

尿路感染,都市健康的隐形杀手

日常生活当中,我们常会遭遇这样的尴尬:尿频、尿急或尿痛不适。有些腼腆的朋友觉得这是"难言之隐",迟迟不愿求医治疗;粗心的朋友则不以为然,认为能不治而愈。千万要小心:因为这些都是尿路感染的典型症状,它们正悄悄成为我们健康的隐形杀手。     

全谷物花样吃法

正很多朋友知道全谷物对身体好,可就是有点接受不了它的口感;也有朋友说,除了煮粥蒸饭,不知道还可以怎么吃这种健康食品,天天喝粥,早就腻了。事实上,全谷物可以被做成各种各样的健康美食,跟大家分享一下我的做法吧!和鸡蛋搭配,做成煎饼举例:全麦鸡蛋煎饼原料:150克全麦粉、2个鸡蛋、2根小香蕉、葡萄干或桂     

爱当“清官”上了瘾

我的一位男性朋友,开车时如果有人抢了他的道,他会马上拦住对方的车,一下车就奔去敲开对方的车窗,没有正当理由绝不罢休。我的一位女性朋友乘公共汽车时看到一个男人不给孕妇让座,朋友径直把那个男人揪了起来。生活中,就是有这么一类人,内心有强烈的公共道德感,随时随地都会自发地监督别人,就好像清官一样,总是要给别人的行为断出个是     

专为孕妇洗头：有需要，就有前景

洗头是再普通不过的一件事！但碍于客观条件，对于住院的孕妇来说，这简直就是一件极为奢侈的事情，她们不得不常常蓬松着又油又脏的头发，心里自是一百个不情愿。在上海，一位普通洗头妹在一次对朋友的爱心帮助中注意到了她们的这一苦恼，走上了专为孕妇提供洗头服务的道路。如今，凭着聪明与勤快，她的月收入已逾万元。     

老人节回报读者“夕阳美”健康书籍大赠送

“夕阳是晚开的花,夕阳是陈年的酒,夕阳是迟来的爱,夕阳是未了的情……”老年人,以其饱经沧桑的人生经历和对国家的贡献,成为社会的宝贵财富。“夕阳美”集团,以关爱老年人健康为已任,致力于爱心文化建设,是中国专业从事关爱老年人健康的品牌企业。她志在用高科技健康产品和高品位精神产品,服务于广大老年朋友,尽心尽力为老年朋友开创人生第二个春天,让老年朋友享受健康、快乐、幸福和美满的晚年生活。 《“夕阳美”华龄书架丛书》是继《夕阳美—— —献给老年人的歌》专辑磁带后,献给广大老年朋友的又一份礼物。这套丛书,由“夕阳…     

打工妹开孕妇餐厅月挣4万

<正>作为一名孕妇,在十月怀胎的日子里,最苦恼的可能就是吃了。长沙的一名打工妹,开了家专为孕妇服务的孕妇餐厅。     

五种食物缓解孕期便秘

孕妇由于体内激素变化的原因,非常容易便秘.便秘不仅会影响孕妇的身体健康,还会影响腹中宝宝的健康,一些毒素和废物无法及时排出体外,会对孕妇和胎儿造成很大的影响.其实一些食物就可以缓解孕妇便秘. 一、甘蔗蜂蜜果汁 准备好甘蔗汁和蜂蜜、果汁各一杯,将三种汁液放在一起调匀,每天早晚空腹饮用一杯,可以有效治疗由于体热而导致的便秘.     

妊娠后期适当性爱有利分娩

科学家研究发现,孕妇在妊娠后期过性生活,将非常利于其自然分娩。过去人们普遍认为,怀孕中晚期同房,会加速女性分娩速度,但一直缺乏相关理论支持。最近专家针对200位健康孕妇做的一项研究证实了这一观点。     

专为孕妇洗头:有需要,就有前景

洗头是再普通不过的一件事,但碍于客观条件,对于住院的孕妇来说,这简直就是一件极为奢侈的事情,她们不得不常常蓬松着又油又脏的头发,心里自是一百个不情愿.在上海,一位普通洗头妹在一次对朋友的爱心帮助中注意到了她们的这一苦恼,走上了专为孕妇提供洗头服务的道路.如今,凭羞聪明与勤快,她的月收入已逾万元!     

“白朋友”，女性保健的天然屏障

我们常常把月经看作是我们的“红朋友”,关注着它,关爱着我们的身体。可是你知道吗?白带也是我们的朋友,关注它也是关注我们的健康——     

健康快报

抗生素眼药切勿滥用；1小时的盛怒=加班6小时；频繁发短信有碍健康；孕妇吸烟影响男性后代。     

怀孕期间夫妻吵架有损胎儿智商

<正>英国伦敦帝国学院最新研究发现,孕妇怀孕期间与伴侣有吵架等摩擦,孩子出世后,智商会比心平气和的孕妇的孩子低,而且容易焦虑。研究员认为,夫妻关系会直接影响孕妇体     

孕妈咪出行应注意哪些问题

正问:夏天来到了,我和妻子打算到外地游玩一趟,好好领略一下大自然的气息。但我妻子身怀六甲,为此想请教一下,孕妈咪出行需要注意哪些问题呢?答:孕妇出行比平常人不便,因此在出行时应注意以下一些问题。首先,在出行前要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。要准备一些必需的食物。旅途中餐车供应的品种不能完全满足孕妇的需求,而孕妇的饮食爱好又因人而异,所以孕妇     

孕产QA

正Q怀孕后,我吃任何东西都感觉没有味道,但是特别想吃方便面。请问孕妇可以吃方便面吗?对胎宝宝的健康有什么影响吗?A孕期由于早孕反应和胃肠道的变化,孕妇出现食欲下降是常见的情况,尤其是在夏天,胃酸分泌减少,更会使孕妇食欲下降。因此,孕妇的饮食应保持清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用热性和刺激性食物。同时更应避免食用方便面,方便面中含有大量的添加剂,这些添加剂尽管按规定都是可以食用的,但是可能很多成分并未进行标注,孕妇吃了容易对胎儿造成一定影响。再者为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油