对中外男子中跑运动员专项素质特征的比较研究

对中外优秀男子中跑运动员专项素质指标进行比较分析,结果表明,我国专家、教练对世界男子中跑专项运动特征发展趋势和专项素质特征不能完整、准确和有针对性地解释与定位,是我国男子中跑成绩长期徘徊不前的主要原因.由于我国未将1 000 m,1 200 m,1 600 m,2 000 m等项目纳入提高运动员专项速度耐力训练之中,因此,在专项速度耐力、一般耐力（5 000 m）等方面,我国与世界男子中跑运动员差距较大.这也是影响我国男子中跑专项成绩的重要因素.     

肇庆地区男子1500m运动员专项素质结构特征分析

运用文献资料法、调查法、训练实验和数理统计法,对肇庆学院及肇庆市体校12名男子1 500 m运动员的15项专项素质指标进行了测试,应用＂旋转后的因子载荷矩阵＂统计方法进行分析,揭示了影响肇庆地区男子1 500 m运动员专项成绩提高的专项素质结构性要素,其主导因素为速度耐力、速度、下肢爆发力和一般耐力,典型指标为2 000 m、5 000 m、400 m、600 m跨步跳.     

中外优秀女子七项全能运动员身体形态、素质特征比较研究

七项全能运动是由跑、跳、投所组成的综合性运动项目，属于典型的体能类竞技项目，运动员的体能水平在其竞技能力构成中处于主导和核心的地位。本研究对参加中外优秀女子七项全能运动员的身体形态、素质特征进行比较，结果表明：女子七项全能运动员的专项素质特征主要表现为以速度耐力为基础，以速度和专项力量为核心的高度有机结合。中国与世界优秀女子七项全能运动员的专项素质有较大的差距，主要体现在速度、爆发力和耐力等素质方面。     

速度耐力运动员能量供应特点与营养补充

速度耐力运动员能量供应主要以无氧代系统为主，即到原供能和糖酵解供能，在周期性最大强度运动时，运动员要注意能量代谢的合理分配，在间歇运动中，由于运动时间的结构的不同，参与代谢的能量供应系统有所侧重，根据速度耐力运动员的能量供应及限制因素，有针对性地对运动员进行科学的营养补充，对运动员的成绩有较好的提高。     

陕西省田径各项群高水平运动员非智力因素比较研究

为了解田径运动各项群运动员在非智力因素各具体条目中的表现及差异,以陕西省田径高水平运动员为研究对象,采用问卷调查、访谈以及数理统计等方法,对体能主导类速度性项群、体能主导类耐力性项群、体能主导类快速力量性项群高水平运动员非智力因素水平进行了相互比较,总结了我省田径各项群高水平运动员在非智力因素方面的现实状况,同时对我省高水平田径运动员的训练提出了建议,以为进一步完善教练员对运动员的训练体系,做到有针对性的训练和提高运动员专项竞技能力提供参考。     

论青少年运动员400米跨栏跑专项力量训练

力量训练对掌握技术、技能和专项成绩提高有着直接影响．根据青少年的生理特点，对各种力量与400米栏运动员机体的影响、运动素质训练敏感期、跨栏跑运动项目所需力量的基本分析，探讨安排力量训练的顺序、速度力量、力量耐力和绝对力量的训练与方法，使力量素质训练对青少年运动员的身体机能的改善和运动成绩的提高奠定了的基础。     

提高400m跑成绩的重要因素——速度耐力

提高短跑运动员的成绩,从训练的指导思想而言,一是速度能力,二是发展速度耐力.400m作为短跑项目,除了积极发辉他们的速度之外,还须重视速度耐力的训练.依据运动生理学研究成果及实践经验,阐述决定400m成绩的重要因素——速度耐力.     

足球运动员耐力素质及训练方法分析

足球运动员的耐力素质是技战术的保证。本文对足球运动员的耐力素质的情况,特点和影响耐力素质的主要因素进行了分析,总结了提高耐力素质的具体训练方法和手段。     

中外女子马拉松训练理念比较研究

中外女子马拉松教练训练理念存在较大的差异,主要表现在对马拉松项目本质特征的认识上存在差异而导致训练思路不同,特别是在提高有氧与无氧耐力、专项速度耐力、运动员比赛中后半程保持高速度耐力的能力方面的训练存在差异较大.中国女子马拉松竞技水平徘徊不前的关键原因,可能与中国项群训练理论把马拉松划分为＂体能主导类耐力项群＂有重要关系.     

中外耐力性项目训练负荷强度安排特征比较研究

通过中外教练员对耐力项目运动员负荷强度安排特征比较,并结合我国优秀女子马拉松运动员训练实践数据分析发现：优秀耐力运动员更倾向于采用大量低强度负荷构建牢固的耐力基础,在此基础上适当安排90%左右的负荷强度,即两极化训练,是最佳的训练模式.这也为改变中国教练员片面将优秀女子马拉松运动员比赛中后半程速度下降原因归于＂大强度＂训练不足的盲目现象提供了依据.     

钢琴学习中的机能训练

钢琴学习中的机能训练,是通过科学和系统的方法,使学习者具备力量、速度和持久力等演奏素质和能力,达到得心应手地演奏各种高技术难度钢琴作品的程度。机能训练分三个方面进行:手指支撑能力训练;手指弹奏能力训练;机体持久能力训练。阐述了训练的必要性和方法。     

高校800米跑训练

通过对高校业余训练特点和 80 0m跑项目特性的分析 ,认为 :大学生 80 0m跑训练应建立以速度为中心 ,以速度耐力和速度力量为重点的训练指导思想 ,以大强度、短距离、高密度、小数量为训练主要原则。实践证明 ,训练中采用快速默念跑、间歇跑、快速跑跳循环练习、柔韧性练习及放松练习等手段有助于提高运动成绩。     

篮球裁判员的身体训练

论述了篮球裁判员进行身体训练、提高身体素质的必要性;介绍了原西德足球裁判员身体训练的内容与方法及原苏联评定篮球裁判员身体素质和体能的检验指标;根据我国具体情况,提出了篮球裁判员发展耐力、速度、灵敏性与协调性的具体方法.     

肇庆学院学生体质健康状况跟踪调研

根据肇庆学院2007级2935名普通专业在校生《学生体质健康标准》连续4年跟踪测试的结果,进行了统计分析与调研,结果显示：大学阶段学生的身高是可以增长的;大学生的心肺耐力、力量、下肢爆发力及身体协调能力较差建议优化《学生体质健康标准》测试的管理方法,增强体育意识;深化体育教学改革,增加有关速度。耐力方面的考核内容及其学习时数;开设课外体能训练辅导班等,从而达到解决大学生体质健康水平下降的目的．     

天堂寨国家森林公园旅游环境承载力研究

在实地考察分析的基础上，构建了天堂寨旅游环境承载力的构成模式，并根据木桶理论，对天堂寨旅游环境的承载力进行了实地调查和测算分析，发现天堂寨旅游环境承载力中的最小值分别是住宿承载力、线路空间承载力和停车空间承载力。停车空间承载力虽然最小，但可以通过提高内部管理水平来解决；住宿空间承载力通过新建宾馆、改善住宿条件可以在短期内改变；线路空间承载力是天堂寨旅游环境承载力的关键因素，是木桶的短板，因此，天堂寨旅游环境日承载力应控制在7000人以内为宜。     

第16届男篮世锦赛中国队与对手各位置球员技术对比分析

运用文献资料法、数理统计法、录像观察法和对比分析法,对第16届男篮世锦赛中国队与对手不同位置队员攻守技术进行分析,可以找出中国队与对手所存在的差距以及原因。中国队中锋和前锋位置与对手不相上下,在得分和抢断方面明显领先对方,然而二分球命中率与对手有着较大差距。但是后卫队员与对手除了三分球命中率、犯规次数和失误方面相关不大外,其它各项数据统计差距较大。中国男篮需要重视体能的提高,特别要注重力量、速度和耐力等素质的强化;提高在对抗中出手的稳定性和命中率以及突破到内线上篮得分的能力;在防守上重新树立先进的防守理念,加强防守基本技术的训练,提高防守动作速率;完善内外结合,逐步构建以中锋为核心,以外线进攻为重点的战术体系;重视人才梯队的培养,保持球队拥有不同竞技阶段人员的合理人才结构。