健康提示：扭了腰时，冰袋敷

打扫卫生时避免不了弯腰、下蹲、攀高，或搬移比较重的家居物品，一不小心就会闪了腰、扭了胯。因此建议，当弯腰或蹲下起身时，不要过猛过急；搬重物最好将腰部挺直，膝部弯曲，靠大腿的力量将其抬起；如果需要反复登高，可以把需要用的东西都备齐，让别人协助递送，以免摔伤。     

我与理发店的故事

20岁以前我没有进过理发店。小时候梳娃娃头，就像日剧中“樱桃小丸子”那种经典形象。大点就梳小辫，天天盼着头发快长，能像邻家姐姐那样扭着腰，两条垂腰长辫子从东甩到西，说不出的妩媚、撩人，走哪儿都是一道风景，哪儿舍得剪!     

急性腰扭伤的急救

急性腰扭伤是一种常见的人体损伤,会严重影响人的正常生活。在运动和搬运重物时,如果姿势不当,或受外力的作用就会造成腰部肌肉、韧带或骨骼等损伤,导致突然发生腰部疼痛、活动受限,甚至不能行走。     

高考作文智慧故事

弯腰耶稣带着他的门徒彼得远行,途中发现一块破烂的马蹄铁,耶稣就让彼得把它捡起来。彼得懒得弯腰装作没听见,耶稣没说什么就自己弯腰捡起马蹄铁,用它从铁匠那儿换来三文钱,用这钱买了十八颗樱桃。出了城,二人继续前进,途经处全是茫茫的荒野。耶稣猜到彼得很渴,就把藏于袖中的樱桃悄悄地掉出一颗,彼得一见,赶紧弯腰捡起。耶稣边走边丢,彼得也就边走边弯腰去捡樱桃。于是耶稣笑着对彼得说:“如果你先前弯一次腰,就不会在后来弯多次腰了。”     

三个天使与一个魔鬼

有个穷人不慎将自己的腰严重扭伤，他无法动弹，也无钱医治，穷人便痛苦虔诚地向上帝求助.不久，一个天使来到他的面前，这个天使问穷人有何要求。穷人就告诉天使——他的腰被严重扭伤，他希望上帝能够拯救他的痛苦，这个天使问穷人是否为上帝准备了祭祀的羊，     

扭了腰时,冰袋敷

打扫卫生时避免不了弯腰、下蹲、攀高,或搬移比较重的家居物品,一不小心就会闪了腰、扭了胯。因此建议,当弯腰或蹲下起身时,不要过猛过急;搬重物最好将腰部挺直,膝部弯曲,靠大腿的力量将其抬起;如果需要反复登高,可以把需要用的东西都备齐,让别人协助递送,以免摔伤。     

时尚红腰绳

最早知道红腰绳是因为表妹,她在省艺术学院学习舞蹈,对体重的控制要求非常高,所以老师给每个女生都发了根红腰绳带在腰上。只要稍微吃多一点,红绳子就会紧勒,嵌入肉里,这时她们就不得不放下手中的筷子。此时的红腰绳就像是一个严格的减肥监督员一样。后来当做趣事     

雨中的世界

中午一觉醒来，总觉得天气很闷，于是跑到阳台上透透气，我想如果能下场大雨该多好呀! 顷刻间，“哗——”大雨下了起来，路旁的小树被雨水压得垂头丧气，被雨水打得直不起腰来。自由飞翔的小鸟无处躲藏，只能在雨水里转圈圈。我暗自想想，它们可真可怜哪!     

人有三大失败

人有三大失败应当避免。第一，把做人当做一门深奥的学问修炼。开始，《三字经》《弟子规》；读中学、大学时又将卡耐基的著作立为成功指南；出了校门，听专家讲座，看做人文章，跟儒生体悟“吃亏是福”“打了你的左脸。送上你的右脸”。有剑走偏锋的，官场通行的“厚黑学”、贾雨村赏识的“护身符”，也成怀中宝典。好端端一个人，做着做着，就成了假山、盆景，玲珑乖巧是有了，但也歪着脖子扭着腰了。人99％的烦恼都是“做”出来的。人越做越浑浊，越做越别扭，越做越需要再做。如果尝试不做，将自己还原为本本分分、简简单单的本我，一定轻松、自如、可爱。     

我的三个圣诞节

如今的我．身材已发展到不用在腰上绑枕头就可以装扮圣诞老人了。我们的圣诞节，也已经有蓝山咖啡、勃艮地红酒和各式各样的新奇玩意相陪伴     

小心南瓜中毒

南瓜中含有淀粉，糖和多种维生素。但是，如果保管不好，食用不当，就可能会引起中毒。这是因为如果存放时间过长，南瓜瓤就会进行无氧分解而变成稀汤，内含有醇，要是外边的皮烂了，在氧化下会产生亚硝酸盐，人如果吃了这样的南瓜就会中毒。     

胖

肥胖是一种营养障碍。长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，     

顽皮的我

我是一个活泼、开朗、自信的女孩。头发自带黄,浓浓的眉毛,单凤眼,高鼻子,小嘴巴,村里人说“:你的头发真黄,长大不用焗油了”。还记得,在我很小的时候,我和姐姐像疯子似地哈哈大笑,停都停不住,妈妈过来就问“:你们俩怎么笑个不停?”姐姐说“:我妹妹不会弯大腰,一弯就跌倒,一弯就跌倒,她真笨呀!所以,我和她觉得可笑就笑个不停。”妈妈又说“:哪能让你妹妹自己弯呢,你先把她的腰抱住,然后,让她下去,你再把手松开,就这样反反复复,她自己就会弯大腰了。”妈妈走了。姐姐就按着妈妈说的顺序教给我,到最后我终于学会了弯大腰。现在我报的兴趣班是…     

轻信电视广告，“救命药”差点成了“致命药”

今年76岁的她，因中风导致偏瘫，为了能恢复以前正常的生活，她迷信电视上的药品宣传广告，瞒着家人偷偷服用。就这样该吃的药没吃，不该吃的药吃了，最后股骨、颈骨骨折了原本挺直的腰也弯成了几近90度。     

大个子和小个子

小时候，最疼我、爱我的人就是姥爷了。那时，妈妈工作忙，照顾我的任务就交给了年迈的姥爷和姥姥。刚出生时的我很可爱，也很调皮，没少给姥爷和姥姥添麻烦。因为姥爷太爱我了，所以无论是走路还是睡觉时都抱着我，我被抱惯了，一放在床上就醒，姥爷因此患上了腰病和失眠症。     

腰轮流量计输出的非线性规律

本文通过分析腰轮流量计的排量随转子角位移的变化规律，得到了腰轮流量计输出脉冲与流量之间的非线性关系，据此对由非线性效应引起的误差进行了兮析．本文的研究结果为使用小型体积管快速检定腰轮流量计的技术提供了理论依据，对如何提高腰轮流量计的示值精度具有一定的指导意义．     

给50岁男人的健康指南

爱情本来就是又辛苦又费脑筋的事，两个人相处尚且不易，如果一不小心又有个第三者卷进来，那就更加楚歌骤起。如果万一第三者就是你的闺中密友，那可更是集所有不幸于一身了——爱情和友情都岌岌可危。所以如果想爱情友情双赢。构筑好你的情感工事就决不是一句空话，要掌握好爱情在左、友情在右的明确尺码就势在必行。     

突发病的急救细节

跌倒急救细节1.如果跌得较重,不要急于挪动身体,先看看哪个地方痛。2.如果腰后部疼痛怀疑有腰椎骨折,应在该处用枕头垫好,避免脊柱屈曲压迫脊髓。3.如果怀疑有股骨颈骨骨折,应用木板固定骨折     

可乐经典

如果一句话都能改变一个人，那只能说他没有主见；如果看一本书就改变一个人，只能说他看的书太少；如果一个人在机场买了张盗版碟就影响了他的价值观，只能说明他没有价值观。     

梁静茹:很瘦很健康

近年来凭着甜美歌喉出名的台湾人气歌手梁静茹也加入塑身行列。一向形象清纯、靓丽,身材苗条的她,让人好奇为什么还需要减肥。后来她承认自己看起来很瘦,其实是骨架小,但大腿和腰还是蛮肥的。所以平时穿裙子、裤子,还可以遮一遮,可是如果穿泳装,就遮不了,所以觉得这些部位应该要瘦一些。