天然瘦身最牛的7款蔬果

时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子,可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。你也许试过各种减肥药,甚至想过在腿上动刀子……其实问题并没有那么严重。告诉你几种日常水果蔬菜,让你轻轻松松摆脱掉大象腿。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来!     

奶奶的情书

他问爷爷：“爷爷，奶奶给你写过情书吗？”爷爷微笑着抚着身上奶奶亲手做的衣服说：“这算不算情书？”他撇撇嘴：“不算，情书是有字的。”几年后，爷爷下葬时．他拿出那件衣服，却不小心扯开了线缝。一块绣帕掉了出来．上面绣了爷爷的名字。原来．奶奶是那么浪漫。     

你的风采是否浪漫依然

我认识你。多年以后，我这样静静地打量着你。这个念头便汹汹如水浮泛于胸。岁月的堤坝在顽强的记忆面前是这样的脆弱如纸，不堪一击！可是，扑面而来的风尘毕竟在你的身上留下某种显而易见的痕迹。在北方这个春寒料峭的季节，你的黑色军工皮鞋、黑色呢大衣、黑色平顶皮帽——这套臃肿的包装让我一时以为你从俄罗斯那个遥远而神秘的国度而来，却无法与那个在东部山区生产队场院上吃力地用木权挑着精捆儿的知青联系起来，推断这其中的偶然与必然。或者在你身上还能找寻出一丝趴在沟塘子里用苇杆儿饮水的气息？在这一刻，你不慌不忙地从宽大的…     

激情拉本，将健美进行到底

再过几天，就是公司的健美操比赛了，虽然经过一段时间的锻炼，还是未能达到最佳状态。还是赶紧叫上好友到健身室去跳跳拉丁有氧操，踢走身上的赘肉之余，也为这次大赛作最后的冲刺。     

窘迫也要玩潇洒 浅薄也要玩高雅

不知道大家有没有留意，最近，社会上流行这样一句话：穷穿皮，富穿貂，啥也不是夹个包。穿皮衣的年代，想想，好像也就前几年是有钱的象征。看别人穿件皮衣，总要羡慕地说，看看人家，那可是皮的。可是，话音还没落呢，这不，皮的就过时了，今天已经改穿“貂”了。不管身上有几个子儿，先满洒一回再说。     

一件毛背心的旅行

正很多时候,我们有什么好事,会高速直达到自己的儿女、爱人、好朋友身上,于母亲,却是九曲十八弯后……拆了一件儿子幼儿园时候的毛衣,打算添点线给他织一件毛背心。领子织了,前后片也分针了,儿子却说这个蓝跟校服蓝搭配起来,颜色乱,他不穿。小屁孩儿有了审美,我尊重他,一时没了织的兴趣,扔到了书橱顶上。暑假快要结束,我督促儿子赶紧去完成暑假作业。谁知道儿子说:"你总是督促我干这干那,可是,你那毛背心从春天扔到秋天     

“带”领骑士风范

对于女人来说．每一季跟随着时尚潮流变换一下自己的风格，何尝不是一件令人兴奋的事啊！可是．难道要从头到脚全部更新吗？那可不是一件容易的事情。当然不必．一款具备流行元素的单品是让你瞬间变换风格的绝妙武器。今季．帅气十足的宽腰带正是可以让你轻松体验骑士风格的最佳单品，或华丽高贵或浪漫优雅或甜美可爱的你。快来尝试一下这别样的风情吧！     

老板请你吃饭

生活中时时有机会。这不，今天你的老板请你吃饭，这可是一件好事儿，因为通常这意味着他有意提拔你。他可能会正规地请你，也可能会在跟你谈了一上午的工作之后随便问道：“该吃午饭了，一起吃好吗？”上司想借此机会来考察你的性格和处事方法。所以，在吃这餐饭时，别忘...     

重新拥抱100斤

金色的沙滩． 蔚蓝的海水让人心驰神往； 性感的泳装。热辣的Bikini会吸引更最多的眼球； 在这个诱人的季节，身上的“赘肉”却是最大的烦恼……     

穿露脐露背装容易虚胖

腹部赘肉困扰着不少女性，而这些赘肉的重要来，源在于宿便。专家表示，美体界素有夏季是排毒季节的说法。要想去掉腹部的赘肉，不仅要随时为身体保暖，保持血液的循环畅通；还要多按摩腹部，给腹部“压力”：腹部受到压力才会使身体通气，保持血气的通畅才能使宿便排出。     

求别人，反而让你高尚

斯坦福大学教我的第一件事是：当你想要一样东西时，就一定要得到；如果你一定要得到，就要拼命去争取。你不能坐在家里等电话响，期待电影中的情节发生在你的身上。你必须做些什么，让你更接近你的目标。     

享“瘦”一夏——如何测试皮下脂肪有多厚——你该减肥吗？

天气越来越热，时尚女人的着装也越来越单薄，小赘肉再也无处藏身，爱美的女人早就开始了瘦身行动，节食，运动，抽脂，采用了各种方法和手段后，恨不得让身上所有的脂肪一夜消失。这其中，有不少女性属于盲目减肥，怎样的体形才是苗条健康的，怎样的体形才需要迈入减肥大军的行列呢？只有经过减肥测试之后，才能制定真正有效的减肥计划。     

另类瘦身魔法：当赘肉恋上牛奶

当赘肉这种烦人的物质像阴影一样困扰着你的时候,你是否巴不得它立马就在你的眼里消失掉呢?不要着急,"私人保健师"就将教你用牛奶来攻陷掉缠在你身体里的可恶赘内.马上来看看吧! 魔法1:苹果牛奶减肥法     

瘦身，也要看脸色行事

如今美女们纷纷闻肥色变,为了去掉身上层层赘肉获得窈窕身形,不惜用种种"酷刑"来折磨自己.网上很多受追捧的减肥案例,其实都有偏食的嫌疑,对身体十分有害.     

哪些男性适合做伴侣

当你面临着选择，你的眼前宠罩着一层云雾，你无法把握自己。本文从逆向思维的角度告诉了你。生活中不乏这样的例子：一个好端端的女子没能找到一个好丈夫，结果．她的一生永远抹上了一层愁绪。我们经常可听到一些女子说这样的话：“我不在乎他是干什么的，只要他对我好”这里面确有一些苍凉的昧道，同时，也足以证明她们希望能找到一个好丈夫。可是，如何透过婚前男性的美丽光环，看清其本来面目，的确是值得每位待嫁姑娘注意的。入越是有礼貌言谈中肯的男人，也许婚音越会计较芝麻小事最简单的道理，又是最难做的一件事是，我们往往只看到…     

年终奖

羊圈里，一只羊努力吃草，这样可以多生产点羊奶和羊毛!主人过来说：你多吃点，年底有奖励!然后每个月从羊身上剪掉一部分羊毛，到年底织成一件毛衣，送给羊圈：这是年终奖!     

死对我曾是诱惑

在我双腿瘫痪的时候，以及双肾失灵的时候，有人劝我：要乐观些，你看生活多么美好呀!我心里说，玩儿去吧，病又没得在你身上，你有什么不乐观的？那时候，尤其是21岁双腿瘫痪的时候，我可是没发现什么生命的诱惑。我想的是，我要是不能再站起来跑，就算是能磨磨蹭蹭地走，我也不想再活了。那时候，我整天用目光在病房的天花板上写两个字，     

［嘘，严肃点］

［嘘，严肃点］望洋兴叹在成衣店里，我看见一位颇为丰满的妇人，拿了件小号水手装在身上比试。“很好看，”她丈夫同。情地说，“不过你的海岸线不同。”＊有宫在先“你头上那块包是怎么回亨？”我问我的朋友。“我要走进一座大江，看门。贴了张告示，因我近视，便走近去...     

伯伯皮夹里的一张照片

1976年5月24日，我去西花厅看望七妈。 七妈坐在屋里，手里拿着一个黑色的皮夹子在沉思。见我进来，她伸出双手拉着我，缓缓地说：“秉德，这是你伯伯的一件遗物。抗战时期，我们在国统区工作，你伯伯如果拿公文包上街目标太大，只好把党的重要文件放在这个小皮夹里。那时工作环境险恶，特务横行，所以这个小皮夹一直贴身带在你伯伯身上，十几年如一日。进城后，它就一直放在你伯伯的保险箱里。现在我把它交给你，做个纪念吧。”     

夏季瘦身的好时光(英文)

夏天正是女性展现轻盈苗条体态的好时光,你是否因自己身体某一部分有过多的“赘肉”而失去自信呢?别沮丧,坚持做下面介绍的瘦身操,你一定会有意想不到的收获!