体育锻炼对老年人心理健康的影响

采用症状自评量表（SCL-90）与问卷调查相结合的方法对河南省17个地级市1 000名60岁以上城镇老年人身体锻炼和心理健康状况进行测查,结果显示：参加体育锻炼对老年人心理健康水平有正向影响,且女性作用明显;参加有氧运动的老年人,其心理健康水平明显好于不参加者;以集体形式锻炼的老年人,其心理健康水平显著好于以个人形式锻炼的老年人;以增强体质、减肥或健美为锻炼目的老年人,其心理健康水平优于以治疗疾病和消遣娱乐为锻炼目的的老年人。为改善老年人的身心健康水平,建议政府关注并重视老年人的体育锻炼,社区应通过开展义务健康讲座等形式增强老年人对体育锻炼的认识。     

淮北市区老年人体育锻炼现状的调查与分析

通过文献资料、问卷调查等方法，对淮北市区老年人参加体育锻炼的现状进行调查，对影响老年人体育锻炼的因素进行了较为全面的、客观的分析。为进一步推进全民健身计划的实施，培养老年人健康的生活方式，实现对老年人体育锻炼的有效管理、指导和决策提供一定的参考。     

太原市城区老年人体育锻炼意识的调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对太原市城区老年人的体育锻炼意识进行调查与分析,得到的主要结论为:太原市城区绝大多数老年人认为体育锻炼对身心健康非常重要或比较重要,他们对体育锻炼重要性的认知程度较高;太原市城区绝大部分老年人对体育锻炼非常感兴趣和比较感兴趣;太原市城区老年人体育锻炼的主要目的是增进健康、治疗疾病和社会交往;太原市城区不同性别的老年人在参加体育锻炼的影响因素上没有明显的差异性,他们参加体育锻炼的主要影响因素是无人指导、缺乏场地和没时间。     

现代老年人合理体育锻炼方法的探讨

面对老年人口的增加,老年人体育锻炼意识的缺乏。本文从生理学、心理学、社会学几个角度,对老年人如何选择运动项目、怎样控制运动强度和运动量等作出全面分析。旨在引导老年人进行合理的体育锻炼,增进身心健康。     

浅析体育锻炼与老年人现代养生观

1.老年人现代养生观的基本内涵当我们把人们的养生观放在体育领域内加以研究分析时,就会发现,当今整个体育观也在发生     

体育锻炼对大学生体质健康的影响研究

许多研究显示体质健康与体育锻炼所呈现出的相关性,这表明体育锻炼对于大学生体质健康的重要性。从生理学、心理学的角度分析体育锻炼对大学生体质健康的影响,可以为发挥体育锻炼对大学生体质健康的影响和作用提供研究基础。     

体育锻炼对留守儿童健康影响的实证研究

采用实验法测试对实验组留守儿童生理健康、心理健康、社会健康进行实验前、后的指标的测定,通过将近四个月的锻炼,留守儿童的身体健康状况有了明显的改善,身高、体重、肺活量等指标都有明显的上升。与此同时留守儿童的体质指标和社会适应能力也同步提升。留守儿童的心境状态也趋于成熟,能对自己的情绪有一个很好控制。进一步证明了体育锻炼对留守儿童的身心健康状况起到了积极向上的推动作用。     

对师范生体育锻炼行为特点的调查研究

运用体育锻炼心理学的“阶段性行为改变模式”理论,对常州师专一至五年级学生的体育锻炼行为特点进行初步调查研究,结果表明:师范生中有一定比例的学生基本上不参加体育锻炼、而且女生中存在随年级升高不参加锻炼人数逐步增加的不良现象;师范生中养成体育锻炼习惯者为数甚少,大部分学生有时参加体育锻炼,但未养成习惯;师范生的体育锻炼行为具有阶段性动力特征,有部分学生在校五年学习期间放弃了原有良好的锻炼习惯。     

南京市社区老年人日常生活照顾调查研究

本文以南京市社区老年人为对象，对他们的日常生活照顾状况进行研究。本次研究显示：家庭依然是老人日常生活照顾的一种主要资源；邻居作为一种照顾资源，正在有效协助老年人日常生活；社区服务对老人日常生活照顾的作用正在逐渐加强；日常照顾的社会性资源开始被老人接受。     

体育锻炼与老年人健身

对老年人的身心、生理特征、影响衰老的因素进行了分析 ,提出了老年人体育锻炼的基本原则     

鲁东大学教职工健康状况、生活方式与体育锻炼的调查分析

运用问卷调查法,对鲁东大学教职工的健康状况、生活方式和参加体育锻炼的状况进行了调查与分析。结果表明:教职工的健康状况不佳,生活方式存在不科学性,对体育锻炼的认知态度积极但锻炼行为滞后。据此提出了相应的对策和建议。     

中师学生体育炼身运动负荷标准探讨

运用现代科学体育方法学的基本原理———炼身运动负荷价值阈 ,在中师体育教育实践中进行实验研究 ,以求全面提高中师体育教育教学质量     

从我国社会体育现状看学校体育和终身体育的衔接

社会体育活动的开展状态应是衡量终身体育活动推广程度和学校体育活动社会价值的重要指标。旨在通过调查分析和对相关研究进行汇总统计分析,以较为全面地说明现时期社会体育活动现状,从侧面反映出高校开展体育活动同社会大众终身体育活动普及的衔接情况,并提出相关建议。     

体育锻炼与增强高校学生的应激能力

消极的应激反应会使大学生产生心身障碍,它对大学生的学习、生活以及社会安定都会造成不良的影响。而高校学生的心理和生理特点决定了他们不可避免地会遇到许多应激状况。体育锻炼能减缓应激,有助于提高对应激的应付能力,增进高校学生的身心健康。     

浅议体育活动对大学生心理健康的促进

体育是一种大学生心理健康的积极有效的调适方法,体育对大学生心理健康的作用表现在大学生不良情绪的宣泄、增进交往提高社会适应能力、促进大学生形成良好的意志品质、形成良好的个性、心理治疗效应、培养竞争意识和协作精神等方面。为此,通过贯彻"健康第一"的思想,构建有效的体育课程模式,营造健康的校园体育文化环境,加强体育与健康课程的建设和管理,注重体育与心理咨询相结合,强化体育与心理健康教育的结合,将有利于大学生心理健康状况的改善。     

体育锻炼对大学生自尊及心理健康的作用

采用问卷调查法、文献资料调研等方法,探讨体育锻炼对大学生自尊及心理健康的作用及其作用机制,为促进大学生心理健康提供体育锻炼应对策略。结果表明：经常参加体育锻炼与不锻炼的大学生心理问题检出率差异有显著性;每次锻炼时间的长短对大学生自尊水平差异有显著性;锻炼次数对大学生心理健康有直接影响,同时发现,每次锻炼时间的长短,通过影响个体的自尊水平对心理健康产生间接的影响,从而得出合理的体育锻炼,对提高大学生自尊水平和促进心理健康有积极的影响。     

高校老年人才开发问题探讨

高等学校老年人才开发要树立正确的老年人才观;建立党政主导,社会参与,民间运作的老年人才开发运作机制;建立高校老年人才信息库;构建高校老年人才市场,实现双向选择;自主择业与因事择人相结合;创造高校老年人才利用优良环境。     

中国老年电视节目的缺失与思考

针对我国人口老龄化的现状,以社会学的眼光探讨中国传媒特别是电视媒体在这一特殊阶段中应当承担和扮演的角色是:针对老年人的爱好制作节目;做老年人的知心朋友;开通互动性节目;扩大节目视野等。     

陕西省老年体育现状调查与对策研究

运用文献资料法,问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等方法,对陕西省老年体育现状进行调查研究,从而揭示陕西省老年体育发展中存在的问题,并提出相应的对策,以更好地促进陕西省老年体育事业的发展。