“不服老”让你更长寿更健康

美国的老年人大多认为自己还很年轻，他们从不服老：很多老年人喜欢跳伞、滑雪、潜水、飙车之类紧张刺激的运动，他们的激情和年轻人相比一点儿都不差。     

你妈觉得你冷,是因为她真的冷

正网络上有个段子:有一种冷叫做"你妈觉得你冷"。但细细想来,这句话还是很有道理的——因为父母们真的比年轻人更加怕冷。过低的温度,对老年人的威胁实在数不胜数。小小感冒也会致命老年人冬天特别容易"感冒"。对于年轻人来讲,一次感冒可能只是乏力、鼻塞、打喷嚏,过一周自己就好了。而对于老年人来说,由于他们的身体抵御外来病菌的能力较年轻人低下,一次普通的细菌或者病毒感染都有可能发展成肺炎。轻     

老人“暴脾气”须警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥，但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大，很可能是身体健康方面出现了问题。     

取钱如何防骗

正遇到"好心人"帮忙取钱,这让许多不熟悉自助取款机的老年人很高兴,可惜正是这些"好心人"将老人卡上的现金盗走。结合大多数老年人取款被盗案例,西宁市城中区人民检察院的办案检察官就此提出以下建议:一、遇事咨询银行工作人员,不要盲目听信目的不纯的人的建议,取款后应及时回家,少与陌生人搭话,尤其是一些自己不认识的年轻人,当遇到自称是家     

7个方法解决腹胀

老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。对此，专家建议，常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整。     

老年服饰市场，要说爱你好困惑

围绕市场消费,记者几次与老年人交谈,他们总是无奈地感叹:“现在真是年轻人的世界,街头玩的、商场卖的,都是年轻人喜欢的那一套。我们老年人就是想买一件衣服,也难找到合适的。”言下之意,他们也想穿得漂亮一点,潇洒一点,但是没有办法。无奈的感叹家住长沙市开福区蒋家垅的张阿     

世相写真

正◎几十年前,一群年轻人穿着花衣裳在大街上跳舞,完全不理会老年人的目光;几十年后,一群老年人穿着花衣裳在大街上跳舞,完全不理会年轻人的目光。不是时代变了,而是当初的那群年轻人现在变老了。——有网民如此评论广场舞◎很多人没工作干,很多工作没人干;很多人没房     

《需要层次理论视域下敬老文化的发展困境与纾解》

敬老文化是中国传统文化的重要组成,然而随着我国社会进入现代市场经济社会,敬老文化的传承与发展面临着三大困境:第一,农耕文化消失,敬老失去了传统土壤;第二,宗法家族制度解体,敬老失去了传统的制度保障;第三,现代社会中老人的地位由权威变为弱势. 根据美国心理学家马斯洛所提出的需要层次理论,敬老文化传承与发展的主体是人,既包括年轻人,也包括老年人.敬老文化可以同时满足年轻人和老年人多个层次的需要,年轻人通过敬老可以满足安全需要、归属和爱的需要、自尊的需要和自我实现的需要,而对于老年人来说,敬老文化则能满足老年人五个层次的需要.据此,要突破敬老文化传承与发展困境,可从以下三个方面着手.     

“文化养老”的风景线——长沙市老年人文艺团体侧记

文化是一个城市的灵魂。老年人和年轻人一道,肩负着传承社会文明、开创美好未来的历史使命。您也许要问,长沙市的老年人是怎样建设社区老年文化,怎样在文化生活中有声有色地安度晚年的呢 ?让我们一同走进他们的生活吧。 在长沙市开福区,通泰老年艺术团成立 40多年了,这在长沙市乃至全国众多的老年文化团体中,都可以称得上是老资格。最初,它不过是寿星街十几位老妈妈 自发组成的街道文艺宣传队,后来一步步发展,在省、市有了知名度。它是老年人的“快乐之家”,一开始就采取开门政策,尊重每个人的意愿,广泛吸收成员。冬去春来,…     

主送休后不妨做个“老顽童”

很多人都很喜欢金庸笔下的周伯通，他不但有一身高超的武艺，更有着一颗孩子般的心，是一个不折不扣的老顽童。好多老年人认为，为老不尊会让年轻人笑话。但是，老顽童并不单指爱玩，更多的是包括心理上的快乐。     

信息时代“恐高症”,老年人面对高科技产品的困惑与尴尬

想打电话,手机的功能太多不会用;想发短信,屏幕上字体太小看不清;想使用取款机,又因为记不住密码怕"吞卡"……不少老年人在面对现代化的高科技产品时,常常遭遇这样的尴尬。信息时代,日新月异的高科技产品让人们的生活融入越来越多的科技元素。但由于种种原因,许多老年人在接受新鲜事物时往往比年轻人慢。因此,一些时尚先进的高科技产品,让老年人感到很不适应,使得他们原本慢节奏的生活被边缘化。不少老年人感叹,高科技产品离他们越来越远了。如何才能让老年人能够享受到高科技产品带来的便捷,使他们融入到当今和谐社会的大家庭,晚年生活过得越来越美满呢?     

金秋茶坊

复旦学子助老上网 《青年报》报道：为“拉近年轻人与老年人的距离，让年轻人为老年人做些实事”，复旦大学首届敬老节开展了一系列助老活动。其中一项就是帮助老年人学会上网。据中国互联网络信息中心的最新调查显示，中国 50岁以上的网民仅占中国网民总数的 1. 6％。许多老人感慨社会上专门为老人提供的上网培训太少，希望懂网络的年轻人帮上一把。在复旦大学的这次助老活动中，报名做老人“网络老师”的志愿者有 60多人。 　　点评：信息时代，网络社会，新生事物层出不穷。复旦大学学子开展“忘年互教”活动，为渴求上网学习新知识、寻…     

老年人也要学会“感谢”

现在，社会上敬老助老蔚然成风，老年人常常会受到许多照顾和优待。就说乘公共汽车吧，您一上车就会有年轻人让座：“老大爷（娘），您坐我这里吧!”如果大家没有注意到您，售票员也会为您热情张罗：“哪位年轻同志少坐会儿，给老年人让个座？”此时肯定有好几位年轻人争相为您让座。每每遇到这种情况，老年人如沐春风，油然而生感激之情，感谢的话脱口而出：“谢谢年轻人，给您添麻烦了!”     

老人“暴脾气”需警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥，但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大，很可能是身体健康方面出现问题。愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的，并且有着独特的自主神经系统反应，一旦外界将这个系统打乱，人便会陷入愤怒的情绪中。而有些疾病确实会对人体的神经系统产生影响。     

老年人的特有心理期待

一般来说，老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型： 一、成就型。有些老年人中青年时曾经在工作中做出过一些成绩，甚至取得了非常显著的成就，因而离退休之后有一种完成任务的感觉，对自已的成就感到满意和自豪，他们喜爱同年轻人谈自己辉煌的过去，更希望年轻人尊重自己。此外，这部分老年人往往壮心不已，积极进取，希望有机会发挥余热。     

龙口市金婚老人爱过情人节

现如今，情人节不是年轻人的“专利”了。随着社会发展，不少老年人也过起了情人节。     

实现老年医疗服务与福利服务的整合

与年轻人相比，老年人更易患各种慢性疾病。由于慢性病一般都具有病程长、难治愈、易复发等特点，再加之老年人本身的生理、心理老化特征，使得老年慢性疾病呈现出症状和体征不典型、病程长、病程重、恢复慢、并发症多、对治疗反应差等特点。老年慢性疾病又进一步导致老年人机体功能受损，     

老年人选购家具有讲究

老年人选购家具有讲究老年人在选购家具时，要考虑自身年龄特点，切不可与年轻人攀比。床不少老年人喜欢席梦思床、钢丝床、棕棚床，认为柔软舒适，可减少疲劳。其实，这些床透气性差，长期睡卧，还会使人脊柱呈弧形，劳损症状加重，腰部发生疼痛。为了预防和治疗腰脊疼痛...     

光脚为你开门的人

正一个年轻人,家里很穷,他和母亲生活在一起。年轻人很信佛,总是虔诚地对待佛,而对母亲的劳苦很不以为然。母亲为了生活总是披星戴月地劳作。年轻人不屑劳作,一心追求着他心中的佛。过了一段时间,年轻人听人说远方山里的寺院有一个老方丈知道佛的真谛。年轻人涉水攀山,千里迢迢来到了寺院找到老方丈。老方丈告诉年轻人,肯为你光脚开门的人,就是你欲找的佛。     

花椒泡脚可以赶走老寒腿

“老寒腿”带一个“老”字,让许多人误认为这是老年人的专利,其实并非如此。由于不注意保暖,一些年轻人也会受到老寒腿的困扰。一遇到低温天气,腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉,这正是老寒腿的前兆。虽然老寒腿经过治疗会有所好转,但它是一种“环境病”,遇到阴冷天气或外感风寒时,很容易复发。