巧泡茶缓病痛

盐茶 取茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮服，每日分服4—6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。     

咸茶水治口腔溃疡

正不少人为口腔溃疡所困扰,对于虚火上炎而发的口腔溃疡,不妨试试咸茶水。具体方法:取绿茶5克,食盐1克,用开水100毫升冲泡,待凉后用此咸茶水漱口,每日3~5次,一般连用3天即可治愈。专家点评:茶叶中的茶单宁(茶多酚)具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合。同时,茶能杀菌消炎,茶单宁能使单细胞菌类的蛋白质凝固。民间常用茶汤     

学会自制凉茶解暑热

竹叶莲芯茶：将鲜竹叶10克洗净切碎,与5克莲芯茶叶一起用沸水冲泡,盖焖5分钟后,可饮用。竹叶性味甘寒,莲芯清心祛热,与茶同饮,治心火、肺火、舌尖红、咽喉干痛等症。     

盐茶可治牙痛

正牙痛是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一,其特点表现为以疼痛为主,伴牙龈肿胀、咀嚼困难、口渴口臭,或时痛时止、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。中医认为,其病因主要是风热侵袭、胃火上蒸、虚火上炎,治疗应清热祛火。取茶叶3克、食盐1克,放入茶杯中,以适量沸水冲泡约5分钟后可饮服,每日4～6次。此茶制作简单,可治疗风热及胃火     

萝卜等熬汤

配料：白萝卜、胡萝卜、香菇、白萝卜叶和牛蒡,按比例搭配： 白萝卜约400克 白萝卜叶约200克 胡萝卜约200克 鲜牛蒡根约200克或干牛蒡约25克     

药茶配方

头痛药茶 葱芷茶 组成：茶叶10克，白芷6克，葱白3段。     

凡人高手

凡人高手泡茶经泡茶是否得法，对茶水的味道、营养影响极大。泡茶的关键在于茶叶的用量和水的温度。高档茶一次冲泡过多，会影响茶的清幽、淡远的真味；低档的用量过多，粗气较重，难以入口。一般来说，一人独饮，高档茶叶２．５—３克，中、低档茶叶３—４克为宜。泡茶的...     

应对肺心病,中医有妙方

正肺心病也称慢性缺氧血性肺源性心脏病。关于肺心病的治疗,除了要按医嘱服药外,饮食是治疗肺心病不错的选择,以下是一些适合肺心病患者的小方。食方一:生姜汁适量,南杏仁15克,核桃肉30克,捣烂加蜜糖适量,炖服。本方具有温中化痰、补肾纳气作用。肺肾气虚者适宜用本方。食方二:经霜白萝卜适量,水煎代茶饮。萝卜有下气、止咳化痰的作用,适用于肺心病痰多者。食方三:牛肺150~200克切块,糯     

适量喝茶不会流失太多钙

正有这样一种说法:茶里含草酸,若把牛奶加到茶里做成奶茶,牛奶里的钙会与草酸结合而无法吸收,听起来似乎科学,事实上却经不住推敲。茶中虽有草酸,但含量并不高。按照多数人的情况,沏一杯茶只需1~2克茶叶,其中草酸最多不超12毫克。如果用半杯牛奶(约100克)泡一杯奶茶,考虑到茶叶浸出率、游离钙的量,那么100~120毫克钙中会损失最多约12毫克,仅仅有十分之一罢了,不必担心。     

操作电脑防眼睛辐射伤害

茶既是饮料,也是中药,具有药理作用。根据中医理论,茶叶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃经,主要功用是清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒,可以治疗头痛、目昏、多睡善寐、心烦口渴、食积痰滞以及痢疾等症。李时珍在《本草纲目》中写道“:茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降     

多食一克盐，寿命少半年

食盐摄入量过高，可诱发高血压病。在全世界27个国家、42所医学研究机构共同参加的“MONICA”（莫尼卡）防治心血管病的病因调查发现，食盐摄入量与高血压病呈“正相关”。也就是说，随食盐摄入量的增高，血压值也会增高。研究证明，人群平均每日摄入食盐中的钠相差1克（相当于2．5克食盐），收缩压均值约相差2毫米汞柱，舒张压均值相差1．7毫米汞柱，     

天价商品加深“层沟”

近日，两则关于茶叶的新闻着实让人咋舌：四川一种用熊猫粪便培育的茶叶以每500克21．9865万元的天价被拍走；在杭州，1斤原产地西湖龙井头茶，预售义卖会上创下了18万元的天价。     

视力差,喝银杞明目汤

正给大家推荐一款银杞明目汤。材料:银耳15克,枸杞15克,茉莉花24朵,鸡肝100克,水豆粉3克,料酒3克,姜汁3克,食盐3克。制作方法:将鸡肝洗净,切成薄片焯水备用;银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡焯水备用;茉莉花择去花蒂,洗净,淡盐水浸泡15分钟备用;枸杞洗净待用。将锅置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、食盐,随即下银耳、鸡肝、     

清热解毒小药膳

杏仁鹌鹑汤 原料北杏仁5克，法半夏10克，鹌鹑2只，料酒10克，姜5克，葱5克，精盐3克，味精2克。功效 燥湿化痰，降气止咳。适用于慢性支气管炎，咳嗽痰多、色白易咯、咳声重浊、胸膈痞闷、食欲减退等症。制作 1．将法半夏、北杏仁、生姜洗净；鹌鹑活杀，去毛爪、肠杂，洗净，切大块，入沸水锅内汆去血水；生姜切片，葱切段。     

金华海鲜卷

【原料】 鲜虾180克，鲜带子80克，火腿15克，北菇20克，西芹20克，红萝卜25克，白萝卜（或冬瓜）500克，香菜50克，棕油、精盐、味精、白糖、麻油、胡椒粉、生粉适量。     

绝味茶叶菜

正茶叶不只是上好的养生饮品,还可以做出绝佳的美食来。用茶叶烹制菜肴的方法很简单,可以直接用茶叶或把茶叶磨成茶粉,也可以用茶汁取其味。用茶叶制成的菜肴清淡、爽口,既可增进食欲,又有降火、利尿、提神、去油腻、防疾病的功效,有益人体健康。龙井炒虾仁先将新鲜的河虾剥皮,放盐和生粉搓擦,再沥     

喝什么花茶可以减轻痛经

一杯香醇的花茶不但能放松自己,有些花茶还有缓解痛经的效果.那么喝什么花茶可以减轻痛经? 1.红糖山楂桂枝茶 红糖山楂桂枝茶中的红糖补血益气,润心肺,和中助脾;桂枝具有通血脉、暖脾胃的功效;山楂健脾开胃、活血化瘀,对减轻痛经非常有效.这款茶所需材料有:山楂肉15克,桂枝5克,30克红糖.这款茶做起来也比较简单,将山楂肉、桂枝放进瓦煲内,加清水2碗,煎成1碗后加红糖,再煮沸即可饮用.     

给各种茶安排合适的“住处”

正有人说,茶叶存放,要求温度和湿度严格控制。但绝大多数的家庭里,都不会为了几斤茶去做一个专业的藏茶房间,严格按照茶厂那样的温度湿度来控制。那么普通家庭如何贮存各类茶叶呢?绿茶:绿茶或者清香型铁观音等要求保证鲜爽度或者香气活性的茶,可以放进冰箱贮存,适宜的温度是大致为0℃~5℃。即通过改变环境温度,降低茶叶内含化学成分的氧化反应速度,最终达     

验方八则

治眩晕方活地龙５条 ,放盆内加清水适量浸泡３天 ,使其排出体内污物 ,然后剖开 ,洗净切碎 ,与鸡蛋两个和匀做饼 ,油煎至熟 ,顿服 ,隔日一次。治膀胱炎方甘草梢、黄连各１ ５克 ,白通草、竹叶各３克 ,生地、藕节各９克 ,焦栀子、丹皮各２ ４克 ,香附９ ５克。水煎服。自制戒烟茶取太子参１５克 ,地龙６克 ,鱼腥草、薄荷各９克 ,远志１０克 ,小苏打４克。将上述６味药烘干研末 ,隔水蒸熟备用。每次取细末３克 ,加适量红糖、茶叶 ,沸水冲泡后温服 ,每日一次。治头部急性湿疹方将蚕豆浸泡软化后 ,去皮晒干 ,烤焦研成细末 ,香油调匀敷患处 ,每日…     

生活高手

【篇方治大病】贝母蒸梨治咳嗽将1个鸭梨洗净、挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖;然后放在碗里,加上多半碗水和一些冰糖,上锅蒸半小时左右即成。每天早晚两次吃完:7天一个疗程,连续5个疗程咳嗽即可痊愈。注意要坚持用药,切忌中断。小编提示:鸭梨富含维生素和钙、磷、铁等多种营养成份,具有清肺、化痰、润肺、利便之功效;贝母能止咳化痰、清热散结。