爬楼梯 88岁老太40岁身骨

在笔者居住的小区里有一个名人——88岁的王玉老太太,她曾是辽宁省某预防医学研究所的学者,不过社区的人都知道她天天不坐电梯,专门爬楼梯,从后面看80多岁的她还有40岁的体态。     

母亲的主动养生

所谓主动养生,就是主动开展科学的养生活动。我的母亲今年82岁,身体非常健康,被人称为"健康老人"。她的健康秘诀来自于"主动养生",她常说,学会养生,不但自己少受病灾的折磨,而且也不会给儿女增添麻烦。主动爬楼梯。近年来,我们所在的城市大搞旧城改建,我家因搬迁住在6楼。以前,母亲患有静脉曲张和冠心病,爬楼时腿疼,气喘吁吁。可当时租房非常紧张,根本找不到平房。在无奈之下,母亲只好每天爬楼。半年之后,她意外地发现自己腿疼减轻了,气也不喘了。尝到爬楼的甜头后,母亲就更愿意爬楼了,并坚持自觉爬楼。     

一进电梯她就感到窒息

典型案例： 即便现在工作的公司在10楼，何洁每天还是不愿意乘电梯，宁愿辛苦跑楼梯。虽然她对外美其名日是为了锻炼身体，但其实是因为她特别害怕坐电梯，只要电梯一启动，她心里就有一种极速坠下的恐惧感，强烈的时候甚至感到窒息。     

轻松一刻

和她不熟布郎森夫妇结婚已有30年了。布郎森先生每天外出上班,他妻子则在家里操持家务。一天晚上,布郎森太太羡慕地对丈夫说:对面楼上搬来一对年轻夫妻,我注意他们很久了。那个帅小伙儿每天出门都要与妻子吻别,回家时也要亲吻妻子,他俩可真亲热呀!你为什么不能这么做呢?     

开门七件事

有一对夫妻,妻子喜欢饮酒,常常跟丈夫索酒喝。丈夫偏偏最讨厌女人饮酒,不但不给她喝,反倒振振有词地训斥她说:"咱庄户人家,每天开门七件事:柴、米、油、盐、酱、醋、茶。这里面何曾见个‘酒'字?"     

母亲听戏

母亲过了65岁后,我们就把她从乡下老家接到了我们身边来住。可是我们家住在6楼,母亲要出门就要爬楼梯,很不方便。我知道母亲爱听戏,除了     

怎样混进大学女生寝室

胖阿姨50多岁,是我们大学女生宿舍楼的管理员,人称"门神"。她是山东人,典型的直肠子,说话不带拐弯的。倘若把她哄好了,进楼找女生畅通无阻,倘若不小心得罪了她,几天不给你好脸色看。贪小便宜谁都知道,胖阿姨爱贪点小便宜。每隔几天,几个会来事的男生就把宿舍喝空的酒瓶、汽水罐、废旧的报纸送到她的值班室,整整齐齐、分门别类地摆在一起,以此换得一两次进楼的"门票"。胖阿姨每天自己也去学校     

胖子

我是一个典型的胖子,胖到了不爱出门的地步,因为我回头率非常高,又由于家住六楼又没有电梯,爬楼梯实在太辛苦,所以,我就更不爱出门了。工作之余,我一般不下楼,闲来无事就在家锻炼身体,减减肥。可是,由于我太胖的原因,走起路来"嘭嘭"响,更何况做运动呢?我在家里一活动,楼下     

她仍在继续战斗——撒切尔夫人下台十年记

清晨6点,伦敦城开始苏醒。一个老妇悄无声息地起了床,为的是不吵醒身边年迈的丈夫。她收听广播四台的《今日》节目,阅读报纸,并为丈夫准备早餐。早餐在8点准时开始。除了一个日常清洁工,她一直不用仆人。她对朋友们说,她仍乐于亲自做家务:收拾存放衣服的抽屉,洗餐具。她的家很大,布置得很舒服,但不奢华。在辞去首相职务1O年后,撒切尔女男爵在生活中每天扮演两个角色:早晨是家     

手拉手走出青春黑洞

冲动的惩罚放学时,男孩和女孩总是一起回家,从小学到高中。他们住在同一个小区面对面的两栋楼里。男孩住三楼,女孩住四楼。每天清晨,隔着窗子,女孩会看见男孩举着哑铃锻炼身体,男孩会看见女孩对着镜子梳妆打扮。上高中后,两人同班。新学校离小区很远,要穿越一个又长又窄的桥洞。桥洞里没有灯,夜晚,里面黑漆漆的,附近的人称之为"黑洞"。女孩胆小,每到     

轻松一刻

和她不熟 布郎森夫妇结婚已有30年了。布郎森先生每天外出上班，他妻子则在家里操持家务。 一天晚上，布郎森太太羡慕地对丈夫说：“对面楼上搬来一对年轻夫妻，我注意他们很久了。那个帅小伙儿每天出门都要与妻子吻别，回家时也要亲吻妻子，他俩可真亲热呀!你为什么不能这么做呢？”     

贤妻

"这该死的,没良心的,一点都没把这个家放在心上!"宝珠结婚五年多来,还是第一次这样狠狠地骂自己的丈夫.她丈夫王林是七年前中专毕业分到离家六、七十里地的一个乡里的,开始在经管站任经管员,四年前改任乡统计站长.自从担任统计站长后,那里就好象是他的家,平时难得回家一趟,两人过的是牛郎织女的日子,即使是农忙时节,也很少有空回来.前几年农忙时还好说,春节前刚添了个胖小子,近来婆婆又身体不适,卧病在床,四亩多责任田既得收又得种,叫她一个人如何忙得过来.     

七旬夫妇与九旬保姆的情缘——吴柳珍夫妇与保姆周八妹48载风雨同舟

吴柳珍是江西省新余市人大常委会的退休干部,今年71岁,丈夫程萍76岁,是市政协的离休干部。和许多城市家庭的格局相似,在儿女们陆续放飞以后,只留下一对老鸟守巢。所不同的是,她家里还有一位91岁高龄的老人,叫周八妹。这位老人地位特殊,是家里的"百事管",柳珍每天出门前都要向她"请示",进门后要向她"汇报"。每     

“恐离症”让她一错再错

张楠的心事张楠比丈夫大四岁。都说女大三,抱金砖,可好心的朋友都劝她:"现在你们看起来挺般配,但女人老得快呀,几年后,你眼角布满了鱼尾纹,而他正是男人一枝花,难保不会看上外面的年轻姑娘……"没多久,张楠的姐姐打起了离婚大战,弄得全家都人心惶惶,但最终的结果还是离了。姐姐的离婚对张楠的震动特别大:他们不仅是青梅竹马,而且有十多年的感情,现在一下子就一笔勾销,想起来就心寒。而且离婚后的姐姐还不止一次地警告张楠要"看好"丈夫,千万别步她的后尘。这样的话多了,张楠心里渐渐地也警惕起来。丈夫公司聚会,张楠发现有个助理小     

每一声啼哭都是天使在歌唱

她和老公结婚两年,生了一个女儿,在女儿生下来六个月后,她的丈夫就被单位安排去南非搞石油勘探,这一去就要一年。在临行前的那个下午,男人一直抱着自己六个月的女儿玩耍,脸上写满了不舍。直到司机走过来召唤他,他才松开自己的怀抱,此时,泪已经流了下来。她从丈夫的怀抱里接过女儿,女儿"哇"地一声哭开了。男人笑着说,这姑娘一定不舍得我了,一边说着一边掏出手机,说,我把她的哭声给录下来。就这样,男人离开了妻子,离开了祖国,到     

食品安全危机下 一位全职妈妈的“组团自救”

刘宇璟的网名是"苏西妈妈",苏西是她六岁女儿的名字。2003年到北京后,她曾做过一段时间的公司职员,后来因为丈夫生意忙,怀孕后索性辞职做起全职妈妈。闲暇之际,她就将社区里几个准妈妈召集起来,组成一个小读书会,不定期分享育儿经验。     

疼痛的母爱

她是一名花鼓戏民间演员。怀孕六个多月时,在一次演出结束后,她和丈夫乘中巴车返家。途中,汽车与一辆装满烧碱的货车相撞,满车烧碱倾进中巴车。她被严重烧伤,面积高达40%,必须迅速手术,并使用抗生素控制伤口感染。     

婚姻，别等倒了再来扶

下雪的时候,因为脚下一滑而跌倒在地上,这本来是很常见的"雪中一景",但武汉市一位姓严的女士,却让自己跌出的这"雪中一景",变成了报纸上的一条新闻:她居然因此要与丈夫离婚!消息是这样说的:那天早上,小两口一起搭车去上班。下了楼,严女士发现小区里的路很滑,就提醒丈夫金先生小心。当时金先生答应了一声,但是他并没有     

女市长巧治“懒老公”

刘雨静是华东某县级市年轻的女副市长,她当上市长后,她的爱人陈涛就辞去了工作,心安理得地当起了"市长丈夫",甚至瞒着刘雨静索贿受贿,幸亏刘雨静及时发现,并施巧计治住了吃"闲饭"的丈夫,将其"逼"成了一位律师。近日,刘雨静向笔者娓娓讲述了她神奇的"治夫术"……     

风，倾满了烛光

晓美结婚后，没有再工作。她说为了丈夫的事业，她甘愿在家带孩子，甘愿做家庭主妇，天无想着烧什么菜才能让丈夫爱吃，每天她都早早地准备好晚饭，等他回来。开始时，丈夫还能按时归来。可后来他却三天两头不能准点回家了。女人总是很敏感，于是晓美就开始怀疑丈夫是不是有了外遇了，丈夫一回家就不住地盘问他。丈夫工作本来就挺累，加上这一闹，夫妻关系便紧张起来。