共查询到20条相似文献,搜索用时 468 毫秒
1.
2.
★睡一个好觉:睡眠不良和免疫系统功能降低有关。不一定要睡足8小时,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。★做一番运动:每天运动30到45分钟,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。不过,运动如果太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。★做一次按摩:按摩使身体放松,减少压力。每天接受45分钟的按摩,1个月后,免疫功能会有明显改善。★做一回白日梦:每天做5分钟的白日梦,一边深呼吸,一边做做白日梦,让愉快的画面从脑中飘过,可以增加免疫细胞的数目和活动能力。★参加一次艺术活动:笑能使干扰素明显增加,免疫… 相似文献
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
《恋爱.婚姻.家庭:养生》2014,(1)
正★国家的命运取决于人民吃什么样的饭。★告诉我你吃什么,我就能知道你是什么样的人。★与发现一颗新星相比,发现一款新菜肴对于人类的幸福更有好处。★人类是所有动物中唯一能够在不感到饥渴的情况下享受吃喝的快乐的物种。★牲畜吃饲料,人吃饭,可是只有聪明人才懂进餐的艺术。 相似文献
10.
12.
外出寻找在叙利亚,儿子要结婚,父母就请一位老妇在城里转,敲人家的门问:“你们有姑娘要出嫁吗?”如果回答“有”,老妇就进去静候。一会儿待嫁姑娘端着咖啡走了出来。老妇端详着姑娘的容貌,估计她的年龄,然后告辞出来,回去告诉待婚青年的父母。待婚青年的父母就根据老妇所说,按图索骥,为儿子“相亲”择配。 相似文献
13.
2009年末房价飞涨,又一批新房奴诞生.在这个大都市里,房子就好像一座围城,城里的人虽有想出来的,但城外还有更多的人哭着喊着想进去. 相似文献
14.
15.
王人平 《婚姻与家庭(性情读本)》2013,(12):56-56
<正>我曾经看过这样一则小故事,有一个孩子,他从来没留意自己家附近有网吧。但爸爸妈妈每次带他经过时都要警告他:这是网吧,好孩子一进去就变坏,你绝不能进去!一天天过去,孩子的好奇心越来越重,终于有一天,他忍不住走了进去,之后有了网瘾!想想日常生活中,类似的事情是不是有很多?我们不相信吃饭是孩子的本能,所以要追着孩子喂;我们不相信学 相似文献
16.
在大饭店里东张西望的人□瘦马★大饭店是他们日常生活的场景之一,他们的目光中闪烁着不可名状的游思,他们是怎样一群人?★大饭店的咖啡厅给我们以某种亚文化的支撑。★大饭店的一些破绽成全了他们的小市民趣味。本文所涉及的大饭店特指星级宾馆或饭店。它们的出现是城... 相似文献
17.
18.
19.
《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(6)
正蒸蛋是我最喜欢吃的一道美味食物,蒸水蛋的步骤看似简单,做得好吃还是有一定技巧的。蛋液要打匀:打匀的标准以能看到蛋液微微起泡为准,然后把泡沫轻轻筛掉。可以在打好的蛋液中加入适量的食盐做调味。蒸碗抹一层油:将蛋液倒入蒸碗之前,可以在碗内抹上一层薄薄的油,除了能让鸡蛋蒸出来更加嫩滑之外,还能避免蒸出来后鸡蛋粘住碗。 相似文献