浅议如何提高学生的体育能力——如何在短跑教学中提高学生的放松能力

在体育教学或训练中我们经常会发现:有些学生跑起来很吃力,全身肌肉始终处于紧张状态,但成绩反而不好。为什么会出现这种现象呢?主要是因为短跑自然放松能力是影响短跑成绩的一项重要因素。     

有效课堂一课改的永恒追求——“两角和与差”的教学反思

现状探究：在当前新课改背景下,课堂教学的有效性,一直是我们一线教师关注的热门话题之一,因为它直接影响到学生知识的构建和基本素养的养成。在课堂上我们教师不仅要帮助学生理解和掌握基础知识和基本技能,同时还要充分发展学生的能力,这是新课改中倡导“以学生发展为本”这一理念的重要体现。