将隐患挡在入口之前

民以食为天，无奈“病”从口人已经升级到“毒”从口入的不争现实。如何才能吃得安全呢？在这里与大家一起抽丝剥茧悉数美味入口前的逐个环节，环环相扣，才能吃得安全。     

蔡宝昌：苦难作阶登“药峰”

“吃得苦中苦，方为人上人”。若把这句话中“人上人”理解为“佼佼者”而不是其它不健康的含义，用在南京中医药大学博士生导师，中药学国家重点学科带头人蔡宝昌教授身上，倒是十分贴切。     

读书并非为黄金

中国人太把“读书”看得严重．“书中自有黄金屋，书中自有千钟粟”的说法，先认读书为苦不可耐，于是用黄金利禄来引诱，就是“吃得苦中苦，方为人上人”的意思。     

夏季“口苦” 饮食解决

夏季很多人胃口不好，总感到“口苦”，但这个时候偏偏又是人体力消耗大需要加强营养的时候。那么，夏天应该怎么吃得清爽又健康呢？     

最好的早餐

读《暴食江湖》，一篇关于早餐的文章写得精彩，焦桐先生很文艺地把早上这顿，称作“一天中最初的期待”，听起来如情窦初开般美好。字里行间，他甚至不能苟同将早“餐”说成早“点”，生怕吃简单了。如果因为赶早而“吃得粗鄙”，则一天都会“觉得面目可憎”。如果想到翌日清晨即可吃到美味，则“心中就绽放着桔梗花”。真浪漫啊。焦先生生活在台湾，换到像北京这样快节奏的大城市，想吃得精细而丰富，可也不是件容易的事。     

矿物

古人说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”古今中外的无数事实也告诉我们：苦难是成功的奠基石。[第一段]     

狼吞虎咽害处多

传说,有个叫郎屯的和尚,云游四方,走到哪吃到哪,吃得多、吃得快,人称“吃遍天”。有一次,他来到一个寺庙,刚进山门,迎头有一匾牌,上写“国中大吃”。郎屯很不服气,大声喊道:“谁人敢称国中大吃?出来见识一下!”他话音未落,一个瘦小枯干的和尚早站在他的面前了,并拱手说道:“在下胡延便是。”二人说着来到厨房,吃的比赛就此展开。他们虽然都是出家人,但并不吃素。这边郎     

骆统

骆统小时候，有一年闹饥荒，乡里的和逃难的人没粮食吃，饿得浑身无力。骆统见了，吃得也一天比一天少。姐姐见他总是难过的样子，就问他有什么心事。他说：“看到大家连糟糠都吃不上，我怎么能只顾自己吃饱呢？”姐姐说：“你为什么不跟我说，自己一个人吃苦呀!”于是，她拿出自家的粮食交给骆统，又告诉了母亲。     

两首儿歌

大凡做父母的总是偏爱最小的儿女，家乡人俗称“圪宠垫窝儿”。比较起兄长与姐姐来，“垫窝儿”总要吃得好点儿，穿得新点儿，做的家务活儿少点儿。     

胸有“小志”

我属于那种胸有“小志”的人。 上小学时虽然正好赶上全民胸怀“大志”时代，满世界都是“埋葬帝修反”、“解放世界上三分之二人类”之类口号，那志向大得没了边。可我却硬是没有“近朱者赤”，与时俱进，我的志向说来好笑，希望自己将来长大当个养鸡大户，娶村东头那个又黑又红的胖姑娘为妻，什么时候想吃鸡蛋就煮一个，     

生活误我27载

糊涂活了26岁。被生活误导了27载。小学时候不喜吃鱼，爸爸对我说：“孩子鱼吃得越多能让人变得越聪明。”我置若罔闻。一次老妈做出了很有特色的火培鱼，我与老爸协定：吃一条5毛钱。结果，当月老爸的私房钱宣告破产。从此以后，我见到鱼就想吐。大学里。我自以为禀赋过人，主动把鱼让给学友们吃，并以老爸之语戏谑。     

摄入维生素必知

1．维生素片宜在饭后服 在有些人的心目中，维生素类药物都是“补品”，是蔬菜、水果的“代用品”，副作用少、安全性夫，因此，不少人吃维生素类药犹如吃蔬菜、水果，非常随便，有时饭前吃，有时饭后服，没有规律。     

庄子的猴子

《庄子》里有一个故事：养猴人要给猴子吃果子，先说“早上吃三个，晚上吃四个”，猴子听了，怒形于色；他于是改口说“早上吃四个，晚上吃三个”，猴子听了，转怒为喜。     

警惕您的健康误区

误区一：晚上很晚吃饭会使你发胖．因为在睡着的时候人是没法消耗卡路里的。“这是一个荒诞的说法”，美国营养学家说，“晚上吃得晚不会让你发胖。但要小心的是，如果你经常很晚才吃饭并且体重增加的话，这就要检查你所吃的食物是否有问题，许多人喜欢在一天结束的时候‘款待’自己，他们觉得这个时候应该享受一些特别的东西，像冰激凌、薯片一类的。”     

学生创业 勇吃“螃蟹”

学生创业，一直是一个受人关注的话题，这份勇气和胆识让人称道，其敢于吃“螃蟹”的魄力实非等闲。顾磊，在当时也可算是勇吃“螃蟹”的先行者。     

胸有“小志”

我属于那种胸有“小志”的人。 上小学时虽然正好赶上全民胸怀“大志”时代，满世界都是“埋葬帝修反”、“解放世界上三分之二”之类口号，那志向大得没了边。可我却硬是没有“近朱者赤”，与时俱进。我的志向说来好笑，希望自己将来长大当个养鸡大户，娶村东头那个又黑又红的胖姑娘为妻。什么时候想吃鸡蛋就煮一个，逢年过节，杀只鸡解解馋。     

恐惧让人发胖

著名心理学家达芙妮·库珀经多年研究发现，导致肥胖的罪魁祸首不是食物，而是恐惧和恐惧造成的压力。人类大脑中存在一种“食物缺乏恐慌信号”，一旦食物不足，恐惧感油然而生，一想到要放弃“吃”，就会焦虑、紧张，最后吃得更多。     

我们家的吃饭图

每个家庭吃东西的模样都不一样,每个人吃东西的样子也不一样,我们家吃东西的样子可有意思了。爸爸吃饭的时候是最壮观的,不管多少饭,他都会“一扫而光”连一粒饭都不剩。爸爸的饭量大得惊人,一顿能吃三碗,而且是“狼吞虎咽”的。一点都不文雅,可把筷子大哥忙坏了,东夹一下,西夹     

鲁迅与周扬心目中不同的“左翼文学”

鲁迅与周扬有着不同的“左翼文学”观念,体现出不同的文化追求。鲁迅所追求的是通过改变“吃人”的文化来改变人奴役人的现实,实现建立“人国”的理想;周扬所追求的是树立权威,不但自己崇拜权威,而且处处以权威来号令他人。这在解散“左联”和“两个口号”的论争中表现得特别突出。     

不能遗忘的餐芳往事

家里两年前种的那株玉兰终于在今春开了花，粉紫的花朵开得非常的健旺，大朵大朵的，花瓣晶莹肥厚，在春日的阳光下格外诱惑人的眼睛。我忙回头去问奶奶和姑姑：“这花瓣吃得吗？”姑姑笑了：“这个怕不行．是叫辛夷吧？是中医里可以入药的那种。”