老年人应正确选择运动项目

资生丸出自明代缪仲淳《先醒斋医学广笔记》。药物组成为:人参、白术、茯苓、陈皮、山楂、山药、黄连、薏苡仁、白扁豆、白蔻仁、藿香、莲肉、泽泻、桔梗、芡实、神曲、麦芽、甘草。本方是在《和剂局方》参苓白术散上加味而成。方以参、术、草、扁豆甘温健脾阳,以芡、莲、山药甘平滋脾阴,是扶阳多于护阴。兼用陈皮、蔻仁香燥以舒之,苓、泽、薏淡渗以利之,楂、曲、麦芽助其消导,藿香开胃气,桔梗升清气,黄连清理脾胃之湿热。其功效诚如清代名医顾松圆氏所言:“健脾开胃,消食止泻,调和脏腑,滋养营卫。”“资生”二字,出自《周易》,“坤,……至…     

寄语建设

正李建设画家简介李建设,1960年生,河南省灵宝市人。1977年特招入伍,一直从事艺术创作,先后毕业于北京画院、清华大学美术学院,师从王文芳、杨延文、杜大恺等先生,定居北京。现为中国美术家协会会员、中国版画家协会会员、中国书画艺术研究会副主席、中国长城将军书画院特聘画家、北京财富翰墨书画院副院长、黄河文化书画院副院长、大路美协副秘书长、"大路画展"历届骨干作者。作品源自生活,技法洗练,不拘俗套,凝重洒脱,飘逸豪放,洋溢着浓郁的地域风情,多次参加全国、全军、部、省级展览并获奖。部分作品被中国美术馆、中国军事博物馆、人民大会堂、交通部、泰国国家美术馆等机构及国内、海外收藏家收藏。曾在泰国、香港、马来西亚、北京、上海、厦门、西安、烟台、威海、青州、青岛、珠海、广州、南京、武汉、天津、郑州、洛阳等地举办画展。     

京杭大运河中段的最大港城——济宁

纵贯祖国南北的京杭大运河,历史悠久,源远流长,是世界上开凿最早、规模最大、流程最长的人工河流。大运河北起北京积水潭,南至杭州拱宸桥,经河北、山东、江苏、浙江、北京、天津六省市,贯通海河、黄河、淮河、长江、钱塘江五大水系,全长1780余公里,覆盖面遍及半个中国,大运河文化之深、范围之广、价     

操作电脑防眼睛辐射伤害

茶既是饮料,也是中药,具有药理作用。根据中医理论,茶叶性味苦、甘、凉,入心、肺、胃经,主要功用是清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒,可以治疗头痛、目昏、多睡善寐、心烦口渴、食积痰滞以及痢疾等症。李时珍在《本草纲目》中写道“:茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降     

人生无常,如戏如梦

<正>人生如戏,戏如人生。你、我的一声啼哭,进入人生剧场大门的那一刹那,演出就已经开始了。人生皆如戏,上苍是导演,生活是编剧,生、旦、净、末、丑,唱、念、做、打,手、眼、身、法、步,人生这出戏唱好不容易,台上几分钟,台下十年功,入戏要投入,台上莫贪功。一个个鲜活的角色,不管你、     

跨文化交际冲突探析

受科技革命、经济全球化、全球范围内的移民潮等因素的推动,跨文化交际越来越普及。在跨文化交际中,文化背景、社会制度、生存环境的差异,不可避免地导致文化冲突,影响交际。跨文化冲突主要表现在语言、非语言、饮食、民俗、服饰、礼仪、家庭、教育、医疗、生活、法律、建筑等方面。其产生原因则可以从价值观、世界观,思维方式,民族中心主义,文化定势与文化偏见,环境等方面加以分析。     

滋阴养颜 天麻鲤鱼

用料:天麻25克,川芎10克,茯苓10克,鲤鱼一尾(约1500克),酱油、料酒、食盐、味精、白糖、胡椒粉、香油、葱、生姜、淀粉适量。做法:1、川芎、茯苓切成大片,用第二次淘米水泡上,再将天麻放入泡4—6小时,捞出天麻蒸透,切片待片。2、鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,将天麻片放入鱼头和鱼腹内,放上姜、葱丝,上笼蒸约30分钟。3、将鱼蒸好后,拣去姜、葱,另     

阿拉伯语科技工程术语的构成与特点

世界各民族在其语言文化发展过程中都经历了相互交流,相互补充,相互充实的过程,阿拉伯语也不例外,在产生与发展过程中不仅从各部落的语言而且从其周围民族的语言中吸取了营养。近现代还将世界发达民族语言中的许多词语阿拉伯化,变为己用,使自己的语言更加丰富多彩。 一、阿拉伯语是闪语系最高级语言之一,它的最大特点是使用灵活和派生词多,词义丰富,造词能力强,有隐喻的用法,这样就使阿拉伯语面对众多新鲜事物时能,兼容并蓄。采用扩充原有词汇的意义,扩大词义范围,使之具有科学技术工程方面的含义,这是构成阿拉伯语科技程术语的一个主要途径,也是多数阿拉伯学者所提倡的方法因为这样阿语便能承担表达现代科学、技术、工程、文化等概念的使命。 为说明阿语使用灵活、派生词多、有丰富的隐喻含义,我们以“打击”一词为例,它的派生词有:打过了、正在打、打吧、打人的、挨打的;其工具名词是球拍、球棒;还有毒打、斗殴、敲门、弹奏、打电话、动荡、摇晃、混合、竞争、混乱、不安、语无伦次、杂乱无章、征税、乘以、砍头、买空卖空、投机倒把、打破记录等;含隐喻的用法有:造币、打戒指、航行、觅食、奋斗、禁产、绝食、罢工、策划、多味、中暑、炮击、碾米、类似、相等、式样、举例、说明、脉博、关税、     

冯仲英

正画家简介冯仲英,号山野居人,画家、书家、作家、诗人。河北辛集人,大学文化,河北省省直工作。现为中国书画院高级院士,国家一级美术师、河北省美术家协会、省书法家协会、省作家协会、省书画艺术研究会会员等。他不图虚名、虚职,注重传统、创新、实效,无论章法、笔墨、色彩、意境都能师法传统,但又有新意,在浩如烟海的艺术     

台湾的社会福利发展趋势

社会福利,从微视面来看,强调个人自助,以家庭为基础,延伸到社区,用这种方式,发展成为基本的照护体系;从巨视面来看,则以就业、保险、福利来构成社会安全体系.也就是说,以发挥家庭伦理,来作为人生的基本保障,再以就业安全,使其能以自助、自立,以社会保险迈向互助,以福利服务来提升其生活品质.台湾1949年以后,一直致力于加强民众生活品质的提升,并推动各项振兴经济方案,以充实财力来推动各种福利服务措施,在就业、保险、福利三大体系下之重要政策、法规主要有:民生主义现阶段社会政策、现阶段社会建设纲领、加强国民就业辅导纲领、社会福利政策纲领、公务人员保险法、劳工保险条例、儿童福利法、老人福利法、身心障碍者保护法、社会救助法、少年福利法、农民健康保险条例、就业服务法、全民健康保险法、儿童及少年性交易防治条例、社会工作师法.     

苦丁茶是药不是茶

正苦丁茶有疏肝清热、降压、调脂、降糖的作用,颇受人们的喜爱。但是,苦丁茶是药而不是茶,不能长期饮用。中医认为,苦丁茶味甘,性苦、寒,入肝、肺、胃经,有疏风清热、明目生津之功效,适用于外感风热、头痛齿痛、目赤、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等。《本草纲目拾遗》言其"逐风、活血,绝孕",《本草再     

颈部不适用中药包热敷

正方一伸筋草、透骨草、海桐皮、荆芥、防风、附子、千年健、威灵仙、桂枝、路路通、羌活、独活、麻黄、红花各30克。【用法】上药共研为粗末,装入15×10厘米的布袋内,每袋150克。用时加水煎煮30分钟,稍凉后,热敷于颈部,每次30分钟,每日2次。适用于各型颈椎病。方二兔儿散、刘寄奴、伸筋草、秦艽、     

推进园林生态城市建设——浙江省东阳市城市化经验调查

浙江省东阳市位于浙江中部,金衢盆地东侧,是金华地区的一个县级市,面积为1739平方公里,市域户籍人口为81.3万人,下辖吴宁街道、南市街道、白云街道、江北街道、城东街道和六石街道6个街道,横店镇、巍山镇、虎鹿镇、歌山镇、佐村镇、东阳江镇、湖溪镇、马宅镇、千祥镇、南马镇和画水镇11个镇,三单乡1个乡。东阳市人民政府驻江北行政中心。改革开放以来,东阳市迅     

万源市国土资源局

万源市国土资源局一直紧紧围绕市委、市政府中心工作,以服务经济建设和万源跨越式发展为着力点,严格保护资源、促进持续发展、维护合法权益、调控资源供应、有效服务社会,加强国土资源调查评价、规划、管理、保护与合理利用,坚持依法行政、勤政廉洁、坚持以人为本、改革创新,团结领导班子,提高队伍素质,圆满完成了国土资源管理的各项任务,为全市经济社会全面、协调、可持续发展提供了有力的资源保障。     

浅谈我国西部地区发展方式的转变

一、西部地区概况 西部地区包括陕西省、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、四川省、重庆市、云南省、贵州省、西藏自治区、内蒙古自治区和广西壮族自治区.西部地区地广人稀,自然资源丰富,市场发展潜力大,战略地位极为重要,土地面积为685万平方公里,占全国的71.4％.     

阿拉伯菜谱

卷心菜肉卷(沙特阿拉伯) 一、原料: 卷心菜一公斤,肉半公斤,大米二杯,大蒜二瓣,柠檬汁、薄荷粉、油、盐、香料少许. 二、馅儿制作: 1、将大米洗净,浸泡后滤去水. 2、把肉剁碎,加入适量油. 3、大米、肉、盐、香料混合一起,拌匀,馅即成. 三、肉卷制作: 1、将卷心菜叶整片摘下,洗净,放入沸水中煮.一分钟后捞出;去掉粗梗,切成葡萄叶般大小.     

谈高职院校对学生社会主义核心价值观的培养 ——以辽宁工程职业学院为例

2012年11月,党的十八大将社会主义核心价值观概括为24字,即富强、民主、文明、和谐,自由、平等、公正、法治,爱国、敬业、诚信、友善,分别从国家、社会、个人三个层面来阐述价值目标、价值取向和价值准则.     

生肖属相的来历

相传 ,远古时期人们劳作以日头为准 ,可遇上阴雨天气便弄不清时辰了。一个名叫大桡的人 ,创造了甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十天干和子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支 ,用来计时。记时办法是把一昼夜等分为１２个时辰 ,各用一个地支符号表示。又把天干和地支搭配使用 ,计算年岁 ,如甲子年、乙丑年等。然而 ,部落里很多人看不懂文字 ,黄帝知道后 ,使用１２种动物图相表示年份 ,周而复始。如甲子年用鼠表示 ,乙丑年用牛表示。天长日久 ,人们嫌甲子、乙丑难记 ,干脆称为“鼠年”、“牛年”等。于是 ,每人便…     

第二十讲坚果类食物中的营养物质（一）

坚果是以种仁为食用部分的,因外覆木质或草质硬壳,故称坚果。按照脂肪含量不同,坚果可分为油脂类坚果和淀粉类坚果,前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、香榧、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高而脂肪含量很少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。按照植物学来源不同,又可以分为木本坚果和草本坚果两类,前者包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、银杏、栗子等。后者包括花生、葵花子、西瓜子、莲子、南瓜子等。     

饮茶不与四时同

春宜饮花茶茉莉、珠兰、桂花、玫瑰等花茶香气浓烈 ,香而不浮 ,爽而不浊 ,可帮助散发冬天积郁在体内的寒气。同时 ,浓郁的茶香还能促进人体阳气生发 ,令人精神振奋。夏宜饮绿茶龙井、毛峰、碧螺春、珠茶等绿茶 ,绿叶绿汤 ,清鲜爽口 ,略带苦寒味 ,可清暑解热 ,去火降燥 ,止渴生津 ,且绿茶又滋味甘香 ,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。秋宜饮青茶乌龙、铁观音、水仙、铁罗汉等乌龙茶汤色金黄 ,其味爽口回甘。青茶不热不寒 ,常饮能润肤、益肺、生津、润喉 ,有效去除体内余热 ,恢复津液 ,于金秋保健大有好处。冬宜饮红茶祁红、滇红、闽红…