浅析高校体育对大学生心理健康的影响

良好的身体素质和健康的心理是适应社会竞争的重要保证。本文在充分借鉴已有研究的基础上,针对目前高校教育的现状,分析论述高校体育对大学生心理健康的影响。     

高校体育与大学生心理健康的影响

近年来,我国高校一系列大学生杀人、自杀和伤害事件的频繁发生,已在教育界引起巨大的震动,大学生的心理健康问题已成为学生、家长、高校乃至整个社会普遍关心的问题。如何提高大学生的心理健康水平,已经成为当前高校急待解决的一个热点问题。经过多年的实践探索,目前国外许多国家已经广泛地将体育锻炼作为治疗心理疾病的一种方法,近年来,我国在相关方面也做了大量的研究。本文比较深入地分析了大学生心理健康的现状和原因,同时针对体育运动对大学生心理健康的促进作用展开了论述;最后,作者提出了一些用体育促进心理健康的方法和建议,希望高校体育工作者适应新时期高校体育改革的步伐,不断深入地研究体育锻炼对大学生心理健康的影响,采取有效的手段,有的放矢地对大学生进行心理健康教育,从而真正对我国大学生心理的健康水平的提升做出应有的贡献。     

高校体育文化的大学生社会化价值及实践载体研究

大学生社会化是一项系统工程,高校体育文化是促进大学生社会化的有效平台,有助于提升大学生的生理健康条件、心理健康条件和社会活动条件。通过体育课程、体育竞赛、体育社团等具体载体,进一步促进高校体育文化在大学生社会化中发挥积极作用。     

高校体育教育教学中提高学生的心理健康水平方法探索

高校的体育教学旨在让大学生通过体育运动提高身体素质,保持身体健康,更好地学习和生活。然而随着生活水平的提高,"健康"已经有了新的含义,世界卫生组织提出:"健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德"。大学生是一个即将迈入社会的群体,他们的心理健康对将来的工作、生活都有着莫大的影响,所以各大高校在体育教学方面任重道远。本文主要分析探索高校体育教育教学如何来提高学生的心理健康水平。     

高校体育社团促进大学生心理健康的实验研究

心理健康几乎是一切职业和事业成功的基础，近年来有关研究表明大学生的心理健康水平呈逐年下降趋势。如何改善大学生心理健康水平、提高心理适应能力是我们工作面临的重要课题。本文拟通过高校体育社团对医学专业大学生心理健康状况进行干预，为实际工作提供理论依据。     

我国高校体育对大学生心理健康的影响研究

本文先从不利于协调发展与易导致暴力两个方面分析了高校体育对大学生心理健康的消极影响;再培养毅力,缓解压力,消除心理障碍,提高对于社会的适应能力等方面对高校体育对大学生心理健康的积极影响进行了阐述。     

浅析95后大学生心理问题现状及对策

95后大学生由于成长环境等多方面原因造成了心理问题普遍较多的现状,令人堪忧。而作为高校思想政治教育工作者,理应加强大学生心理健康教育,引导大学生排解心理障碍,创造和谐校园文化,实施综合心理干预,使高校大学生的心理健康教育沿着健康有效的轨迹发展。     

促进高校心理健康教育 完善思想政治教育工作

心理健康对大学生德、智、体发展和健康成长至关重要。据中国心理卫生协会研究表明：心理健康的学生，学习成绩必优于心理不健康者；心理健康的成人，其工作效率必胜于不健康者。在人格发展中，心理健康起着关键的作用。开展心理健康教育，优化育人环境，实现心理健康教育与学生思想政治工作的高度协调，不仅可以减少大学生的心理疾患、提高心理健康水平、优化心理素质，而且有助于保持校园稳定，以促进高校思想政治工作的高效、有序地开展，为实现高等教育培养目标奠定基础。     

高校辅导员对学生心理健康问题的探究

大学阶段是大学生的心理逐渐由幼稚走向成熟、完善和稳定人格,确立自我发展目标和方向的关键时期。高校辅导员是开展大学生思政教育的主要力量,担负着大学生心理健康教育的重要职责。本文通过对高校大学生心理健康教育的现状分析,探究关于大学生心理健康教育的对策,以提高大学生的心理素质。     

关于加强大学生心理健康教育的思考

随着社会环境的复杂多变,价值观念的多元发展,高校体制的调整创新,做好大学生的心理健康教育工作愈显重要.当代大学生心理健康面临着越来越多的问题,教育工作只有在全面了解大学生心理发展状况,分析其存在问题,遵循其心理发展规律的基础上,提出合理措施与建议,建立科学健康教育体系,才能更好地为大学生成长保驾护航.     

思考大学体育教学中的心理健康问题

笔者在本文中探讨了出现在大学体育教学中的学生心理健康问题和如何对学生实施心理健康,针对现代大学生的心理情况,简要论述了大学体育教育对学生心理健康教育的重要作用,以及在学生体育教育中解决其心理健康问题的途径和方法。     

如何对大学生开展朋辈心理辅导

本文首先对朋辈心理疏导的特征进行了分析,旨在加深人们对朋辈心理辅导的理解和认识,并在此基础上提出了对大学生开展朋辈心理辅导的对策,希望能够更好地促进高校心理健康教育体系的完善和发展。     

高校“五位一体”心理育人机制研究

本文针对当前高校心理育人工作中存在的工作队伍人员紧张化、心理健康教育课程化、认知传统化等问题,高校应创新心理育人工作机制,通过构建高校“五位一体”心理育人机制,培养心理育人工作队伍、拓宽心理健康教育途径、构建心理服务机制等,提升心理育人工作的实效性,维护大学生心理健康,培养大学生健全的人格。     

浅析体育拓展课程对大学生心理健康的促进作用

本文通过对历史文献的研究和归纳,初步探讨了在高校实施体育拓展课程教学对大学生心理健康的促进作用以及其产生机制。并为进一步如何更好地通过体育拓展课程让大学生从身体体质和心理健康同步发展提供参考性意见。     

加强高校体育教育完善自我意识,促进大学生个性发展

在高校中大学生心理健康状况的如何,对其今后学习工作生活都有着重大的影响。本文通过高校体育教育对大学生自我意识发展的研究得出:经常接受体育教育对促进大学生个性发展以及大学生自我意识的稳定和成熟有着及其重要的作用。     

综述体育锻炼行为对大学生心理健康的影响

据世界卫生组织(WHO)统计,全球目前至少有5亿人存在各种精神心理问题,约占全球总人口的10%。国家教委于1989年在全国范围内对12．6万大学生的心理健康状况进行了抽查,其结果显示,大学生患有心理疾病者竟占20．3%。主要表现为意志品质弱、适应力差、缺乏自信、人际关系失调、自我中心严重、心理脆弱等等。据最新公布的统计显示,30%的大学生有心理障碍。联合国专家曾断言:“从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。”大学生的心理问题应引起我们的高度重视,高校体育在促进学生心理健康方面具有积极作用。     

高校心理辅导员的困境与对策研究

高校心理辅导员是辅导员队伍中特别的一支队伍,不仅是高校思想政治教育工作的教育者和管理者,还是开展大学生心理健康教育的主力军。从高校心理辅导员现状入手,从高校心理辅导员的非专业性、多角色身份、心理状况等角度分析其困境,研究有效解决其困境的对策,有助于拓展高校心理辅导员的职业发展路径,提高高校心理健康教育的实效性,健全高校心理健康教育制度。     

探究学校体育如何促进大学生心理健康教育

大学生的心理健康是当下社会关注的焦点问题,它直接影响着学生的生活状态和课堂精神状态,甚至影响工作。很多高校在实践应用中总结发现在培养当代大学生健康心理过程中,大学体育课程有着尤为重要的作用。对大学体育教育的研究和分析能够有效缓解和调整大学生的心理障碍,提高其心理素质,促进大学生心理健康发展。     

新媒体时代大学生心理危机干预及预防策略

大学生心理危机干预是高校心理育人工作的重要环节,关系个人、家庭、学校、社会乃至国家的幸福健康和安全稳定。新媒体时代,大学生虚拟网络生活冲击其心理健康。本文提出新媒体时期大学生心理危机干预预防策略,强调积极心理学、生命教育、协同育人机制融入心理危机干预的重要性,发挥网络心理育人功能,开展针对性的心理危机干预预防,建立心理危机干预的长效机制。     

恋爱与性心理教育——《大学生心理健康教育》课程中不可或缺的存在

大学阶段是学生们恋爱的黄金阶段。在现代高校大学生心理健康教育课程中,恋爱与性心理教育的开展对大学生心理健康的发展具有及其重要的意义。但是恋爱与性心理教育由于《大学生心理健康课程教育》这门课程的课时少、教师不重视、教师关于这方面的系统知识不全等原因并不能在学生当中产生很好的教育效果。高校及教师层面应当提高认识,充分发挥力量以提高恋爱及性心理教育这一讲对大学生心理健康教育的积极作用,从而更好地促进高校心理教育工作的任务的完成。