理性情绪疗法的理论及应用

理性情绪疗法 (RET)是欧美盛行的一种认知行为疗法 ,本文结合作者本人的心理健康教育实践就如何在大学生心理健康教育中更好地运用其理论和方法做了初步探讨     

大学生网络心理健康团体教育辅导成效分析

为了探讨大学生网络心理健康团体教育辅导的可行性及其对大学生网络人际心理健康的影响 ,综合运用人本主义、行为主义、理性情绪疗法等原理方法 ,结合知识讲授、网上实时心理辅导、讨论和家庭作业等方式 ,对大学生进行网络心理健康团体辅导。通过对某高校 30名大学生进行调查 ,结果显示 ,这种网络心理健康团体教育辅导对促进大学生网络心理健康十分有效 ,有效减少了大学生使用互联网的负面影响。同时 ,要注意辅导形式的互动性、内容的多样性和实用性以提高其成效。     

应用理性情绪疗法帮助高校毕业生做好生涯决策

择业观念决定择业决策行为,通过应用理性情绪疗法,帮助高校毕业生建立合理择业观念,从而作出理性的生涯决策。     

情绪智力在大学生就业中的应用

情绪智力在大学生形成职业意识,做出职业决策中,发挥着重要的作用。从整体上认识到情绪智力在大学生就业中的应用价值,提高社会、学校和家庭对大学生情绪智力的重视程度,进而有针对性地培养大学生的情绪智力,推动大学生以更加积极理性的态度择业,并顺利就业,能更好地实现大学生从学校人到社会人的转变,提高其社会适应水平。大学生情绪智力的培养,可以从发挥情绪智力的实际效能,加强朋辈心理辅导等方面入手。     

合理情绪疗法在缓解大学生择业焦虑上的应用

随着我国高等教育大众化的发展,就业形势日益严峻,就业压力使得大学生极易产生各种心理问题,其中以择业焦虑最为典型。择业焦虑会对大学生的顺利就业和择业产生不良影响,因此对于如何有效缓解和解决大学生择业焦虑的探索就尤为重要。本文是在采用合理情绪疗法解决择业焦虑问题上的探索及其适用性及具体方法上的论述,认为合理情绪疗法可以有效的缓解和解决大学生的择业焦虑,帮助其提升生活和学习水平。     

浅谈图书馆开展“阅读疗法”的重要性

目前我国大学生的心理失衡现象比较突出,阅读疗法可以起到消除负面情绪的积极作用,高校图书馆在开展阅读疗法上有其独特的优势。高校图书馆应扩大自己的服务领域,使阅读疗法成为培育大学生心灵的深层服务。     

如何引导大学生理性爱国初探

高校多数大学生能够做到理性地表达爱国热情,但也不乏存在激进情绪和偏激心理的群体,如不及时进行正确引导,将对大学生的健康成长造成不良影响,甚至有碍社会的和谐发展。要使大学生形成理性的爱国精神,靠简单的思想宣传和爱国主义教育已显得势单力薄,而是要抓住时代特征,摸清大学生的思想脉搏,找准切入点,从而实施有效地教育与引导。本文将围绕新时期如何引导大学生理性表达爱国热情进行初浅探讨。     

从个体案例看大学生焦虑情绪心理咨询

采用认知疗法和系统脱敏疗法对有焦虑情绪的大学生进行心理咨询，可以帮助其消除焦虑情绪，改变强迫思维及行为，提高自信心和自我调节能力。     

你当像鸟,飞往你的山——一例大学生失恋问题的咨询案例报告

<正>失恋是大学生群体中常见的情感困扰，由于大学生正处于自我意识迅速发展的时期，大学生对自的认识总是不全面、不稳定的，面对情感危机很容易产生抑郁、悲伤等负面情绪，甚至引发严重的心理危机。本案例采用合理情绪疗法，结合宣泄疗法、积极赋能等方式对来访者进行心理辅导。经过四次心理咨询，来访者的负面思想逐渐修正，     

NLP疗法提高贫困大学生心理复原力的应用研究

NLP疗法的研究结论和成果已广泛应用于社会的各个领域,尤其是在心理咨询方面,对于解决来访者的情绪困扰、化解内心冲突及恰当的自我评价等具有明显、快速而持久的效果。本文探讨了NLP疗法在提高贫困大学生心理复原力问题上的运用技巧,并结合NLP的理念与技术,逐个分析NLP疗法对提高贫困大学生心理复原力的有效性。     

大学生心理健康状况分析与心理危机干预

目前大学生心理健康问题是社会关注的热点，尤其是大学生心理危机已成为影响大学生个体发展和校园稳定的重要因素。如何应对大学生心理危机是高等教育工作者无法回避的紧迫问题。文章通过对当前大学生健康状况的调查分析，积极探索有效的大学生危机干预措施。     

团体心理辅导在大学生心理健康教育中的应用研究

近年,团体心理辅导由于能有效促进大学生的心理健康发展,越来越多地被应用于大学生心理健康教育中。为探讨团体心理辅导对大学生心理健康水平的影响,通过自行设计团体心理辅导方案,对17名大一学生开展6次团体心理辅导活动,团体心理辅导前后均采用SCL －90、“大学生活你过得快乐吗”调查问卷和团体辅导效果调查问卷,对17名学生施测。研究结果表明,较团体心理辅导前、辅导后的大学生心理健康状况有较明显的改善。因此,团体心理辅导能有效提升大学生心理健康水平,尤其能显著改善大学生的人际关系和敌对心理。     

大学生心理健康分析与对策

当代大学生心理健康问题日益凸显,并己成为全社会共同关注并亟待解决的问题,本文通过对影响大学生心理健康诸多因素的深入分析,从教育体制的改革、家庭教育观念的改善、大学生自我调适等多方面进行研究,阐述了解决大学生心理健康问题的相应对策,为缓解大学生心理健康问题提供了可行性的参考。     

浅析当代大学生的政治心理状况及教育途径

通过分析当代大学生的政治心理状况,深入探究并思考其政治心理的双层特点,并站在中国政治文明发展方向和社会主义建设的高度,针对当代大学生在政治认知上的认识模糊、认识偏差等现实问题,提出了要通过对大学生加强政治引导、发挥其自我教育作用、进行政治心理的有效调适、激发政治参与、对大众传媒和现代信息网络的科学利用等途径教育学生.     

大学生学习心理障碍的教育对策研究

伴随着我国高等教育的不断发展,大学生学习心理障碍问题也随之产生,并且日益凸显出来。在对湖南商务职业技术学院在校大学生学习心理障碍问题进行问卷调查发现,当前大学生学习方面存在多种心理障碍,主要来源于社会、家庭和自身等方面,可以通过采取多种有效的教育防范措施,对学生的学习心理进行积极的心理辅导,创设良好的学习环境。     

大学生心理健康教育的实践与探索

为了进一步加强大学生的心理健康教育,提高大学生的心理健康水平,论文结合我院心理健康教育的实践,从大学生心理健康教育的实际出发,简要分析了大学生心理健康教育的有效形式,探讨了大学生心理健康教育的有效途径:构建"多位一体"的大学生心理健康教育网;加强心理咨询工作;建立心理档案。     

体育活动与大学生心理健康教育探析

体育活动的心理健康效应已逐步为人们所认识。大学生群体中心理健康问题比较突出。探析体育活动与心理健康的关系，提出充分利用高校体育教育来促进大学生的身心健康，为维护与促进大学生心理健康开辟新的有效的途径。     

试论大学生就业心理问题的表现与调适

随着高校扩招和国际金融危机的影响,大学生就业形势日趋严峻,就业心理问题日益突显。教育工作者要正确分析大学生就业心理,并根据大学生的心理特点采取积极有效的措施,联合学校和社会,普及心理健康知识,提早开展大学生职业生涯规划教育,加强大学生就业指导工作,调整大学生就业期望值,加强毕业生自我心理调适。     

高校心理咨询的几个问题

当代社会变迁速度加快 ,社会竞争愈加激烈 ,大学生心理问题也随之增多 ,对此 ,高校普遍开展了心理咨询。但在心理咨询的实际工作中 ,普遍存在着一些问题。如对心理咨询的重点把握不准、心理咨询人员的水平不高、运用心理测验有偏差等。为此 ,在加强心理咨询人员自身队伍建设 ,创造一定条件的同时 ,还必须做好建立大学生的心理档案等基础性工作 ,以使高校心理咨询得到健康发展。     

基于文化转向理论的高校贫困生心理健康机制研究

高校贫困大学生的心理问题日益凸显,如何做好贫困生的心理健康教育工作是当前高校教育中亟需解决的问题。以文化转向理论为基础,以高校贫困生为研究对象,运用心理机制,从心理定势、心理强化和从众心理等方面,探讨了开展贫困生心理健康教育的有效途径。