选对方法 高效记忆

不论是应对课程考试、职业考试,还是在日常的学习、工作和生活中,我们都需要记住很多东西。想牢记大量信息与知识,付出努力是必不可少的,掌握一些适合自己的小窍门,可以帮助我们记得更快、更牢、更轻松。这里,我来分享一些自己的记忆策略。提前准备记忆,讲究方式、技巧。在选择合适的策略进行记忆前,需要做一些准备工作——首先,要牢记"身体是革命的本钱"。平时应当保证充足的睡眠、均衡的饮食。身体状态好,精神状态才会好。昏昏欲睡或是饥肠辘辘,容易让记忆效果大打折扣。     

听力教学中加强学生记忆力的训练

听力理解离不开记忆 ,影响记忆的常见因素有情感因素、生理因素及中英文思维方式的差异。听力教学要注重克服上述因素的影响 ,通过各项微技能训练和思维训练 ,加强学生的记忆力。听写、联想记忆训练可以增加记忆的广度和容量 ,而预测、分析判断和综合归纳等训练可以提高记忆的方向性、准确性和整体性等 ,是加强记忆力的有效途径     

浅谈化学教学中的记忆问题

化学教学中有许多知识需要学生记忆,传授记忆技巧、增强记忆能力一直是一线教师探讨的问题。增强记忆力的方法很多,关键是要培养学生科学的记忆方法,不断强化记忆内容,把暂时记忆变成永久记忆。科学的记忆方法不仅是学习化学知识的重要方法,也是学习其他学科的基本素质。     

老年健康的第四大杀手——痴呆

一、何谓痴呆 痴呆是一种获得性进行性认知功能障碍综合征。它只影响意识内容,而非意识水平,所以病人的意识是清楚的。认知功能障碍主要包括：①记忆障碍——是痴呆的早期表现,且多是先近记忆力障碍,后远记忆力受损。     

刻板印象驱动的记忆错误:反应偏差的作用

把刻板印象影响记忆的过程分离为记忆力和反应偏差成分,40名被试参加2×2×2混合实验.结果表明:被试在调整测验方式条件下的记忆正确率高于在标准测验方式下的结果,记忆错误表现出刻板一致的模式,但其主要受反应偏差调节,而不是记忆力调节.因此,改变测验方式有助于提高整体的记忆准确性,但是不能减少刻板印象偏见.     

浅谈学英语必备的心理状态

<正> 不少同学反映:学英语难。难在什么地方呢?就是容易“遗忘”。“遗忘”是学习英语道路上的一大障碍。根据教育心理学理论,为使记忆增强,必须为自己创造一个最佳的心理状态。其具体表现是: 一、要有强烈的记忆欲望 在自己想记住某个单词或短语之前,必须怀着强烈的记忆欲望,把记忆力全部集中在要记住的单词或短语上。这样要记住就比较快了。我曾作过这样的实验:试验者为两个班,识记     

对英语单词记忆的研究

学习知识是为了更好地利用知识 ,发展能力。知识之所以能在头脑中存储起来 ,全靠记忆。有了记忆 ,人们才能学习、积累知识和经验 ,才能创造发明。记忆在人们的学习、工作和创造中占有非常重要的地位。如何开发学生智慧、增强学生记忆力是教师的一项根本任务 ,是一项有意义的研究。     

口译记忆模式与认知心理因素研究

口译是一种复杂的交际行为，是高强度的脑力活动。记忆能力是口译基本素质之一，与口译有着密切而复杂的关系，认知心理学的引入拓宽了记忆力研究的视野。本文分析了口译过程中记忆的认知心理与记忆三步骤在大脑中的反应，总结出有效提高记忆效果的方法论，从而提升口译质量。     

当代德国记忆理论流变

纵观记忆理论的发展,可以发现:记忆理论主要在20世纪得到了长足发展,法国社会学家哈布瓦赫是集体记忆的理论鼻祖,但记忆理论主要在德国得到了突破性的进展,阿斯曼夫妇厘清了各种记忆的概念及相互关系,提出了文化记忆理论。文化记忆理论成为学科交叉研究的对象,联接了社会学、考古学、文学、历史学、文化研究等各个方向。     

移植记忆

记忆的传递，完全可以建立在物质基础之上，并能够实现人类在不同大脑之间的相互交换。因为人是灵长类动物，最富智慧，而且记忆力最强，若能实现人的记忆移植，世界文明将迎来更新、更快的发展。近年来，世界上已有一些科学家开始尝试人的记忆移植研究。     

这些记忆小窍门 你知道吗

不知大家的记忆力如何,我小学时,最怕看到的就是"全文背诵"这四个字。打开书,我记住了"马冬梅",关上书却只想起"马什么梅",再打开书,"马冬梅",关上书,"马冬什么",再看书,"哦,马冬梅"。结果,到了考试还是只写出了"马冬"。事实上,记忆是有技巧的。学了心理学专业后,我通过专业学习和自我实践逐渐摸索出了一些实用的记忆技巧,在这里与大家分享。     

当代记忆研究与中枢执行机能

当代认知心理学开辟了记忆研究的新领域 :工作记忆、内隐记忆、前瞻性记忆、记忆歪曲 ,其研究成果突破了记忆模型的传统理论。我们系统地考察了近 2 0年来当代记忆研究方法的演变和实验的主要成果 ,分析了神经心理学在记忆过程中的重要作用。研究表明 ,中枢执行机能与记忆活动具有很强的关联性 ,预示人类记忆理论的重新整合要建立在中枢执行机能的基础上。     

父母最怕是孩子

正小时候,父母为我们操碎了心,怕我们冷,也怕我们热,怕我们被人欺,也怕我们闯祸。如今,他们老了,更怕我们,怕给我们添麻烦,怕我们嫌他们唆,甚至怕我们不回家。张爱玲有句话令我记忆深刻:人老了,不知为什么,总有些怕自己的儿女。人到中年,重新回味,才明白这里的"怕",有依赖和讨好的意思,心里顿时涌出辛酸。     

在初中数学教学中 如何帮助学生提高记忆能力

心理学告诉我们 :记忆包括机械记忆和理解记忆 .记忆能把我们在不同时期获得的经验、技能联系起来 ,并巩固我们的技能技巧 .因此 ,我们要想提高学生的数学水平 ,必须重视对学生记忆能力的培养 ,要特别重视培养学生科学地进行记忆 .如果教学中只强调机械记忆 ,不仅会加重学生的记忆负担 ,而且会影响学生的智能发展 .为此 ,在数学教学中应结合教学内容灵活地运用不同的方法 ,指导学生科学地进行记忆 .较常用的方法有以下几种 :1　对比记忆运用对比的方法 ,把一些既有相同之处又有不同之处的概念区分开来 ,增强学生对此类知识的记忆 .如对直线…     

葡萄园里的“童话王国”——析张炜长篇小说《我的田园》

从80年代走过来的诗人作家张炜带着那个时代的理想主义精神,在他的小说世界里建造着他的"童话王国"。小说《我的田园》中就为我们展示了这样一个充满诗意的乌托邦——这是一个由理想主义知识分子、流浪汉和乡村劳动者组成的大家庭——具有着张炜式"理想国"的普遍特点:主人公普遍具有的"大地情结";和睦和谐的人际关系;温馨的童年记忆及主人公对理想国的宏伟蓝图。然而,由于主人公"漂泊——栖居——再漂泊"的命运轨迹,这个美丽的"童话王国"最终难以逃离毁灭的结局。主人公带着流浪的天性依旧行走于荒野。     

谈谈人的记忆规律和提高记忆效率

记忆的好坏是和人人有关的问题。因为人们的一切括动,从简单的认识过程到复杂的学习和劳动,都只有在记忆的基础上才能进行。在学习上,没有对单字的记忆,就不可能进行阅读;没有对旧教材的记忆,就不能对新教材加以理解;没有对于系统知识的记忆,当然就更谈不上用以指导实践活动了。因此,每个人都非常关心自己记忆的好坏,希望自己的记忆力能够得到高度发展。那么,记忆的生理基础是什么,它究竟是怎样一种心理过程?它有哪些规律?我们应该怎样提高自己的记忆效率?这都是在这篇文章里将要涉及的一些问题。     

闪光灯记忆：一项跨学科的研究

闪光灯记忆是指当个体得知发生了引起较大情绪波动的公共事件——比如9·11事件——时对周围的情景记忆。认知心理学对闪光灯记忆的研究主要聚焦其认知的特性、公认的准确性以及对记忆内容的自信度。但是当从更广阔的集体记忆研究的跨学科视角来考察这一问题时,就会发现闪光灯记忆其实与社会的、文化的和叙事的动力学密不可分。因此,应将闪光灯记忆置于个体记忆叙事与集体记忆叙事的交汇处,通过将认知心理学的研究与文化记忆研究相结合,来探究闪光灯记忆叙事如何承载社会身份认同,又如何跨越国界和代际进行传递。     

口译中的记忆与理解

在口译中 ,记忆是理解的前提与保证 ,理解是记忆的辅助与提高。口译记忆和理解需要语言知识、语言外知识、口译准备、分析思维能力、口译笔记能力、表达能力等知识和技能的共同参与。在口译教学中 ,应从记忆的规律、理解的性质、记忆和理解的关系等角度对口译活动的基础环节进行深入探讨 ,通过复述、转述、联想等方法有意识地强化相关能力 ,提高记忆能力。通过提高双语能力、增强语言外知识 ,在记忆力与理解力的相互促进中提高口译能力和对由言语或文字所承载的意义的理解技巧     

新中国建立以来民族关系历史记忆建构的反思

人们是根据自己“特定的政治目的”来建构或重新建构本民族的历史记忆的。我们十分关注周边一些国家和地区是如何重新建构民族或族群的历史记忆的,但与此同时,我们似乎没有冷静地反思一下新中国建立以来,我们是怎样建构中华民族的历史记忆和中华各民族的民族关系的历史记忆的。我们在阶级斗争意识日益强化直至以阶级斗争为“纲”的环境氛围中,把马克思、恩格斯关于阶级社会中民族剥削和民族压迫的根源是阶级剥削和阶级压迫的准确阐述,扩展为“民族问题的实质是阶级问题”,其产生的实际效应就是使人们将民族问题与阶级问题完全等同起来,并按此种思维定势建构了大量民族历史记忆和民族关系历史记忆,对我国的民族工作造成了许多不利的影响,值得我们认真反思。     

多弦的琴--唐人的记忆与回忆

唐诗有两种记忆方式 ,一是由历史文物而激发起来的诗人的文化记忆 ,一是关于两个虚构出来的记忆共同体的集体记忆 ,唐诗回忆的程序与西方的思维相似。记忆成了文明的链条 ,并通过时间来连接。在集体记忆和文化记忆之外 ,个人回忆在唐代也占有重要位置。回忆只有在我们有可能认识生存的本质的前提下才会发生