职业生涯规划设计方案选登一

姓名:小许学校:东方文化学院专业:新闻与传播 我一直认为"未来尽在掌握"是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划对我的人生有莫大的帮助,毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安的感觉要好的多。 经过一番斟酌,我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架,绝不是细节,它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步,换言之,它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个"仅"字听来有些微不足道,但它包括了职场生涯中两个重要元素:目标和动力。     

工作并成长着

放眼职场,很多年轻人都是"工作三年跳四跳",但张帆大学毕业至今已有四年了,却始终供职于同一家公司。同龄人也许会惊讶,而张帆对于自己的职场生涯则自有一番见解。不轻言跳槽 我在大学里学的专业是有关新闻影视传媒方面的,眼下,这可是     

大学生自立意识取向的高校生涯辅导理念探讨

高校生涯辅导规划是个体主动完成自己人生规划的过程。而目前我国高校生涯辅导的内容方式仍然以借鉴国外研究为主,存在着学生被动接受学校以"教"为主的辅导,缺乏主人翁的意识等问题。因此,本文通过对我国高校生涯辅导现状的分析,认为以大学生自立意识为培养内容,方可将教育这种外部力量转化为大学生强大的内部心理动力系统,并在此观点之上对高校生涯辅导提出了相应的教育建议。     

青春的火焰

从上海农林学院毕业至今近一年半时间了,金秋蕾说自己是一个从毕业到就业都是比较顺利的人,一天之内就通过上海南田经贸有限公司主任、部门经理、总经理的重重“关卡”,顺利地从面试者中脱颖而出。回顾一年多的职场生涯,金秋蕾温润的声音下涌动着一股“青春的火焰”。初生牛犊不怕虎金秋蕾在自己的职场生涯中最难忘的一次经历就是直闯海关关长的办公室。说起这事,她笑言自己当时一心想的是公司与顾客的利益,便没有顾及太多,就径直进了关长办公室。好一股“初生牛犊不怕     

职业生涯设计五步走

合理的职业生涯规划方案是一个人职业生涯成功的开始,也是规划职业生涯不可或缺的组成部分。在英国,孩子从3岁开始就被逐步培养职业意识并设计个人职业生涯规划方案。而在中国,人们对职业规划的认识大多还局限在“职业指导”的层面,忽视了它在整个职场生涯中的可持续作用,即使做过职业规划,但大部分的规划还只是停留在理念和想法层面上,目标远大但缺乏可操作性,过于理想化,尤其是中长期规划方面,存在“想当然多、科学规划少”的明显特点。这里,我们选登了几篇职业院校学生的方案并附专家点评,请仔细参看这些方案,也试着为自己设计一份规范的职业生涯规划方案,迈出职业生涯成功的第一步。     

完成＂不可能＂的工作任务

经常听到一些朋友在抱怨老板给自己出难题，提的要求都是“Mission Impossible”——不可能完成的。然后带着一股怨气和抵触情绪“磨洋工”，导致职场生涯的郁郁不得志。     

职场行情

进入职场前,学生必须及时了解社会需求,提前规划好自己的职业生涯,在思想意识、职业态度、知识储备、实践经历等各方面做好准备,这样才能在进入职场     

认识自我 赢得先机

据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人、大专以上学历的职业人的调查,工作3年～5年的人群中,有明确职业定位的比例只占8％,比较清楚的占21％,69％不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中,有七成人不确定自己该干什么,在浑浑噩噩地工作、不明不白地干活。人生最大的成功是职业的成功。为什么常常有人入错行呢?人力资源专家分析认为,原因主要有两个:一是对自己不了解,二是对职业不了解。对在校生而言,只有对自己有了正确认识,尽早为自己制定合理的职业生涯规划,才能赢在起跑线上,获得职业生涯的成功。如今,一些学校已专门开设了职业生涯规划课程,但仍有不少在校生对职业生涯规划一无所知。认识自己,认识职业,制定规划,踏出制胜第一步,这是每个在校生进入职场前都应当认真思考的重要问题。     

基于“五育并举”

近年来,如何指导中学生撰写职业生涯规划书,是生涯导师比较关注的话题。笔者认为,生涯导师可以将“五育并举”融入中学生职业生涯规划书的全程指导,引导中学生清楚地了解自己,明白地了解专业和职业,有的放矢地进行生涯规划和决策。     

In语·声音

祼辞"裸辞",是指个人工作压力大,身心疲惫达到了极限,长期缺乏工作幸福感,没找好下家就毅然选择辞职。选择"裸辞"的职场人,说明其已经开始重视自己内心深处的快乐和追求,而不只局限于薪水、职位等因素。专家认为,工作压力过大、健康严重透支是导致职场人"裸辞"的重要原因。因此,对于选择"裸辞"的人而言,首先应调整好心态,明确职业发展方向和职业规划。在有了规划之后,可以利用这段职业空白期为自身"充电",增加职业竞争力。     

你是哪种职场性格

俗话说,性格决定一切。虽然有些言过其实,但在如今的职场上,个人的"职场性格"因素的确非常重要,它决定着你的职场表现,影响着上司对你的看法,左右着你的职业发展。因此,了解自己的"职场性格",并对症下药进行适当的调整,将有助于你更好地把握职场机遇。     

浅析职场边缘化

在职场生涯中,有一个和谐的职场环境是很重要的,员工都希望可以被组织接纳而不是被边缘化。本文分析研究了职场边缘化的含义,并从组织和个人两个维度分析职场边缘化产生的原因,试图提出避免职场边缘化的管理建议。分析结果显示：职场边缘化不但提高了企业的离职率和人工成本,也不利于员工的职业发展;企业通过招聘、培训、工作安排以及长效机制等阶段管理员工的职业发展,避免职场边缘化的产生。     

不拘泥于对口专业

我相信通过自己的努力,一定能收获美好的未来。2008年年底,刚开始求职的我满怀信心,对未来职场生涯充满期待,可在参加了几场大型的招聘会后,我备受打击。因为受到金融危机的影响,很多     

自我效能在大学生生涯规划中的应用研究

生涯自我效能是自我效能理论在生涯领域的具体应用。大学生生涯自我效能的高低成为影响和制约大学生进行合理的职业生涯规划和生涯决策的关键。通过分析影响大学生生涯自我效能的主要因素,为大学生科学地进行生涯规划提供依据,扩大自我效能理论在大学生职业生涯规划中的应用。     

职业规划 职业生涯发展的加速器

毕业后究竟该选择什么职业,每个人的答案都不同。所谓"该选择什么职业",评价的标准是这份职业是否适合你,能否取得长远发展。理性规划自己的职业生涯是正确择业的前提和基础。生涯规划对人生的重要性,有如航行在茫茫大海上的船只,必须依靠航海图与指南针掌控方向,方能驶向目的地。但不少在校学生甚至职场中人没有真正理解职业生涯规划的确切含义,对职业生涯规划的重要意义认识不足。那么什么是职业生涯规划,如何适时地规划好自己的职业生涯呢?本栏目的一组文章可以为你提供参考。     

职场 从形象管理起步

从学校走向社会、走上职场,很多同学知道要给人留下"成熟、稳重、专业"的好印象。但除了从外表上进行一些改变外,有的同学不知还应做什么,甚至缺乏"职场形象管理"意识。那么,笔者就从其重要性说起。职场软实力之一不少人觉得,我把本职工作做好就可以了,自己穿什么、怎么讲话,别人管不着。笔者甚至碰到这样的同学,他们说:"我就不能有自己的个性吗,为什么一定要融入集体,跟别人一样呢?那多没个性啊。"怀有这样想法的同学,明显对职场的了解还不够深入。     

“90后”跳槽有三大误区

过去这一年,"90后"大批进入职场发展。仅短短一年时间,不少"90后"已跳槽三次甚至更多。向阳生涯接待过数十名个性十足的"90后",简历上好几份工作经历罗列得一清二楚。他们非但没有察觉其中的问题,反而自认为体验丰富、经验多样。通过对案例的分析总结,向阳生涯专家团队总结出"90后"跳槽的三大致命错误。提醒各位,千万别在不知不觉中错过一份好工作。     

七成职场人有抑郁倾向2%严重抑郁

<正>近期的一项职场调查显示,七成职场人表示工作压力已导致自己有抑郁倾向。"我抑郁了!"少壮不努力,老大富士康",这些MSN上经常见到的签名其实是职场人工作压力加大的真实写照。在现实的压力下,职场人将更多的时间给了工作。调查显示,近五成职场人表示自己目前压力很大。44.4%的职场人表示还好,压力处于一般状态。完全没有压力感的职场人只占7%,可见,压力现象普遍存在。     

人在职场飘

毕业至今已经四年有余，四年的职场生涯，有苦有甜有笑也有泪，今日有幸借此活动，把自己的一点遭遇一点故事讲给应届的毕业生们，希望各位能够借鉴一二。     

职场“新人”你准备好了吗

栀子飘香,菁菁校园里充满离愁别绪,新一届的毕业生即将从"操场"走向"职场",挥别学生时代,迎来职场生活。在人生的拐点,伴随着憧憬与忐忑、兴奋与迷茫,当下大家可能正在思考:如何尽快完成从学生到职业人的角色转变,如何更好地适应、融入社会?本文将告诉你如何认知职场、适应职业、做好初期职业生涯的规划与管理。