女性穿长裤的艺术

女性穿长裤的艺术□小林长裤虽是女性日常穿着的重要组成部分，但有许多女性因自己的腿形、身材不好，往往穿不出长裤的理想效果。其实，只要能根据自己的体形特点来选择适当的长裤，也一样能穿出长裤的特有魅力，显得潇洒自如，神采飞扬。下面就提供一些穿长裤的技巧：小...     

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“沙漏形”身材一直被推崇为女性的完美体形，而过往的科学研究也发现，腰围与臀围的比值小于0．7，即腰肢较细的女性倾向于有较强的生育能力和较低的慢性病风险。但最近有科学家提出，由于体内激素的作用，“圆筒形”身材的女性可能会更具备女强人的特质。     

什么样的女人最美?妳知道吗……——天然植物雌性荷尔蒙的魅力

丰满的胸部是女性魅力的直观显现,哪一个女人不想自己的胸部丰满而富有弹性?又有谁不想自己拥有傲人的身材?但是造化弄人,不知有多少女性为了自己不理想的身材而烦恼。许多女性采取锻炼胸部肌肉的方式来防止乳腺萎缩,还可以少量摄入雌性荷尔蒙来补充身体的需求,但是需选择安全无副作用的天然植物雌性荷尔蒙以确保健康。     

3式瑜伽 母其弥雅教你打造完美腿部曲线

腿部线条对女性来说异常重要,完美的比例不仅可以让你hold住各种造型的服饰,还能让你拥有傲人的资本,是女性身材的重要参考物。美腿当然不是多肉浮肿,也不是瘦骨嶙峋,美腿美在纤细、圆润、有力、笔直。只要勤加练习并持之以恒,就能塑造出完美腿部线条。下面,让我们跟随亚洲最美瑜伽教练弥雅一起来学习美腿的瑜伽体式吧!     

十种食物最适宜在睡觉前吃

许多人都认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材。其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。     

穿出小蛮腰

直桶型身材的英文名叫H型身材，因为缺乏优美的腰部曲线，所以拥有此类身材的女性，往往在女人们毕生所追求的凹凸工程中显得有些先天不足，不过，先天不足并不意味着后天无力，最简单易行的办法就是请出服装，和视觉玩一场捉迷藏的游戏——     

衣服太紧勒出5种病

正衣带勒得一拉会断;修身牛仔裤紧到让你坐不下来……为了挤走肥肉,不少女性喜欢穿比身材小一码的衣裤。特别是在炎炎夏日,穿紧身衣更成为一种展示曼妙身材的时尚。殊不知,这种习惯成自然的"紧伤害"正悄悄伤害着女性的健康和美丽。更糟糕的是,一些女性因害怕长肉,对紧身衣产生了心理依赖。但是,专家建议为了您的健康,请把那些过于紧身的衣服扔掉吧。     

健康的就是美丽的——对减肥整容等女性身体再造行为的文化评析(英文)

近年来,减肥、整容、丰乳、隆胸等行为火热起来,成为大批女性不可或缺的生活内容和生活方式。尽管关于减肥整容造成的恶性事件的报道不绝于耳,人们甚至已经目睹了许多女性为此付出了健康乃至生命的代价,却仍然没能阻止住一些女性飞蛾扑火般地加入减肥、整容和丰乳肥臀的大潮。爱美之心人皆有之。女人娇好的面容和迷人的身材的确能给人带来感官的愉悦享受。但问题是,人们的审美情结为什么偏偏对女性的体貌而不是对男性的体貌情有独衷?是什么力量驱使一些女性那么义无返顾地走上险象环生的身体再造之旅?     

人间衣话

人间衣话Ａ型和Ｘ型身材的穿衣之道文／大支女性的身型可分为Ａ、Ｈ、Ｏ、Ｘ四大类。如果你不太明白它们是什么意思，那么，就请你仔细观察一下这４个字母的形状特征──母的形状就是身型的形状。这儿向朋友们介绍Ａ型和Ｘ型身材的穿衣之道──Ａ型身材的特点是：脸型多为...     

女人臀部大不一定好生养

正传统观点认为,女性身材是否饱满丰腴与其生育能力大小有密切关系,而西方不少观点也认为"丰乳肥臀"的女性更利于生养。对此,医学专家指出,女性臀部大小与生育能力没有直接关系,相反,骨盆形状、胎儿大小、产力、产妇精神状态等因素却与能否顺产息息相关。     

20～30岁女人最容易暴胖三大阶段

正为什么20～30岁之间女性的体重最容易飙升呢?因为20～30岁的女人大多要经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。这3个过程足以让女人的身材亮红灯!让我们来看一下,在这三个阶段,女性究竟是如何肥胖的。研究人员通过分析700名女性的体重数据发现,这一年龄段的女性中     

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身高1．62米，腰围0．76米，胸围0．9米，臀围1．03米——作为女人，你满意这样的身材吗？相信10个女人里有9个会大喊一声“不”。但是前不久，澳大利亚的研究人员发现，与拥有“魔鬼身材”的超模们相比，这种“中等身材”的女性更受男性青睐。     

香水──幻化的幽香

香水之所以受到女性种情，因为它像一个女性般充满着丰富的感情，动人、性感、如梦如幻、多愁善感。它能表现出一个人的性格、气质和品味；又能安定情绪、制造欢悦、轻松、和谐的气氛；更是一抹谈谈幻化的幽香，给人带来友善、亲近和信任，也会勾起对美好过去的缕缕回忆。自打香水一问世，便与人紧紧连在了一起。对不同的人来说，香水是一种礼貌，一种浪漫，一种表现，一种竞赛。对于现代女性来说，容貌、身材是天生的自然美，服饰和化妆是外在美，香水则是唯一具有语言机能的无形装饰品。可以说，使用香水是人类表现欲望的一种自然现象。在…     

一袭旗袍穿出最美女人

正穿旗袍要扬长避短穿旗袍不可太随意,必须根据身材来选择。每个人的身型不一,要选择能扬长避短的设计。比如体胖者不能穿太短的旗袍,最好穿中长款,长度在膝盖以下;偏瘦的女士着短款更显气质和身材;如果个子比较矮,可以考虑穿短款旗袍让身材显得修长,颜色也最好选取浅色。手臂偏粗的朋友,可以选择有袖子的深色旗袍,能掩盖手臂较粗的缺点,而腿粗的则要选择过膝能盖住腿的旗袍,需要注意的是,旗袍下端不要     

终身美丽,食补为先(英文)

“20岁的女人看脸蛋,30岁的女人看身材”,其实对于女人来说,无论脸蛋还是身材都同样重要,哪个女人不想拥有健康的脸蛋和完美的身材?可是就是有些小问题经常找上门来,这往往需要从身体内部开始调节。您知道吗,在运用食疗进行护肤时,如果能根据面色的不同选择不同的食疗品种,将会取得更好的美容效果。不妨对症下药,一试身手!     

女牲衰老的表现

脊椎 35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。     

荷叶 越盛夏越热烈

荷叶边无疑最能体现女性温柔妩媚的一面，恰到好处的点缀效果更加显现你玲珑有致的身材。今年荷叶边的设计趋向于大面积、繁复与层叠，不论简约知性，还是浪漫妩媚，都会为你凭添几分婉约之美。     

分三步，打造“S”型曼妙身材

婀娜的身材,恰到好处的曲线,哪个女人不想拥有?春暖花开的季节,你做好迎接美丽挑战的准备了吗?学学下面<爱尚>给你介绍的几个收缩和丰满身材的动作,相信能让你整个春夏都在窈窕美丽中度过.     

高一点,更精彩

个子矮小的女土，常常会由于身矮而对自己的形象缺乏自信。而事实上，只要通过合理的穿着打扮，矮身材女性同样能为自己赢得魅力的光环。发型矮个子的人往往比高个子看起来脸形大，但借助发型可改变这种视觉效果。清爽活泼的短发是绝对值得推荐的。若留长发的话，不妨将之高高束起，以露出整个脸颊和脖子，头部便会显得娇小些，整体也会有重心向上的感觉，个子看起来自然就高。服饰短款剪裁、服贴紧身的衣装，可为矮小身材创造平衡感，塑造出玲珑有致的曲线特征。色彩方面，上装和下装不宜采用同一种颜色，否则会令全身产生紧缩的感觉。上装…     

健康资讯

漂亮,更健康。而如果着装不当,不仅不能展示女性风采,还有可能使女性受到伤害甚至引起疾病。要美丽也要健康,专家为你开出4种“杀人”女装名单。1、太小太紧的内裤有些身材不完美的女性片面追求束身效果,经常穿着又小又紧的内裤。这样不仅会感到浑身不舒服,而且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。2、连体紧身胸衣