投入情感教育 优化班级建设

班集体作为学校教育工作的基本单位，也是一个小社会，它是学生成长的园地、锻炼能力的场所、施展才华的练兵场、实现理想的摇篮。在这里只有具备足够的“空气”、“水分”和“养料”，才能让学生的个性得到充分发挥，智力得到最大的开发，体现其自身价值。     

学生参与教学是培养学生能力的有效途径

<正> 历史课教学对学生能力的培养,主要是培养学生掌握基础知识的能力,培养学生利用辩证唯物主义和历史唯物主义基本观点认识、评价历史现象的能力。 能力的培养是长期锻炼的结果。因此要让学生主动地参与到教学中,调动起他们的积极性,在不断的反复锻炼中提高自身的能力,这就是“参与教学”。     

短而小的艺术——简论契诃夫短篇小说创作

本文从以“小事儿”为基本内容、善于将“小人物”塑造成艺术典型、十分注意细节描写、采用批判现实主义创作方法、进行高超的艺术构思和重视语言锻炼等方面，探讨了契诃夫短篇小说的艺术个性及其成因     

美院毕业，看起来很美

生存本身没有一种既定模式,也因为艺术没有明确的“职业”导向,市场上没有既定选择,所以年轻的艺术人要还原到最基本的生存反应,锻炼出勇气、忍耐、学习沟通和思考。     

体育是素质教育的重要环节

体育教学必须充分发挥本学科的功能特点,把促进人的全面发展,提高人的素质放在首位,对学生进行综合性的教育。1.切实抓好“三基”,面向全体学生。学生学习掌握体育基础知识、基本技术和基本技能不仅是增强体质、发展智力的手段,也是学生必备的文化素养的积累。基础知识应包括:人体生理解剖知识、保健知识、运动知识,运动技术技巧知识等等,对这些知识的掌握,一方面是丰富学生的文化知识素养,拓宽学生的知识面,另一方面也为锻炼体魄打好坚实的理论基础。基本技术应包括田径、体操、球类。民族传统体育等诸方面技术技巧的养成,这是锻炼身体的手段,是为增强体质服务的,也是为终生锻炼打好基础的依托。基本     

强化学生党员角色意识的基本途径

强化角色意识是学生党员充分发挥党员先锋模范作用和自觉维护党的整体形象的关键。基本途径有：深化党性学习与锻炼、增强政治荣誉感、强化主体意识、加强组织管理、启动“三自”杠杆等五个方面。学生党建工作者务必以此贯穿于学生党员管理教育的全过程     

鲁讯小说动词妙用

文学是语言的艺术,语言是文学的基本材料.古今中外的大作家,都无例外地在锻炼语言上下过苦功夫,毛泽东同志说:“语言这东西,不是随便可以学好的,非下苦功不可.”(《反对党八股》)高尔基说:“艺术作品的目的是充分而鲜明地描写事实里面     

当代大学生的写作训练

写作课是一门综合性强、实践性强的课程，在当今社会急剧变化，新东西层出不穷的经济转型时期，要提高大学生的写作能力，旧有的“文从字顺”和传统的“三基”教育已远远不够，必须拓宽其基本知识面，深化其知识结构，除通识文化基础和专业基础外，作为新时期大学生的良好品格，包括人生价值取向，道德认知能力和心理承受能力，以及实际技能更为重要。增强“文外”功夫，进行复合训练，在实际中锻炼提高，更为有效     

住宿记

爸爸妈妈可真心狠,非得让我住宿,害得我有家不能回,还美其名曰“:这是为你好,让你锻炼锻炼。”唉,没办法,我只能背上行囊“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返”了。军训那天老师把我们带到了各自的宿舍,放下行李就整队集合出发,去操场进行军训。我们刚到训练场上,你一言我一语,乱糟糟的。教练虽然反复强调,但我们仍然“我行我素”。教练生气了“,敬酒不吃吃罚酒,看来得跟你们来点狠的了!”教的变换也基本合格了。就寝晚上九点钟熄灯,虽然白天训练很辛苦,现在大家的兴致却特别高涨!享受着空调,躺在床上,便天南地北,海阔天空,谈笑风生了。可惜…     

论终身体育与素质教育

终身体育是我国体育发展的基本目标，在素质教育中发挥着重要的不可替代的作用。 目前，我国的终身体育教育滞后，实践中还有相当大的差距，影响了素质教育的整体推进。改变旧的教育模式，转向以锻炼和养护学生身体、心理为目的的“终身体育”教育模式势在必行。     

高等职业技术教育实践教学改革初探

本文针对目前高校实践教学的基本现状 ,提出了高职高专实践教学应以“真题真做”的模式来锻炼学生的实训技能 ,以适应社会对人才的需要。提倡理论教学与实践教学并重 ,指出了实践教学改革的必要性     

快乐的退休生活

我是1995年退休的。退休后我的生活是在“乐”中度过的,怎样乐呢? 一、以“锻炼”为乐,身体健康。我每天早上坚持活动二小时,慢跑400米左右后,再自由活动。下午打二小时台球,晚上散步约一小时。通过多年的锻炼治好了我的胃病和关节炎。从锻炼的实践中,使我认识到“生命在于运动”的真正内涵,所以,我坚信坚持锻炼,身体必康,寿必长。 二、以“劳动”为乐,延缓衰老。我出身于农民家庭,自小养成了劳动的习惯,工作后还不断参加劳动。退休后我就主动承担了采购做饭、搞卫生、养花等家务劳动。劳动后身体感觉很舒服,心里也很高兴。同时对身体新陈代谢,增强体质,延缓衰老是大有益处的。     

“奥运后”是全民主动锻炼的开始

“央视的马斌读报说“网吧冷了，体育展览馆热了；传统娱乐项目冷了，体育健身热了”。8月24日晚央视新闻联播的述评说，国民主动锻炼的比率已经达到了37％左右，达到了发达国家的锻炼水平。—这都是奥运会的功劳。将这种主动锻炼的体育意识留下来，才是最好的奥林匹克精神。”     

我学《洗髓经》

《洗髓经》顾名思义,“洗”就是上下搓动,“髓”就是脊髓、脑髓、精髓,“经”就是锻炼身体的方法。其目的就是锻炼人们的脑髓、脊髓、精髓。保持并加强中枢神经的正常功能,促进全身血液的循环,充实身体,强壮体质,达到有病治病,无病防病。 我学《洗髓经》已经6年了,基本没有间断。虽然已入耳顺之年,但精力充沛,步履轻捷,脸色红润,身体硬朗,这就是6年来坚持锻炼的结果。实践出真知,6年的实践,深感做《洗髓经》有以下几个优点:     

把两种思维类型的学说引进教学领域

人们在认识客观世界的过程中,存在着思维类型的差异。一种是形象思维,一种是理论思维。毛泽东同志认为:“诗要用形象思维”。恩格斯指出:“理论思维仅仅是一种天赋的能力。这种能力必须加以发展和锻炼,而为了进行这种锻炼,除了学习以往的哲学,直到现在还没有别的手段。”马克思     

老人夏季锻炼5不宜

不宜“迟” 俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨，空气清新，气候凉爽；尤其是太阳出来前，是锻炼的黄金时间，故而应选择此时锻炼身体为佳。应避免在中午或下午锻炼，因这时暑热湿盛，骄阳似火，容易引起中暑或其他意外。     

不可忽视“情绪锻炼”

“体育锻炼”常听说,“情绪锻炼”却鲜为人知。前者是身体健康之必需,后者则是“身心健康”不可忽视的重要方面。对此,我有着非常深刻的体会。     

论顶岗实习支教工程的特征和实践意义

近年来，国内一些师范院校探索实施了顶岗实习支教工程，即组织师范类本科高年级学生，在修完基本的教师技能训练课程，达到中学教师上岗基本要求并经过培训后，由指导教师带队到农村基础薄弱的中学进行为期6个月的“全职”教师岗位锻炼。以河北师范大学为例，从思想基础、特征、成效和完善思路等四方面论述了顶岗实习支教是高水平大学建设的一项实践工程。     

新时期高校体育教学的多角度思考

随着“体育课”被更名为“体育与健康课程”,高校体育教学的理念和内容也必须进行改进。高校体育教育的最终目的是培养学生的健康意识和体育锻炼的兴趣,掌握体育锻炼的基本手段和方法,自觉进行身体锻炼,为终身体育服务,保证身心健康。高校要在“健康第一”的教育指导思想下开设“体育与健康课程”,而课程的操作者——体育教师不仅要遵循“健康第一”的教育指导思想,而且还应该紧紧围绕大学体育教育的最终目的,及时了解和掌握学生对体育的需求,大胆改革教学环节,以学生乐于接受的方式向学生传授各种体育与健康知识,让学生“乐学、愿学、爱学”,并学有所用,使“体育与健康课程”成为学生终身受用受益的课程。     

有氧运动“抗非”免费灵药

提到健身,都市人一般都停留在“花钱上健身房,做韵律操跑跑跳跳”的概念上。其中还有一些人要熬夜、或者晚上有应酬,早已习惯晚睡晚起。加之近年来对城市早晨空气不理想的普遍忧虑,基本不提倡早起锻炼。过去有到健身房买一次性健身卡,花上一笔钱的办法来强迫自己坚持锻炼。而眼下的非典让大家无所适从——要去户外锻炼增强体质,又让少去公共场所。该怎么办呢?很简单,到空气流通、人少的户外或公园做些简单的有氧运动,既省钱又抗非