一起行动，融入健康社区

“杨大爷，你的血压有点高哦，161／100mmHg了，最近有没有吃降压药？我给你开的两种药，你一定要记得吃，每天自己量—下血压，降下来后，你给我打电话，再调整药量。要多休息，饮食上注意营养搭配。”家庭医生余玲看着血压计，仔细地叮咛着家住四川省成都市青羊区过街楼社区的80岁老人杨万铭。“每个月，余医生都要上门来给我量血压，简直就是我们的健康守门人。”杨万铭老人乐呵呵地说。     

梦里水乡

学习母鸡妈妈:"小明,你吃糖为什么不分给小妹妹呢?你看老母鸡找到小虫,都给小鸡吃,你应该学学母鸡呀!" 小明:"我如果找到小虫,会统统给小妹妹吃的。"     

《可乐》的快乐

“阿姨，买个可乐!”报亭的阿姨从冰箱里取出一瓶百事可乐给我。 我忙说：“不是这个啦!我要的是刊物!” “你说清楚嘛。我见你吃着鱿鱼，还以为你要喝可乐呢。给，五元!”     

医疗志愿者来到居民身边

"这次您的血压值是140/60,还蛮正常的。降压药一定要注意按时吃。"3月26日上午,江苏省苏州市沧浪区双塔街道百步街社区居民陈老伯家里来了一位熟悉的客人,她是社区的医疗志愿者庄明霞医生。庄医生到家中为他和老伴测血糖、量血压。虽然是上门服务,但庄医生带来的医疗服务一点也不简单,血糖仪、血压计等物品配备齐全。给老人测量完,庄医生又给老人说起了注意事项,     

日本垃圾车用“地沟油”做燃料

在日本旅游期间,免不了要去品尝各种美味小吃。有天,我和表哥来到一家料理店吃日本料理,没吃多少,我就放下筷子,表哥问道:"怎么不吃了?"我苦笑道:"在外面还是少吃点为妙,地沟油不是好东西!"听我这么说,表哥笑了:"你是不是给地沟油吓怕了?这样,我带你看看,日本人是如何处理地沟油的!"表哥与这家料理店的老板松田还算熟络,说明了情况,松田老板领着我们来到后台的料理制作间,空间虽然挺狭窄的,但餐具和各种食材都井然有序地摆放着,我还发现,顺墙根一字     

轻松一刻

挑个好的娶过年,相约和朋友一家去超市采购,五岁的儿子同行。儿子指着货架上的瑞士糖 :"妈妈,我要吃这个,你给我买吧!"妻断然拒绝!"太甜,牙齿会坏!"儿子笑得很甜 :"妈妈,你是世界上最好的妈妈!"无效,依然被拒绝!     

感谢

记得读过的一篇文章中说,日本人每餐前都要说上一句:"感谢用你的生命延续我的生命",就如同欧美的人们每餐前要说"感谢上帝赐给我们食物"一样。也许你们觉得这种做法没有必要,而且有点近乎可笑。那么,当你每天吃着妈妈给你做的可口的饭菜的时候,当你玩弄爸爸给买的玩具的时候,你是否想过应感谢他们呢?当你在节日里接受亲朋好友送的礼物的时候,你是否想过要感谢他们呢?     

幽默与笑话

吃亏的是我一对老夫少妻燕尔新婚的对话:女:你都快成我爷爷哩,嫁给你我真的太吃亏了!男:吃亏的是我。女:你吃什么亏呀?男:你爷爷只比我大三岁……女:那又怎么样?男:娶了你,我都要叫他"爷爷",我能不吃亏     

行孝不可等

自从我参加了一个培训班,心理疏导老师给我们读了《写给孩子的信》以后,我从没像现在这样感动过,也从没像现在这样震撼过。"哪天你看到我日渐老去,身体也渐渐不行,请耐着性子试着了解我。如果我吃得脏兮兮,如果我不会穿衣服,请不要厌倦我,你要有点耐心……当我不想洗澡,不要羞辱我也不要责骂我……你记得     

纸锅烧水

吃中午饭时，女儿又嚷嚷着要吃冰淇凌。老婆一口回绝了。女儿很委屈地辩解：“我都两天没吃冰激凌了。”我劝说了她半天，反而把她的泪河给劝决堤了。 老婆一见这阵势，对女儿说：“想吃冰激凌，那得看你今天中午的表现了，如果你把碗里的饭吃完了，并且吃得快，晚上出去玩的时候就给你买。”这是老婆的惯用伎俩，为的是诱骗女儿好好吃饭。老婆说完，就进卧室睡午觉了，留下我做善后工作。     

爱无言

唉!妈妈上班去了,午饭吃什么呀?刚回到家,打开冰箱,空空的,摸了摸已经明显凹进去的肚子,我一脸哀怨。咦,桌上怎么会有箩筐?我掀开箩筐,里面整整齐齐地放着三菜一汤。桌上还有妈妈写的便条:"巧尔,妈妈去上班了,给你做了菜,要热一热以后再吃。自己要注意安全,不要乱跑,认真复习。"刹那间,感动的泪水流满了我的脸庞。     

下厨

当老公还只是男朋友的时候,有一天我头脑一昏,自告奋勇地说:"我做个蛋炒饭给你吃吧。"端上来,明显看他皱了下眉头,咽咽口水开吃,吃完了抹抹嘴夸奖:"嗯,味道不错,很有前途!"我信以为真,大喜过望,从此只要他要求,总是沾沾自喜、屁颠屁颠地去做我的"招牌蛋炒饭"给他吃。     

回锅肉里的父爱

在新疆,习惯了吃羊肉。久而久之,竟觉得猪肉腥了。但父母从成都回来了。老人习惯吃猪肉,第一天就买来猪肉做了鱼香肉丝。我咬了一口,皱起了眉头。而女儿甜甜却欢喜地叫:"呀!姥爷炒的菜真好吃!""明天姥爷给你炒回锅肉,那才香呢。"母亲喜滋滋地答。于是,在父母小住的日子,我家羊肉、猪肉轮番上桌。因为女儿喜欢,父亲三天两头要做一盘回锅肉。亮晶晶、明灿灿的回锅肉摆在桌上,女儿吃得津津有味。"你也尝一片吧,真的很香。"父亲总是劝     

猫的智慧

有一天,猫妈妈把小猫叫来,说:"你已经长大了,三天之后就不能再吃妈妈的奶,要自己去找东西吃了。" 小猫惶恐地问妈妈:"妈妈,那我应该吃什么东西呢?"     

幽默与漫画

一定改嫁老王临终前拉着老婆的手说:"我死后,你一定要改嫁给老张。"老婆哭着问为什么,老王说:"谁叫他给你我做媒,我死也要他尝尝母老虎的厉害!"     

跟慈禧玩业务麻将

有个太监跟慈禧下象棋,下得忘乎所以,忘了自己的奴才身份,兴头上大叫一声:"我吃了老佛爷的马。"这老佛爷名为佛,实为魔,当即摔了棋盘,对一句:"我砍了你奴才的头。"吃了棋盘上领导一只马,领导就要你血淋淋的脑壳。玩棋的太监和玩政治     

长寿有道 六多六少

养成以下六个习惯更容易长寿。少肉多豆按"膳食平衡宝塔"的建议,一个人每天最好只摄入瘦肉75克。体力劳动者、男性可以多吃红肉;脑力劳动者、女性及老人,应多吃白肉。少盐多醋盐不仅会"偷"走你身体里的钙,还会"带"走正常的血压。做饭时,除了少放盐,也要尽量控制调味品的用量。醋则     

水泡黑木耳

"唉!作业终于做完了!"我走到客厅打开电视,看我每天必看的动画片《名侦探柯南》。"铃铃铃!铃铃铃!"正在津津有味看电视的我被突如其来的电话惊得一愣。"喂?妍妍呀,今天我们吃黑木耳,你给妈妈帮个忙好吗?你把一块黑木耳用水泡开。"     

傻姐如花

父亲把一个女孩领到我面前,让我叫她姐。她叫秀云,智商有点问题。我不喜欢她。一不顺心,我就会把怒气发泄在她身上。我每次打她后,她就去偷爸爸的钱买"大白兔"给我吃。我上初二时整天泡网吧,秀云每天给我送饭。赵鹏问:"她是谁啊,怎么整天来给你送饭?"     

轻松一刻

挑个好的娶 过年,相约和朋友一家去超市采购,五岁的儿子同行。儿子指着货架上的瑞士糖：“妈妈,我要吃这个,你给我买吧!”