“老来俏”益身心

说起“老来俏”，有人就直撇嘴，觉得人老了还打扮得花枝招展的，一点也不稳重。其实，这是一种误区。“老来俏”非但不是坏事，而且还对老年人的身心健康十分有益。     

老来俏有益健康

随着人们生活水平的提高,不少老年人也开始讲究美容、着装,追求美化生活。有的做服装模特,有的进入舞池翩翩起舞。新的生活、新的观念使他们生机勃勃。然而,有的人不理解,讥笑他们“老来俏”。其实,老年人有“人老不服老”的心理没什么不好。 现代医学研究表明,精神愉快能促进神经系统和细胞的兴奋,增强脏器的代谢功能,可使人体各种生理变化、心理活动调节到最佳状态。据医学专家对120名60岁至80岁衣着讲究、追求生活质量的老人进行调查,发现有90％以上的老人比实际年龄年轻20岁左右。所以,专家们将“老来俏”称做老年人的“心理滋补剂”。     

“银发市场”开发有点难

《中国老龄事业发展"十二五"规划》中指出,从2011年到2015年,全国60岁以上老年人将由1.78亿增加到2.21亿,老年人口比重将由13.3%增加到16%。老年人口的迅速增加,是否带动了相关的消费市场?"老来俏"有点难某商业区内,高档商场林立。但这些商场中,适合老年人穿着的品牌服饰却很少。一番兜兜转转之后,笔者找到了一个"老年服饰专卖区",外套、长裤     

老年人穿着打扮刍议

正早上晨练回家,路遇一老妪,把一头白发梳成两条小辫子,一前一后搭着,脑后还别着一个蝴蝶形发夹;上身着一件花格短袖衬衫,下身穿一条棉绸7分裤;脸色红润,气色绝佳,笑吟吟从对面走过。我被这个泰然自若的老妪惊呆了,半晌回不过神来。身后一位老婆婆走过,轻声嘟囔:老来俏,神经病!嘴一撇,露出不屑的神情。老来俏就是神经病吗?我不由得陷入了沉思。     

居家老年人运动功能评估与干预专家共识

正1.背景我国界定老年人的年龄是60岁。老年人的生理机能衰退速度较快,范围较广,直接影响了老年的日常行为、生活,降低了老年人的生活质量。我国人口老龄化是在经济还不够发达、物质条件尚不充裕的情况下到来的。居家养老符合我国"未富先老"的社会特点。居家养老服务具有成本较低、覆盖面广、服务方式灵活等诸多优点,但同时带来的是老年人的足难出户,缺乏运动,导致居家老年人患病的风险增加。     

实施健康教育降低老年患者跌倒发生率的效果观察

跌倒是60岁以下老年人意外死亡的重要原因:跌倒不仅对老年人的身体有影响,还会影响到老年人的心理和社会健康,预防跌倒的发生远较治疗重要.……     

走出锻炼误区

医学专家指出,老年人选择不合适的锻炼方式,不但起不到强身健体的作用,还可能适得其反,对身体产生不良影响。以下几种常见的健身误区应予纠正。运动负荷禁忌"超"老年人     

农村老年人生活满意度与子女状况关联性分析——关于海南黎族的调查

在家庭养老依然是少数民族地区农村首要养老方式的情况下,探讨怎样的子女状况最令老年人满意,将有助于提高农村老年人生活质量政策的制定。与此同时,从老年人生活满意度的视角,对最为传统和最为保守的少数民族地区农村老年人生育观的揭示,能为全面认识我国当前农村生育观提供有价值的参照。鉴于此,我们对海南五指山地区60岁及60岁以上的黎族农村老年人展开了实地调查,研究了子女数量、性别和质量与老年人生活满意度间的关联性。结果发现,绝对数量上的"多子多福"和儿子性别偏好均不存在,但有无子女具有明显的"门槛效应",子女过多或过少都将不利于老年人生活。儿女双全是老年人最喜欢的性别组合,且子女质量对数量更强的替代作用已经促使老年人形成了自愿生育控制意识。研究表明,加强农村家庭建设、提高女性社会地位、提高人口素质对少数民族地区农村老年人生活满意度提升具有重要意义。     

外国老人融入社会有奇招

人口老龄化的趋势正呼吁人们对老年人如何融入社会的关注. 德国:6成退休后坚持工作 到2050年,德国20岁以下年轻人的数量将只占全国人口的15%,与此同时,80岁以上老年人的数量也将占到人口的15%.老年人的不断增加,使得"老"这一概念的理解发生了改变,"老年"的界定正逐渐往后推迟,60岁到69岁是老年中较年轻的阶段.在这个年龄段,德国人的心理特征多为满足、积极以及精力充沛,自我感觉和年轻人一样好.     

老年人的智慧优势

一般而言,年轻人年富力强、活力无限。但咱老年人也不必哀叹"不羡神仙羡少年"!卢森堡大学和沃尔茨堡大学的研究小组通过对300名年龄从15岁到87岁的志愿者进行问卷调查后发现——63岁以上的老年人对生活满意度最高,最少负面情绪和抑郁症状。而与之对照,25岁到37岁的男性却是受访对象中最不快乐、对现状最不满意、对未来最不看好的一群人。     

法律顾问

重庆：为10万70岁以上老人免费体检为了提高老年人的健康水平,重庆市卫生局决定在全市18个区(市)的社区卫生服务机构开展对70岁以上10万老人的免费体检活动。此外,各社区卫生服务机构还将给所有参加体检的老年人建立个人健康档案,进行随访。     

对生活感到幸福的老年人更长寿

一项对9050名平均年龄为65岁的英国老年人所进行的研究显示,与内心感到不安的老年人相比,那些感到生活幸福的老年人的死亡风险要低研究人员通过问卷调查的方式对这些老年参与者进行了调查,以此来测量这些人的"幸福状态",这项指标包括:个人对生活的控制力、感觉自己所做的事是否"有价值"和生活目标根据调查表上的答卷,这些老年人被分成了4个小组,幸福感的排列从高到低研究人员也考虑     

对老年人“性爱”的箴言

我国自古强调老人节制房事,节欲保精,节欲增寿。有的长寿老人年老时绝欲、独居。据调查资料显示,老年人中仍有一部分有正常的性生理要求,在60～70岁的老年人中所占比例,男性为73.63%,女性为44.6%。在此,我就老年人"性爱"问题说如下几点,也兼作对有关来信咨询的回答。     

老年耳聋 不可逆需多关怀

在很多人看来,老年人听力下降是个自然现象,殊不知,听力健康,也是关系老年人身心健康不容忽视的问题。听力下降,严重影响老年人的身心健康,不仅直接导致沟通交流障碍,还会引发多种心理问题,损害老年人的生活质量。有调查显示,60岁以上的老年人中,患听力下降的比例高达11％。     

我国“医养结合”居家养老服务发展困境与对策

目前我国养老服务体系建设还不能满足老年人入住养老机构的需求,绝大多数老年人只能选择居家养老。老年人的身体状况使得医与养必须相结合,因此,今后应大力发展"医养结合"居家养老服务。目前我国在人才、政策、财力、观念等方面还难以满足"医养结合"居家养老模式发展需求,必须采取加快多元化服务主体的构建、加大政府配套性政策措施支持、培育相关人才、丰富社区卫生服务中心服务内容等措施加以解决。     

优哉游哉做“基民”

都说老年人不适合炒股和购买基金,因为这两种理财方式风险大,波动频,影响老年人的身心健康。可我做"基民"多年,却是逍遥自在,不但"基民"当得有声有色,优哉游哉,而且囊中还小有斩获,可谓"谈笑间,盆满钵满"。     

居家适老环境设计标准建议(摘要版)

正老年人随着年龄的增大,其生活的圈子和空间在相应的减少。我国老年人主要是按照"9073"的养老模式,即90%的老年人采用居家养老方式,7%的老年人采用社区养老方式,3%的老年人采用机构养老方式。建立居家适老环境的设计标准,对我国养老模式具有十分重要的现实意义。1.适老环境国家标准目前,我国还没有一个权威的针对老年人的适老环境标准,但是在相关的建筑标准中,都已部分涉及老年人的环境标     

“80后”高龄津贴应尽快全国统一

目前我国80岁以上高龄老人已超1900万,预计到2050年,80岁以上高龄老人有可能会超过1亿。民政部部长李立国透露,目前全国已有14个省份全面建立高龄津贴制度,惠及800万老人。去年全国两会期间,民政部曾对外公布:将统一高龄养老津贴制度,全国80岁以上的老年人可享受津贴。这对于全国一千九百多万"80后"老年人来说,不     

老人理发馆

山西平陆西大街有个理发馆,理发师傅朱云贵今年60岁。朱师傅打十几岁上开始理发,至今40多年来兢兢业业,他不仅技术好,对来理发的老年人还特别关照,老同志们都称这是     

政府购买服务对老年人居住偏好的影响——基于CLHLS 2014数据实证检验

选取2014年中国老年健康影响因素跟踪调查(CLHLS)数据,研究政府购买养老服务对老年人居住偏好的影响。研究发现,政府购买的养老服务中,"组织社会和娱乐活动"服务可以显著降低老年人对"与子女同住"模式的偏好;"上门看病、送药"服务能显著提升老年人对"独居(子女住在附近)"模式的偏好;上述影响还存在显著的城乡差异。因此,建议从增加购买养老服务的经费投入、加大对成本较高且需求量大的养老服务的购买力度、提升购买服务项目的层次以及因地制宜提供不同养老服务等入手,以实现不同老年群体的居住偏好。