陈彩萍“穷游”世界整10年

金秋时节,陈彩萍正在仔细准备俄罗斯自由行的攻略,收入不高且不懂外语的她是一个资深驴友. “用爱生活的心,过喜欢的日子” 64岁的陈彩萍和68岁的李良是南京某企业的退休工人,退休后两人参加了几次老年人的旅游团,发现太没意思了,“基本上都是上车睡觉、下车拍照,回来啥也不知道.”     

老伴是个宝

我在职时是做老干部工作的,与老同志接触比较多,对"老伴是个宝"体会比较深。后来自己也退休了,老伴是小学退休教师。我们有两个儿子,都参     

生财之道

李师傅退休后,在家闲不住,同老伴、儿子商量后,便在厂边设了个自行车修理摊。这样,不但可以解闲气,好打发日子,而且过两年儿子娶媳妇,手头也就宽裕多了。     

三个“沙发客”畅游俄罗斯

花甲"三剑客"低调出征王炎孝是郑州铁路局科研所高级工程师,今年64岁。2007年2月退休后参加了郑州市老年自行车骑游协会,从加入骑协的那一天起,他就筹划着将来骑车周游世界,体验一下异国情调。同是铁路退休职工的高玉亭、董豪高也跃跃欲试。     

老伴爱“摩登”

老伴退休了,没有了单位工作的重负,没有了人际竞争的压力;儿子成家了,孙子上学了,我也退休了,对老伴来说,在家里少了相夫教子、带孙子的拖累,她成了时间的富裕者。太平盛世,人心思寿,人心思美。老伴便把时间和精力渐渐转向对自己的"包装"和"修饰"。     

洋夫妇蹬三轮送子上学

从2011年9月份起,不断有网友发帖,称每天早上在南京珠江路都能看到一件“奇事”：一对老外夫妇,骑三轮车送两个小宝宝上学。男士骑三轮车,俩小孩在后面叽叽喳喳,女士则骑一辆自行车跟在后面。     

二十载辛勤“拾萃”人

今年75岁的唐宝,退休20年来凭着对第二故乡古城南京的热爱,也为了充实自己的晚年生活,自费订阅报纸杂志,分门别类剪贴抄写了数十本文集,还自费印制了《金陵拾萃》一书,提高了自己的文化素养,颐养了自己的天年,也为亲朋好友准备了丰盛的精神食粮。 跑了3次只是为了一个“半边营” 唐宝身板硬朗,这恐怕和他常年骑车风里来雨里去送牛奶的职业锻炼有关。退休后,唐宝硬是凭着辆旧自行车,走南闯北,骑东奔西,将一些湮没多年的     

老伴学骑车

早晨起床后．老伴就认真地对我说：“吃完早饭后．你别出去转悠．帮我完成一项‘政治’任务——教我骑自行车．”我一听就懵了．“你这不是半夜哭妗子——想起来一阵是一阵吗？都70多岁的人了．还学骑啥车呢？”我冷不丁地回敬了老伴一句。     

坚守十六年的健身梦

正在江西省地矿局赣南地质调查大队湖边基地有一位退休女职工,她坚持16年带领基地女职工跳健身舞,组队参加市、区、队的各种健身比赛,并屡屡取得佳绩。她就是洪春香。她用坚毅和执着,带领大家一起诠释着健身梦。洪春香自退休后,就迷上了跳健身舞。当时没有电脑,洪春香就大清早起床,骑8里路的自行车到市里去学。在学会了跳多个健身舞后,她就回基地教女职工     

网络影响了我和老伴的退休生活

丁老师:我是个刚刚退休的机关干部,老伴也退休了,儿子在外地。本来我和老伴终日相伴,生活挺平静的。可是这半年,老伴突然迷上网络,经常在电脑前一坐就是半天。刚开始几天一上网,到现在天天都上,从玩游戏,到现在跟网友聊天、联系。只要一上网,老伴就来了精神,人家都说不相信她是一个退了休的老太太。老伴就更高兴了,那劲头快赶上上班了。     

骑车锻炼好处多

我是一个喜欢骑自行车的人,骑车至今已有50余年历史。退休后,我选择以骑自行车为主的锻炼方式,根据居住地的道路交通情况,我骑自行车遵循以下原则:街道宽广,来往车辆行人少,尤其是城郊新建的大街道;有一定的坡度;有时也到繁华闹市有景观的公园休闲慢骑。时间为2小时左右,路程为10千米左右,每日1次,速度有快有慢,以慢为主。在骑车锻炼中,具体的方法是:靠边慢蹬散心行;顺风下坡舒心行;迎风爬坡出汗行;宽道车少快蹬行;闹市穿道推车行。岁月不负有心人。漫长的岁月,长期的锻炼,不知不觉我的冠心病好了,心慌、气喘、乏困无力、心律不齐没有了,膝…     

我这样做到底对不对?

"小呀嘛小儿郎,背着个书包上学堂"。我一边唱着,一边快步走到了学校大门。今天,我负责摆自行车,当一回名副其实的"车长",那些骑自行车的同学不得不听我的话。想到这,我不禁又多笑了几声。     

婆媳情

俗话云:媳妇背个锣,到处说婆婆,婆婆背个鼓,到处说媳妇。而我家的『锣』和『鼓』敲打得十分默契,演奏出一曲曲和谐动听的幸福家庭之歌。老伴是个小学教师,退休整整四个春秋了。老伴刚退休时媳妇已挺着个大肚子,两个月后孙儿哇哇落地,全家人好像掉进了蜜糖罐似的。老伴整天乐呵呵地为儿媳蒸这煮那,各种山珍海味均送到儿媳手里。休完产假后,媳妇的体重净增了二十多斤。可老伴整整瘦     

帮老伴洗碗

退休前,我一直在工作上苦心钻研科研项目,拿过一些科学技术奖。但在家里,有些家务活我却从不问津,比如像刷锅洗碗。退休后,文友骆柄魁的"处女作"《刷锅洗碗也快乐》促动了我。我决心改变自己在家里的生活状态,同时也让老伴轻松一下,于是放下退休前"高级工程师"的架子,要在帮老伴刷锅洗碗中寻求快乐。为此,我向全家郑重宣布:从今天起,家里刷锅洗碗的活儿,我承包了。     

含饴弄孙 其乐无穷

我们退休之后,喜添爱孙,这给全家增添了几分欢乐,故为孙儿取名"悦悦"。由于儿媳工作较忙,除节假日孩子由她带外,其余基本上由老伴实行24小时责任承包。我和老伴虽然辛苦,但却乐在其中。     

家有“省”妻

老夫不才,在职时工资就不高,退休后又打了折。好在"家庭财政部长"——我的老伴善于精打细算,故全家小日子亦过得悠哉乐哉。老伴出身贫苦,从小就养成了节俭的习惯。譬如用     

家里有了“顺风耳”

10年前,儿女们吵着要在家里安装电话,我盯眼吼道:"你娘退休了,爸是个小干部,也快退休了,与外界没啥联系,安什么电话!"小儿不听话,强行给家里装上了电话。接着住在外地的四个儿女的家里也安上了电话,每逢双休日,儿女们都打电话向我和老伴问     

流金岁月:按“轮子”划分

我1975年插队,当了两年农民;80年代进了一家国企,一晃就55岁了。这里给您讲讲我的几个关于"轮子"的故事。两个轮子自从插队开始,一直到前两年,我都是骑自行车上下班,只要不出北京市,去哪儿都是骑车。1980年,我在东六环、宋庄画家村那一带的一个仓库上班,晚上要去北师大中文系夜大上课。下了班,顾不上吃饭就往学校骑。1个小时后,7点到达新街口外大街,     

这个女婿真没让我失望——“新潮丈母娘”口述实录

近日,一位母亲在网上讲述了自己支持女儿女婿"裸婚"的故事,她的观点引来很多年轻网民的共鸣,亲切地称她为"新潮丈母娘"。她就是李丽华。女儿爱上南方小伙子我是一名退休教师,平日里喜欢种菜种花做做菜。其实,女儿和女婿刚谈恋爱那会儿,我和老伴都不同意。女儿介绍说,她交往的男朋友出生于江苏宜兴农村,家庭状况不好,父亲早年去世。我和老伴听了都有点不乐意,两个     

我的单车我的最爱

几乎一夜之间,在北京的大街小巷,一下子冒出了大量共享单车,给初夏的京城平添了一道亮丽的风景,方便了出行. 我站在路边,看着一个个年轻人扫码、开锁,骑上小单车,那么开心、惬意,从心眼里羡慕他们.这不禁让我想起,从前我也有辆单车,而且还是个有着三十多年"骑龄"的老"自行车族".